針，就是手中劍

最近群里，關于外治法討論內(nèi)容很多。很有價值，尤其幾位針灸高手的分享和點撥。收獲很多。分享點最基礎的東西。師傅領進門，少走大半年啊。

針灸，剛開始學都會有點抵觸。覺得畢竟天生不怕針的還是占少數(shù)了。心理關，是第一位的。有段時間看《記錄中醫(yī)》的一個視頻，說到五行針灸，一個80多歲的外國人來中國教大家針灸。意料之外，又有點情理之中。

針灸，中醫(yī)還是要學一下才行。自己用也可以。

個人體會。針灸，首先要熟，指力要夠?；竟苤匾?/p>

任何領域都需要死記硬背的。有了這些才有可能以后通神。僅僅依靠理解很多東西遠遠不夠。比如針灸的穴位，指力，方劑的記憶，就像數(shù)學的公式，公理，英文的單詞語法，物理的定律等等。無一例外。

基礎知識當然很多。需要時間慢慢積累。但是有一樣，指力一定要夠。要想針灸通神，指力一定要夠。

孰能生巧，不在于突擊，而在于持續(xù)的堅持。

有個好朋友，針灸特別厲害，是張老的嫡傳學生，叫做劉高峰。給了我很多指導。其中有一個就是扎紙板。

針灸針粗細為0.45或者0.40，一寸，扎到50塊紙板，每塊紙板500針，然后換成1.5寸針。繼續(xù)練習。

我在他的基礎上，再加了指力練習器。

最近回家，因為針灸針用完了，所以臨時找了一根大頭針。

發(fā)現(xiàn)，感覺不同了。

我想起一個電影。里面有用拔釘子練功的。隨手找了個文案。

“師父甩了一個木板給我，木板很厚，不低于兩公分。上面插了十多根我記得是叫五分釘?shù)尼斪?。師父說：“每天，把插進去的釘子，拔出來一遍，只需用大拇指和中食指，是捏住的拔；拔出來之后，再按師父給的深度，插回去一遍。

功法要領：不能搖著拔出來。

這偷不了懶！因為搖著拔出來的，釘孔的口，會大很多，看的出痕跡。

從第一天拔釘子，到師父走后我繼續(xù)拔了一段時間，加起來半年左右；后面因為師父遠走無音信，練功持續(xù)無門，自己停止了。

很多年后我很后悔，后悔，我為什么沒有堅持拔多一兩年？后悔的原因來自于，有一次同學之間斗氣，我用中食指扣住一個同學的鎖骨，把他凌空的提了起來！我當時的體重好像是106斤這個樣子，被我提起來的同學，有120斤左右。我那是才醒悟過來，我這點力氣是怎么來的！”

道理是相通的。

有很多人看了這個分享，覺得還有穴位啊也很重要，但是個人覺得的確都重要，但是指力的形成相對穴位的記憶更難一些。功大而欺理。

看似簡單，其實堅持了，效果很不同。

群里很多朋友，能夠做出涼熱感覺，一個可能跟基礎有關，一個肯定和指力的增加有關系。當然還有張老的經(jīng)驗心得了。

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