秋季拔罐可溫?zé)嵴{(diào)氣血,,,一周最多宜拔兩次罐

對(duì)于秋季拔罐，人們看法不一。部分人認(rèn)為，夏天濕氣大，加上長(zhǎng)期待在空調(diào)屋里，人體內(nèi)積聚了很多濕氣，應(yīng)該多拔罐除濕；另一部分人則認(rèn)為，立秋后天氣轉(zhuǎn)涼，拔罐容易使寒氣進(jìn)入體內(nèi)，因此不應(yīng)多拔。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院推拿按摩科副主任醫(yī)師王永學(xué)針對(duì)人們的疑惑作出了詳細(xì)解答。

王永學(xué)指出，拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，平衡陰陽(yáng)，但不是什么病都能治；并且，不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò)，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。第一種說(shuō)法有一定道理，但不全面。首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕：夏季長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕，對(duì)這種情況，拔罐是有一定療效的；如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內(nèi)濕，此時(shí)拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛，基本不受季節(jié)的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時(shí)脫衣服容易著涼，要注意保暖。

具體來(lái)說(shuō)，拔火罐的作用有哪些？

1、溫?zé)嶙饔冒喂薹▽?duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔茫源蠡鸸?、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張，促進(jìn)以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強(qiáng)新陳代謝，使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)血管壁通透性，增強(qiáng)白細(xì)胞和網(wǎng)狀細(xì)胞的吞噬活力，增強(qiáng)局部耐受性和機(jī)體的抵抗力，起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用，從而達(dá)到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的

2、調(diào)節(jié)作用拔罐法的調(diào)節(jié)作用是建立在負(fù)壓或溫?zé)嶙饔玫幕A(chǔ)之上的，首先是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用，由于自家溶血等給予機(jī)體一系列良性刺激，作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器，經(jīng)向心傳導(dǎo)，達(dá)到大腦皮層；加之拔罐法對(duì)局部皮膚的溫?zé)岽碳?，通過(guò)皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而發(fā)生反射性興奮，借以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過(guò)程，使之趨于平衡，并加強(qiáng)大腦皮層對(duì)身體各部分的調(diào)節(jié)功能，使患部皮膚相應(yīng)的組織代謝旺盛，吞噬作用增強(qiáng)，促使機(jī)體恢復(fù)功能，陰陽(yáng)失衡得以調(diào)整，使疾病逐漸痊愈。

其次是調(diào)節(jié)微循環(huán)，提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進(jìn)行血液與組織間物質(zhì)的交換，其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強(qiáng)，淋巴細(xì)胞的吞噬能力活躍。此外，由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活力，這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。

3、負(fù)壓作用國(guó)內(nèi)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)：人體在火罐負(fù)壓吸拔的時(shí)候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強(qiáng)局部組織的氣體交換。通過(guò)檢查，也觀察到：負(fù)壓使局部的毛細(xì)血管通透性變化和毛細(xì)血管破裂，少量血液進(jìn)入組織間隙，從而產(chǎn)生瘀血，紅細(xì)胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象。在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。

不同罐法不同作用

在火罐共性的基礎(chǔ)上，不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng)，可以改善皮膚的呼吸和營(yíng)養(yǎng)，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，對(duì)關(guān)節(jié)、肌腱可增強(qiáng)彈性和活動(dòng)性，促進(jìn)周圍血液循環(huán)；可增加肌肉的血流量，增強(qiáng)肌肉的工作能力和耐力，防止肌萎縮；并可加深呼吸，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng)，增進(jìn)胃腸等臟器的分泌功能；可加速靜脈血管中血液回流，降低大循環(huán)阻力，減輕心臟負(fù)擔(dān)，調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用；急速而重的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。

秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了

拔罐后3小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐時(shí)容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜；兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。

多少天拔罐一次最好

問(wèn)題一：拔罐時(shí)間多長(zhǎng)最合適很多家庭都有拔罐器，有用玻璃罐的，有用竹罐的，還有用真空抽氣罐的。不管使用哪種罐器，都具有同樣的治病養(yǎng)生功效。中醫(yī)專家指出，拔罐時(shí)，要注意留罐時(shí)間，季節(jié)不同，留罐時(shí)間亦不同。
很多人認(rèn)為拔火罐時(shí)間越長(zhǎng)越好，有的甚至認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果。拔火罐時(shí)間根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時(shí)間控制在10分鐘左右，冬季可以留罐15~20分鐘。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
此外，拔罐次數(shù)也不應(yīng)太頻繁，預(yù)防保健的話一周最多兩次，如是治療疾病，最好聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)。
中醫(yī)提醒：拔火罐后洗澡容易著涼
拔火罐后不宜洗澡，很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡，一個(gè)也不少”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

問(wèn)題二：拔火罐幾天拔一次最好三四天吧，還好的

問(wèn)題三：拔罐可以天天拔嗎 最好幾天拔一次拔罐可以天天拔，但每人忍耐限度不同，如果連續(xù)拔罐有明顯疼痛的感覺(jué)建議停下，隔一天再拔；七天為一個(gè)療程，間隔三天再拔罐。

問(wèn)題四：夏天拔火罐多久適合拔一次 拔火罐一次多長(zhǎng)時(shí)間最好拔火罐的間隔時(shí)間以個(gè)人體質(zhì)為依據(jù)，皮膚恢復(fù)較快的，可以間隔時(shí)間短一點(diǎn)拔，皮損、瘀紫嚴(yán)重，患處有水泡等情況時(shí)，要等皮膚恢復(fù)后才可再拔。起保健作用的一般一周一次就好，但如果想要通過(guò)拔罐治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎癥等疾病時(shí)，可以縮短拔罐時(shí)間，具體請(qǐng)?jiān)趯I(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
拔火罐的時(shí)間也要掌握好，如果是單單拔火罐的話在10――15分鐘，如果與針灸配合的話，一般是先打針灸再拔火罐，那時(shí)間大概要減少到7、8分鐘。按照醫(yī)院的治療頻率的話一般是兩天一次治療，見(jiàn)到拔完后顏色有明顯改善就可以停止這一療程的治療（一般情況下不會(huì)超過(guò)十次），休息一段時(shí)間，如有必要再進(jìn)行第二個(gè)療程。

問(wèn)題五：拔罐多久拔一次最好。如果您是在專業(yè)的拔罐理療店做康復(fù)理療的話，醫(yī)師會(huì)告訴你的。閥果自己在家拔得話也可以天天拔，但不要在同一個(gè)部位拔就行，也可以兩三天拔一次。

問(wèn)題六：拔火罐多少時(shí)間拔一次最好？一星期罐印不消可以拔罐，但不能在同一位置頻繁拔罐，以免引起局部肌肉僵硬，更不利于病情。拔罐的好處是拔罐處血管緊張度及黏膜滲透性的改變，淋巴循環(huán)加速，吞噬作用加強(qiáng)，對(duì)感染性病灶，無(wú)疑形成了一個(gè)抗生物性病因的良好環(huán)境。另外，溶血現(xiàn)象的慢性 *** 對(duì)人體起到了保健功能。

問(wèn)題七：拔罐減肥幾天拔一次最好拔罐建議以下幾點(diǎn)：
1.心臟承受能力有限，不可以拔罐。
2.拔罐一定要到正規(guī)的地方接受理療，雖然小地方也可以，但是如果是火罐，考慮酒精濃度等因素，需要小心工作人員的手，如果是氣罐，需要了解真正了解穴位的才可以達(dá)到減肥的目的。
3.建議以減肥為目的的話，拔罐每一個(gè)月兩次就可以了。減肥還要靠自己飲食上和平常有氧運(yùn)動(dòng)才可以。

剛吃完飯能拔罐嗎 如何正確拔罐

拔罐是中醫(yī)的特色療法，如今，受到很多人的青睞，有的人也能夠在家拔罐，但拔罐有好處和壞處，那么你知道剛吃完飯能拔罐嗎？

剛吃完飯能拔罐嗎不能,因?yàn)轱柛?、空腹都不宜拔火罐操作。剛剛吃?不適宜拔罐,最好在吃飯1小時(shí)以后進(jìn)行較好,如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。

如何正確拔罐1、首先,不是誰(shuí)都能拔罐、不是哪個(gè)地方疼就在哪里拔罐,需要專業(yè)醫(yī)生的診治才能下結(jié)論。趙朝庭博士介紹,從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),首先通過(guò)望聞問(wèn)切等手段“辨證”,根據(jù)每個(gè)人的不同癥狀、體質(zhì)等情況,再考慮用什么樣的手段來(lái)治療、護(hù)理。

2、其次,拔火罐看似簡(jiǎn)單,其實(shí)是個(gè)“技術(shù)活兒”,需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。因?yàn)樵谡?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),拔罐的醫(yī)護(hù)人員都經(jīng)過(guò)專門(mén)培訓(xùn),拔罐的時(shí)候怎么找準(zhǔn)穴位、下手多輕多重都有講究。哪怕是從安全方面考慮,對(duì)一只酒精棉球的干溼度也有明確規(guī)定,還要注意不能讓燃燒的棉球碰到罐口,否則就容易燙傷皮膚。

3、最后,作為常規(guī)的保健方式,拔火罐也不宜過(guò)多,差不多的部位一周最多拔兩次罐,過(guò)于頻繁的拔罐很容易損傷皮膚,也未必有益身體健康。

拔罐的好處1、通過(guò)拔火罐,可以將身體里的溼氣、寒氣,通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái),從而排除邪氣,讓人精神百倍。

2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過(guò)外接的吸力,會(huì) *** 身體表面的穴位,進(jìn)而通過(guò)筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。

3、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤(pán)突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。

4、減壓的作用:在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除溼等功效,起到一種良性 *** ,促其恢復(fù)正常功能的作用。

5、溫?zé)嶙饔?拔罐法對(duì)局部皮膚有溫?zé)?*** 作用,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。

6、調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)平衡:由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身, *** 各個(gè)器官,增強(qiáng)其功能活力,這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。

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