母乳,是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)品,在寶寶六個(gè)月之前,母乳中的養(yǎng)分是無(wú)法被替代的,相信大家也都知道這一點(diǎn),很多媽媽為了寶寶的健康也會(huì)堅(jiān)持給寶寶母乳喂養(yǎng),但是在這個(gè)過(guò)程中,有些媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的奶水并不多,那么是什么原因?qū)е履趟蛔隳?,一起?lái)看看我們今天的內(nèi)容,奶水不足的原因有哪些。
奶水不足的原因有哪些
1、精神心理因素,媽媽在生產(chǎn)分娩時(shí)因?yàn)檫^(guò)度緊張,或者是其他原因而感到委屈,以及一些心理刺激對(duì)媽媽造成的精神負(fù)擔(dān),都可能導(dǎo)致奶水不足。這需要媽媽放下精神負(fù)擔(dān),家人的陪伴和開(kāi)導(dǎo)是非常重要的。睡眠不足,精神焦慮等都會(huì)讓媽媽奶水不足。
2、喂奶方法不當(dāng),會(huì)引起奶水不足,媽媽要學(xué)會(huì)正確的哺乳。寶寶兩個(gè)月之前,需要按照寶寶的需求喂養(yǎng),喂奶間隔時(shí)間由寶寶決定,而不是按時(shí)喂養(yǎng)。不要太早的添加配方奶粉,這樣寶寶的飽腹感會(huì)增加,這樣吸吮的次數(shù)就會(huì)減少,導(dǎo)致奶水不足。
3、媽媽身體因素,媽媽的身體比較差,如身體疾病或是乳頭疼痛,貧血等,也會(huì)奶水不足。甲狀腺水平低或是高,也會(huì)影響到媽媽母乳的分泌。在生產(chǎn)時(shí)大量的失血,媽媽在身體恢復(fù)前,乳汁分泌會(huì)受到影響。媽媽服用了某些藥物,可能會(huì)減少分泌的母乳量,如避孕藥或是含有仿麻黃堿的感冒藥。
今天我們給大家介紹的就是奶水不足的原因有哪些,大家都了解了嗎,在生產(chǎn)后,很多的因素都可能會(huì)導(dǎo)致媽媽分泌的奶水不足,所以在產(chǎn)后,媽媽一定要及時(shí)的調(diào)理好身體,同時(shí)注意好自己的情緒,不過(guò)過(guò)度的大喜大悲,這些都很容易會(huì)造成媽媽奶水不足。
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