鼻炎是一種呼吸道變態(tài)反應(yīng)的一種常見表現(xiàn)形式,雖然這不是什么大病,但對(duì)人們的生活有著很大的影響。鼻炎的種類有很多人,多數(shù)人得的是一種過敏性鼻炎,患病的人常常流清水鼻涕,然后鼻子發(fā)癢頻繁打噴嚏但又不是感冒。那么過敏性鼻炎該怎么治療呢,我們一起來看一下吧。
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1.吃蜂蜜法:這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的治療過敏性鼻炎的方法,就是每天吃2次蜂蜜,每次一勺。長(zhǎng)期堅(jiān)持服用就會(huì)見效。如果你覺得蜂蜜太甜了需要沖水服用,那么小編建議水溫在八十度以上,水過涼會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
2.冷水洗鼻子法:這也是一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法,就是每天早上起床以后接一盆涼水,把整個(gè)鼻子浸入到?jīng)鏊锫奈鼩?,使水浸入鼻腔。不過要注意的是不可以用力過猛,以免嗆水。這個(gè)方法長(zhǎng)期使用不僅能治療鼻炎還可以提高免疫力預(yù)防感冒。
3.食療法:多吃白蘿卜和胡蘿卜也可在一定程度上緩解過敏鼻炎的癥狀。白蘿卜尤其適合因鼻炎而導(dǎo)致哮喘的患者,多多使用可以提高呼吸系統(tǒng)的免疫力。另外患有鼻炎的朋友還可以多多吃一些梨,梨有清熱解毒的功效,對(duì)緩解鼻炎也有很大的功效。
4.身體鍛煉法:過敏性鼻炎是因?yàn)榛颊唧w質(zhì)下降后出現(xiàn)了對(duì)過敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降的情況。所以要通過運(yùn)動(dòng)鍛煉身體提高免疫力,這也是一種緩解鼻炎的方法。
患過過敏性鼻炎的人才知道鼻炎對(duì)生活會(huì)造成多大的困擾,但是看了這篇文章你一定對(duì)治療過敏性鼻炎有了一些了解,所以當(dāng)我們患上鼻炎的時(shí)候一定要分清自己癥狀是屬于哪種鼻炎,然后才能進(jìn)行有根據(jù)的治療,只要我們積極治療,鼻炎就不是什么可怕的病。
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