臉紅發(fā)熱_,經(jīng)常臉紅發(fā)熱是怎么回事

一、引起臉紅發(fā)熱的原因有哪些

1、 吃藥臉紅

服用一些藥物也會引起臉紅。廣西友和古城大藥房藥師宋儉生介紹，服用硝苯地平、尼群地對等藥就可能在擴張血管降血壓的同時把面部的毛細血管也擴張了，形成一些臉紅的景象，這是正常的反應，對健康沒有太大的影響。

2、臉紅提示別喝酒

臉紅就是不能喝酒的標記，喝酒臉紅的人，不管有沒有醉，都不應該繼續(xù)喝了。不少亞洲人喝酒以后，臉上身上的皮膚就變紅，這個是由于酒精代謝產(chǎn)生的乙醛在體內堆積的后果。酒精在人體內會通過各種酶分解成各種物質，假設某種酶缺乏或者不足，就容易合成產(chǎn)生乙醛。如果乙醛大量堆積，就會容易臉紅。而乙醛對身體是有害的，所以，喝酒臉紅那是在提示你，別再喝了，否則會招致體內積累更多的乙醛，造成更大的危害。

3、可能更年期

一些中年女性在40多歲時會發(fā)現(xiàn)本人常常會不禁自主地臉紅，又查不出原因。廣西區(qū)婦幼保健院婦科主任白華揭示，中年女性臉紅，有可能是更年期來了。

4、 可能身體虛、肝陽上亢

羅鴻宇引見，一些人假定面色出現(xiàn)色調浮艷的紅，同時伴有容易口干、大汗、腳氣，則是陰虛的表現(xiàn)；有些人面色呈現(xiàn)淡淡的紅，但手腳容易發(fā)冷，常有胸悶、腰酸、脈浮的病癥，則是虛陽外越所致；假如是老年人呈現(xiàn)紅光滿面，在中醫(yī)上可能是肝陽上亢導致的，這主要體現(xiàn)為常常在下午時忽然呈現(xiàn)臉紅。

二、臉紅發(fā)熱怎么快速消紅

1、臉紅需舒緩情緒

臉紅有時候是因為緊張情緒所引起的，遇到這種情況的臉紅首先需要舒緩自己的情緒，讓自己從緊張的情緒中走出來，在自己緊張的時候，深呼吸一分鐘，給自己足夠的時間放松。在日常生活中可以多擴展自己的社交圈，培養(yǎng)自己的膽量，這樣就不會容易出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象了。

2、臉紅需增強角質層

臉上經(jīng)常出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象主要是因為臉上角質層較為薄弱，因此需要增強皮膚的角質層，這樣就可以使得臉部不再出現(xiàn)經(jīng)常臉紅的現(xiàn)象了。而增強皮膚角質層可以通過服用一些含有葡萄籽，清除體內的自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護膜，同時還可修復已經(jīng)形成的臉上紅血絲。

3、臉紅需做好補水保濕工作

臉紅主要是因為臉上角質層較薄，而冬天干燥的寒風會帶走臉上的水分，當角質層薄的臉部皮膚出現(xiàn)缺水的時候，就會出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象，因此臉容易發(fā)紅的人更應該在冬天注意補水保濕的工作。補水的方法有很多，例如擦滋潤型的水乳以及保濕型的面霜、多喝水等等，這些都是給皮膚快速補水的方法。

三、臉紅發(fā)熱日常注意事項有哪些

冬天應避免過冷的環(huán)境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應經(jīng)常揉搓臉部，促進血液循環(huán)。

在飲食方面，醫(yī)生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復并能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

臉部有紅血絲的皮膚表皮層已經(jīng)非常薄，去角質產(chǎn)品只會讓問題更嚴重，不僅如此，涂抹護膚品或是洗臉的動 作都要盡可能輕柔，否則會讓紅血絲更嚴重。

飲食忌辛辣刺激性食物。忌煙酒。病情嚴重，及時就醫(yī)。建議經(jīng)常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力 。盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。盡量不做一些激光美容項目，不破壞皮膚角質層！局部皮膚過敏盡量少用皮質類固醇激素藥膏平常多開窗通風使空氣流通，減少皮膚悶熱刺激經(jīng)常按摩面部，促進血液流動，這有助于增強毛細血管壁彈性日常注意給皮膚補水滋潤，防止皮膚干燥脫皮。

四、臉過敏發(fā)紅的緩解方法

1、每天早晚用溫水（不燙手為宜）各洗一次臉！小提示夏天可以直接用冷水洗臉，其他三個季節(jié)最好用溫水洗臉哈，接近正常體溫的溫水。

2、每次洗完臉后用純凈水泡開一顆壓縮面膜紙，然后敷在臉上5分鐘取下。

3、敷完臉后準備一個小噴瓶裝上平時喝的純凈水，噴一點在臉上后輕輕拍干就可以了！

4、春，夏天每天只用清水洗臉，然后噴上純凈水，輕輕拍干就可以了！秋，冬天噴了純凈水后，輕輕地拍干臉上的水，然后擦點大寶或者郁美凈就可以了！

5、每天適量吃應季的水果蔬菜，就是哪個季節(jié)自己的所在地盛產(chǎn)什么水果就適量吃這類水果，補充順應大自然天時地利人和的維生素和水份。

6、過敏后千萬不要亂用護膚品了，特別要停止美白和去角質的護膚品，要讓皮膚休息恢復。

注意事項

洗臉的水溫很重要哦，一定要是溫水，千萬不能是熱水哈！

壓縮面膜紙敷在臉上時間不要超過15分鐘

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