一、老是噯氣是怎么回事
一、病因
1.胃食管反流病(GERD)
膽汁反流性胃炎,食量過大,胃不能按時排空,胃內(nèi)食物積存過久,引起噯氣。
2.精神壓力
情緒低落,也會影響到交感神經(jīng),使其過度緊張,抑制了胃的蠕動及排空機能,存儲的食物存留胃內(nèi)過久,繼而出現(xiàn)發(fā)酵氣體。
3.不良飲食、生活習(xí)慣
進食過多的蘿卜、土豆、紅薯、板栗等食物,或長期臥床、長時間伏案工作,缺少體育活動也能影響胃排空。
4.胃出口梗阻
噯氣是十二指腸潰瘍常見的并發(fā)癥,還伴有上腹部脹滿不適、厭食、惡心、嘔吐。
5.食管裂孔疝
噯氣常發(fā)生于進食后,且常伴有胃灼熱、酸性液反流以及腹脹。患者常抱怨胸骨下或心前區(qū)鈍痛,也可放射到肩部。其他癥狀包括吞咽困難、惡心、體重減輕、呼吸困難、呼吸急促、咳嗽和口臭。
6.消化性潰瘍
為常見的疾病,常導(dǎo)致噯氣?;景Y狀是胃灼熱和胃燒灼痛。進食后、服用抗酸或減少分泌物的藥物后可減輕。伴隨的癥狀和體征包括吞咽困難、惡心、嘔吐、黑糞、腹脹、飽食感和上腹部壓痛。
二、預(yù)防
為了減少復(fù)發(fā),應(yīng)少吃辛辣刺激油膩食物,特別應(yīng)戒煙酒,多吃蔬菜水果,綠色食品。
1.飲食要節(jié)制,定時、定量。
2.飲食宜易消化食物。不要吃太油膩、太甜和難以消化的食物。
3.飯后最好走一走,可刺激胃腸道蠕動,促進胃動力,改善胃的功能。
4.精神要放松,養(yǎng)成良好的生活方式,調(diào)整情緒,避免暴怒多思,注意休息。
二、噯氣吃什么食物呢
噯氣也就是我們?nèi)粘I钪兴f的老是隔氣,吃過飯之后這樣的現(xiàn)象會變得更加明顯。一般都是由于消化食道不適而引起的,老年人患者為多。通過藥物治療的方法固然可以達到快速治療的目的,但是仍然要注意日常的飲食習(xí)慣,這樣才能更有效的防止復(fù)發(fā),下面我們就來了解一下噯氣吃什么食物?
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激xing食物:生冷和刺激xing強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進食,避免過饑或過飽。
三、一直噯氣怎么辦才好
飲食停滯型
暴食多飲,飲停食滯,致胃氣中阻,故出現(xiàn)胃痛,脘腹脹滿,噯腐吞酸,大便不暢,舌苔厚膩,脈弦滑。應(yīng)用消食導(dǎo)滯的方法,方用保和丸加減:神曲12克,山楂15克,萊菔子12克,法半夏10克,茯苓12克,陳皮6克,枳實10克,連翹12克,甘草6克,水煎服。
胃陰虧虛型
方用一貫煎加減:北沙參15克,麥冬12克,生地黃15克,枸杞12克,當(dāng)歸6克,白芍15克,川楝子10克,佛手12克,甘草6克,水煎服。
肝胃郁熱型
肝氣郁結(jié),日久化熱,邪熱犯胃,胃脘灼痛,痛勢急迫,煩躁易怒,泛酸嘈雜,口干苦,舌紅苔黃,脈弦或數(shù)。用疏肝泄熱和胃的方法,方用化肝煎加減:梔子12克,牡丹皮10克,白芍15克,陳皮6克,青皮10克,吳茱萸6克,黃連10克,蒲公英30克,佛手12克,甘草6克,水煎服。
脾胃虛寒型
饑飽失常,或勞倦過度,或久病脾胃受傷等,致脾陽不足,中焦虛寒,出現(xiàn)胃脘隱痛,泛吐清水,喜溫喜按,納差,便溏,神疲乏力,或畏寒肢冷,舌淡,脈細弱。應(yīng)用溫中健脾的方法,方用黃芪建中湯加減:黃芪18克,白芍15克,桂枝10克,白術(shù)12克,黨參15克,干姜6克,木香6克(后下),大棗5枚,水煎服。
除了以上的一些治療方法之外,胃病的患者平常的時候飲食一定要規(guī)律,飲食不規(guī)律對于腸胃的傷害是最大的,而且夜宵也要盡量的避免,吃夜宵的時間為不正處于休息的狀態(tài),如果這個時候再吃東西,就等于加重了胃的工作負擔(dān),這樣對于胃部的傷害是非常大的。
四、噯氣和打嗝一樣嗎
打嗝
是一個生理上常見的現(xiàn)象,是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的.打嗝常常是由于飲食過飽后引起的.引起打嗝的原因有多種,包括胃,食管功能或器質(zhì)性改變.也有外界物質(zhì),生化,物理刺激引起.
噯氣
是中醫(yī)名詞,俗稱“打飽嗝”,“飽嗝”,是各種消化道疾病常見的癥狀之一.尤其是反流性食管炎,慢性胃炎,消化性潰瘍和功能性消化不良,多伴有噯氣.
消食粥:
蓮肉、芡實、神曲、麥芽各10克
蘿卜子粥:炒萊菔子(蘿卜子)10克,粳米50克,先用炒萊菔子煎湯,然后加入粳米,文火煮成稀粥,每日1次,連服3日。
山楂麥芽粥:
生山楂、炒麥芽各10克,粳米50克,先將山楂、麥芽煎水,然后用此水加入粳米煮粥,服時加適量白糖,每日1~2次,連服數(shù)日。
雞內(nèi)金粥:
將適量雞內(nèi)金用文火炒至黃褐色,研為細末,備用。取粳米100克,加水500~800毫升,煮至米粒熟爛后,加入雞內(nèi)金粉3~5克,稍煮片刻即可,服時加少量白糖,分次溫服,連服5日。
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