嘔吐如何處理,幾個(gè)方法有效緩解嘔吐

一、胃不舒服嘔吐怎么辦

胃不舒服想吐怎么辦?自我緩解對(duì)策

如果是病毒感染引起的惡心和嘔吐，可能持續(xù)數(shù)小時(shí)到兩、三天。

1.禁食和停止飲水?dāng)?shù)小時(shí)，讓胃休息。

2.嘗試含冰塊或小口吸啜淡茶、清湯、稀釋過的運(yùn)動(dòng)飲料，少量多次補(bǔ)充，預(yù)防脫水。

3.開始嘗試低纖維食物，如蘇打餅干、果凍、白饅頭、蒸蛋、米飯等。如果又嘔吐，需再次禁食。

4.嘔吐后幾天之內(nèi)，避免奶制品、咖啡因、酒類、太油膩或重口味的食物。

如果出現(xiàn)24小時(shí)內(nèi)喝任何東西就吐、嘔吐持續(xù)兩、叁天、吐血或嘔吐物呈咖啡色，以及有極度口渴、口乾、尿量少或無尿、虛弱眩暈等脫水癥狀，建議就醫(yī)。因?yàn)橛锌赡苁菄?yán)重疾病的警訊，如腦震蕩、膽囊疾病、潰瘍、腸管堵塞或腦膜炎。

在生活方面，這樣做治療胃不舒服癥狀

1.定時(shí)定量，建議你把早餐的時(shí)間定為七點(diǎn)半，中餐時(shí)間定為十二點(diǎn)，晚餐時(shí)間定為十八點(diǎn)，定時(shí)開飯的時(shí)間盡量不要超過三分鐘。

2.先養(yǎng)好胃的辦法，用胡蘿卜粒煲粥，固定一個(gè)數(shù)量吃三天，三天后等人感到非常有精神再調(diào)整進(jìn)食量。

注：在養(yǎng)胃期間除了一日三餐外其它時(shí)間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。

3.如果現(xiàn)在很嚴(yán)重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時(shí)喝，吐了也不怕，堅(jiān)持按時(shí)間和以上方 法，三餐后就會(huì)好轉(zhuǎn)。

4.如有喝水習(xí)慣的人應(yīng)在吃飯時(shí)一次定量喝，其它時(shí)間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。

5.以上方法一周后人會(huì)很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。

二、酒后嘔吐反應(yīng)大怎么辦

芹菜

芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

酸奶

酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。

香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

蜂蜜

蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

西紅柿汁

西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。

西瓜

西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

柚子

實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

三、寶寶嘔吐怎么處理

腹瀉嘔吐怎么辦：

腸胃炎引起的惡心、嘔吐、腹瀉、腹部疼痛、有時(shí)還會(huì)有發(fā)燒的癥狀。主要還是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻臇|西引起的。所以媽媽應(yīng)該平時(shí)對(duì)寶寶的飲食多加注意。主要還是平時(shí)對(duì)奶瓶的消毒、飲食衛(wèi)生方面的注意。

1、喂奶時(shí)的用具需要消毒，新買來時(shí)也不例外。玻璃奶瓶一般都在開水中煮5分鐘，水要放的多，水要沒過奶瓶，要防止水開后，奶瓶靠著鍋鍋沿變形了，至少一天消毒一次。

2、開封的奶粉不宜放入冰箱保存，冰箱和室內(nèi)的溫度差和濕度容易造成奶粉變質(zhì)、結(jié)塊。最好存放在室溫、避光、干燥、陰涼處。每次之后，蓋子一定要注意密封。

3、如果寶寶一次沒有吃完的奶瓶中的奶，不要留至下次用，所以應(yīng)當(dāng)每次都控制好量。

4、加熱過的奶，容易生長細(xì)菌，如果寶寶沒有及時(shí)吃，也不能放置第二天繼續(xù)食用。

發(fā)燒嘔吐怎么辦：

在1歲以內(nèi)的寶寶，在冬天天氣寒冷時(shí)，容易發(fā)生腸套疊。會(huì)發(fā)生腹痛，之后就便會(huì)嘔吐，先吐出食物殘?jiān)?，后是膽汁、糞便樣液體。寶寶的精神不佳、不明原因陣發(fā)性哭鬧、出冷汗，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

寶寶嘔吐該如何應(yīng)對(duì)?

1、維持呼吸道暢通：在寶寶吐的厲害的，可能嘔吐物會(huì)從寶寶的鼻子中噴出，注意及時(shí)清潔寶寶的鼻子，保持通暢。發(fā)生嘔吐時(shí)，應(yīng)該讓寶寶身體向前傾或者側(cè)臥，讓嘔吐物流出，避免造成窒息或者吸入性肺炎。

2、及時(shí)清潔口腔：用溫水給寶寶漱口，保持口腔清潔。

3、短暫禁食，然后給予清淡食物：在短時(shí)間內(nèi)不要進(jìn)食，等寶寶身體舒服一點(diǎn)了，在給予流質(zhì)、易消化、清淡的食物。

四、痛經(jīng)引起嘔吐怎么辦

1、按揉巨闕穴

位置：位于腹部，左右肋弓相交之處，再向下約二橫指寬處。

按摩方法：取仰臥位，用拇指或中指按壓巨闕穴約1分鐘，然后在順時(shí)針按揉2分鐘，以局部感到酸脹并向整個(gè)腹部放散為最佳。

功效：按摩巨闕穴對(duì)于治療惡心、嘔吐、打嗝、吞酸、腹瀉、痛經(jīng)、心痛、心煩、健忘、胸悶氣短、咳逆有很好的療效。

2、按揉中脘穴

位置：在胸骨下端和肚臍連線中點(diǎn)處。

按揉方法：取仰臥位，用拇指或中指逆時(shí)針按揉中脘穴月1分鐘，然后順時(shí)針方向按揉約2分鐘，以局部感到酸脹為最佳。

功效：按摩按揉中脘穴對(duì)于治療腹脹、腹痛、腹瀉、痛經(jīng)、反酸、惡心、嘔吐、便秘有很好的幫助。

3、按揉足三里

位置：脛骨外側(cè)，在膝蓋下方約四橫指寬處。

按摩方法：膝蓋稍屈曲，用拇指順時(shí)針方向按揉約2分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉約2分鐘。

功效：按揉足三里可以治療惡心、嘔吐、腹瀉、胃痛、腹痛、食欲不振、便秘等。

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