噯氣的原因和治療,如何區(qū)分噯氣與打嗝

一、老是噯氣是怎么回事

一、病因

1.胃食管反流病(GERD)

膽汁反流性胃炎，食量過大，胃不能按時排空，胃內(nèi)食物積存過久，引起噯氣。

2.精神壓力

情緒低落，也會影響到交感神經(jīng)，使其過度緊張，抑制了胃的蠕動及排空機能，存儲的食物存留胃內(nèi)過久，繼而出現(xiàn)發(fā)酵氣體。

3.不良飲食、生活習(xí)慣

進食過多的蘿卜、土豆、紅薯、板栗等食物，或長期臥床、長時間伏案工作，缺少體育活動也能影響胃排空。

4.胃出口梗阻

噯氣是十二指腸潰瘍常見的并發(fā)癥，還伴有上腹部脹滿不適、厭食、惡心、嘔吐。

5.食管裂孔疝

噯氣常發(fā)生于進食后，且常伴有胃灼熱、酸性液反流以及腹脹。患者常抱怨胸骨下或心前區(qū)鈍痛，也可放射到肩部。其他癥狀包括吞咽困難、惡心、體重減輕、呼吸困難、呼吸急促、咳嗽和口臭。

6.消化性潰瘍

為常見的疾病，常導(dǎo)致噯氣?；景Y狀是胃灼熱和胃燒灼痛。進食后、服用抗酸或減少分泌物的藥物后可減輕。伴隨的癥狀和體征包括吞咽困難、惡心、嘔吐、黑糞、腹脹、飽食感和上腹部壓痛。

二、預(yù)防

為了減少復(fù)發(fā)，應(yīng)少吃辛辣刺激油膩食物，特別應(yīng)戒煙酒，多吃蔬菜水果，綠色食品。

1.飲食要節(jié)制，定時、定量。

2.飲食宜易消化食物。不要吃太油膩、太甜和難以消化的食物。

3.飯后最好走一走，可刺激胃腸道蠕動，促進胃動力，改善胃的功能。

4.精神要放松，養(yǎng)成良好的生活方式，調(diào)整情緒，避免暴怒多思，注意休息。

二、噯氣吃什么食物呢

噯氣也就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴f的老是隔氣，吃過飯之后這樣的現(xiàn)象會變得更加明顯。一般都是由于消化食道不適而引起的，老年人患者為多。通過藥物治療的方法固然可以達到快速治療的目的，但是仍然要注意日常的飲食習(xí)慣，這樣才能更有效的防止復(fù)發(fā)，下面我們就來了解一下噯氣吃什么食物?

1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激xing食物：生冷和刺激xing強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。

三、一直噯氣怎么辦才好

飲食停滯型

暴食多飲，飲停食滯，致胃氣中阻，故出現(xiàn)胃痛，脘腹脹滿，噯腐吞酸，大便不暢，舌苔厚膩，脈弦滑。應(yīng)用消食導(dǎo)滯的方法，方用保和丸加減：神曲12克，山楂15克，萊菔子12克，法半夏10克，茯苓12克，陳皮6克，枳實10克，連翹12克，甘草6克，水煎服。

胃陰虧虛型

方用一貫煎加減：北沙參15克，麥冬12克，生地黃15克，枸杞12克，當(dāng)歸6克，白芍15克，川楝子10克，佛手12克，甘草6克，水煎服。

肝胃郁熱型

肝氣郁結(jié)，日久化熱，邪熱犯胃，胃脘灼痛，痛勢急迫，煩躁易怒，泛酸嘈雜，口干苦，舌紅苔黃，脈弦或數(shù)。用疏肝泄熱和胃的方法，方用化肝煎加減：梔子12克，牡丹皮10克，白芍15克，陳皮6克，青皮10克，吳茱萸6克，黃連10克，蒲公英30克，佛手12克，甘草6克，水煎服。

脾胃虛寒型

饑飽失常，或勞倦過度，或久病脾胃受傷等，致脾陽不足，中焦虛寒，出現(xiàn)胃脘隱痛，泛吐清水，喜溫喜按，納差，便溏，神疲乏力，或畏寒肢冷，舌淡，脈細弱。應(yīng)用溫中健脾的方法，方用黃芪建中湯加減：黃芪18克，白芍15克，桂枝10克，白術(shù)12克，黨參15克，干姜6克，木香6克(后下)，大棗5枚，水煎服。

除了以上的一些治療方法之外，胃病的患者平常的時候飲食一定要規(guī)律，飲食不規(guī)律對于腸胃的傷害是最大的，而且夜宵也要盡量的避免，吃夜宵的時間為不正處于休息的狀態(tài)，如果這個時候再吃東西，就等于加重了胃的工作負擔(dān)，這樣對于胃部的傷害是非常大的。

四、噯氣和打嗝一樣嗎

打嗝

是一個生理上常見的現(xiàn)象,是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的.打嗝常常是由于飲食過飽后引起的.引起打嗝的原因有多種,包括胃,食管功能或器質(zhì)性改變.也有外界物質(zhì),生化,物理刺激引起.

噯氣

是中醫(yī)名詞,俗稱“打飽嗝”,“飽嗝”,是各種消化道疾病常見的癥狀之一.尤其是反流性食管炎,慢性胃炎,消化性潰瘍和功能性消化不良,多伴有噯氣.

消食粥：

蓮肉、芡實、神曲、麥芽各10克

蘿卜子粥：炒萊菔子(蘿卜子)10克，粳米50克，先用炒萊菔子煎湯，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日1次，連服3日。

山楂麥芽粥：

生山楂、炒麥芽各10克，粳米50克，先將山楂、麥芽煎水，然后用此水加入粳米煮粥，服時加適量白糖，每日1～2次，連服數(shù)日。

雞內(nèi)金粥：

將適量雞內(nèi)金用文火炒至黃褐色，研為細末，備用。取粳米100克，加水500～800毫升，煮至米粒熟爛后，加入雞內(nèi)金粉3～5克，稍煮片刻即可，服時加少量白糖，分次溫服，連服5日。

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