張縉針刺24單式手法摘要(如法練習(xí)，馬到功成)

針灸基本功。本文部分選自中國針灸2010年10月第30卷第10期（文末附有張老手法示范視頻）。之前接觸過，感覺很好。尤其是接觸針灸比較晚的，比如我這樣的?？梢钥戳巳绶ň毩?xí)。功夫不在突擊，在于堅(jiān)持。針不離手，曲不離口。

針灸學(xué)是一門知識(shí)與技術(shù)相結(jié)合的學(xué)科，而針灸的操作技術(shù)，尤其是針刺手法，是針灸技術(shù)的靈魂，因此實(shí)際操作技能就顯得格外重要。張縉教授是國內(nèi)外著名的針灸學(xué)家、知名學(xué)者，從20世紀(jì)50年代起致力于針刺手法的研究，他的研究至今已經(jīng)到了相當(dāng)精準(zhǔn)的程度。張老在針刺手法的研究中涉及了7個(gè)大的方面:

①練手法基本功的研究；②行針刺手法時(shí)進(jìn)針法的研究；③二十四式單式手法的研究；④以燒山火、透天涼與龍虎龜鳳四法為核心的復(fù)式手法的研究；⑤針刺補(bǔ)瀉的研究；⑥針刺得氣的研究；⑦針感的研究。這些研究覆蓋了針刺手法的全部。

針刺手法中最基本的是單式手法，單式手法的組合應(yīng)用就是復(fù)式手法。關(guān)于單式手法早在《內(nèi)經(jīng)》中就有記載，至元代竇漢卿，在其所著《針經(jīng)指南》中記有14種手法，明初泉石心（是其號(hào)不是其姓名）在《金針賦》里也是講十四式單式手法。高武的《針灸聚英》、汪機(jī)的《針灸問對(duì)》記述的都是十四法。楊繼洲把單式手法簡化為下手八法，近人陸瘦燕提出十六法。

張老認(rèn)為單式手法已夠繁多，不宜再創(chuàng)新項(xiàng)，進(jìn)行古法整理，厘定術(shù)式，制定標(biāo)準(zhǔn)，才是當(dāng)務(wù)之急。張老從文獻(xiàn)的正本清源到臨床實(shí)踐，用20年的時(shí)間進(jìn)行了深入的研究，并總結(jié)出6句口訣，背誦時(shí)可以朗朗上口，分組時(shí)可以配對(duì)比較，即:揣、爪、循、攝（穴上、經(jīng)上），搖、盤、捻、搓（左右動(dòng)作），進(jìn)、退、提、插(上下動(dòng)作），刮、彈、飛、摩（在針柄上），動(dòng)、推、顫、弩（在針身上），按、捫、搜、撥（在穴位與針尖上）。

“揣、爪、循、攝”為第1句，前兩式是用在穴位上的手法，揣的目的是為了找準(zhǔn)穴位，用爪切，既可激發(fā)經(jīng)氣，又便于從爪痕之處認(rèn)穴；后兩式是用指頭循所擬刺之經(jīng)，用爪甲攝所擬刺之經(jīng)。此兩者宜并用，這是一組連動(dòng)激發(fā)經(jīng)氣的手法。

“搖、盤、捻、搓”為第2句，是一組環(huán)形的左右向的運(yùn)針手法，皆系針體沿橫軸的左右動(dòng)作。其動(dòng)作之特點(diǎn)各有不同，速度與幅度、部位與目的亦各有異，但動(dòng)作方向皆為左右。

“進(jìn)、退、提、插”為第3句，是一組上下縱向的運(yùn)針手法，按天、人、地三才針法，其幅度在一部或一部以上者向內(nèi)為進(jìn)，向外為退；其幅度在一部之內(nèi)者向上為提，而向下為插。

“刮、彈、飛、摩”為第4句，凡此諸式皆為針柄上之操作，各有具體之術(shù)式。

“動(dòng)、推、顫、弩”為第5句，凡此四式，皆為在針身上之操作，整個(gè)針身皆參與之，方能完成此四式中之每一式。

“按、捫、搜、撥”為第6句，前兩式是進(jìn)針后在經(jīng)上的運(yùn)作，后兩式則是體現(xiàn)在針尖上來做手法。

張老的二十四式單式手法，無一為張氏杜撰，皆系古典醫(yī)籍中所載之常用方法，張氏取其多用、且義界清楚、術(shù)式易于厘定者，進(jìn)行歸類整理，反復(fù)推敲而成。二十四式單式手法是針灸技術(shù)的高、精、尖部分，是提高針灸臨床療效的關(guān)鍵，也是針灸醫(yī)生技術(shù)水平的主要標(biāo)志之一。

俗話說：聊了一千遍，不如見一面。對(duì)于沒有機(jī)會(huì)跟診針灸大師的人來說，先根據(jù)視頻來練習(xí)基本功和基礎(chǔ)知識(shí)，無疑是很好的選擇。但是如果有好的老師，最好是跟診學(xué)習(xí)是最好了。

分享一些“張縉名老中醫(yī)傳承”網(wǎng)站上的針刺視頻。由于視頻比較多，大家可以關(guān)注本公眾號(hào)后，回復(fù)數(shù)字“111”即可。

部分視頻截圖：

分享一些“張縉名老中醫(yī)傳承”針刺視頻。由于視頻比較多，大家可以關(guān)注本公眾號(hào)后，回復(fù)數(shù)字“111”即可。

- END -

另外，我猜你可能喜歡，點(diǎn)擊可 ：

門診見聞和“老鬧”

姚荷生學(xué)術(shù)思想資料下載

或進(jìn)入主菜單點(diǎn)擊已發(fā)精選 可查看更多文章。

▼往期內(nèi)容

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/110455.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 秋季怎樣養(yǎng)生,秋季應(yīng)該如何進(jìn)行養(yǎng)生

下一篇: 免疫療法或有望成為根治艾滋病的“利器···