接納生老病死和自己

要想活得久，看易經(jīng)；要想短命，看易經(jīng)。其實里面很多道理和生病是相通的。

前幾天和人吃飯，提到易經(jīng)的問題。自己前段時間看過一些這類東西。有些自己的看法?，F(xiàn)在想來，就總結了這些東西。

懂得預測或者所謂開了天眼的人，由于用腦過度，常常短命，跟現(xiàn)在世間諸多好于算計的人一樣的收場。所以就有了現(xiàn)實意義。記得在《易經(jīng)雜說》中，有說到有個人很懂易經(jīng)，能測未來，但是神經(jīng)衰弱，然后即使大太陽出門，也要坐轎子，蒙著頭巾，因為吹不得風。所以也聯(lián)想到有些人做預測的，其實不大結婚生小孩，覺得自己不得善終，后代家人也難有好收場?？墒侨绻约耗軌蛲ㄟ^易理和規(guī)律法則看透現(xiàn)象和人生、時間，自己用來做參考，就可以知命之過去、未來和將來?；蛟S就不會真正在意這些所謂的數(shù)理和安排。生命也就豁達，人生就自然。其實很難做到的，有豬油蒙心的。

生命結束或者人的死亡，是絕對的必然。有多少生物朝生暮死，人，只是把這個時間拉得稍微長點而已。每每想到諸如此類，就會知道自己也有百年之后，也有化作塵土之時，過往想來也會倒吸冷氣，現(xiàn)在想來也心安理得。希望自己待人待世，能夠更為豁然或者豁達?？扇耸澄骞?，有七情六欲，難免俗套。每當如此，也可以誠實的接納自己的喜怒哀樂，真誠的做自我肉體和精神的對話。

所以說，這些好事壞事都有量的，吃甜的吃多了，老著老著，就喜歡吃苦的了。不然就要早走了。五味要均衡。就像人是天地之子，要天氣也要地氣，就像住高樓大廈，住太高了，天氣多，容易神經(jīng)衰弱，所以到下面走走，接納地氣，身體好一些。沒有辦法好事占盡的，天都不答應。尤其重病的人，有些心態(tài)調(diào)整需要的，不然能夠怎么樣呢？好的，壞的，都是過程。有個故事是這樣的：我心中有佛，整日滿心歡喜；如果心中無佛，可能諸事看不開。如果死了才知道有沒有佛，但是又有什么呢？你活著的時候已經(jīng)滿心歡喜了。

所以說如果人有來生或者上世，有諸多緯度空間的存在，當另外一個空間的人如同玻璃杯一樣看著你的時候，會不會在發(fā)笑：“此人為何如此幼稚和思維簡單”？漫漫宇宙和人類歷史，人類還非常之幼稚，因為我們讓世界充滿了傲慢、妒忌、暴怒、懶惰、貪婪、貪食及色欲，當我們?nèi)缟系壑?，玩轉(zhuǎn)地球的時候，內(nèi)心深處就不存在一點點的可憐或者憐憫之心？

生老病死是必然的過程，了解這個過程，接納自己，善待自己，了解自己，是永恒。

人是很難接納自己的。也是很難看清楚生老病死的，尤其死?？炊?，也難釋懷。

(最有價值的干貨分享給你！感謝閱讀，我是陳大夫)

一點題外話——

2012年的隨筆，衣食住行，生老病死，老天放過誰？

- END -

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▼往期內(nèi)容

懂得接納負能量，才能真正擁抱正能量嗎？

人有生老病死，有喜怒哀樂等七情六欲，同樣，人有正能量的存在，也就會有負能量的存在。

可是，現(xiàn)在這個社會，大家都在鼓吹正能量，要積極向上，要遠離負能量的人。

仔細想想，竟然覺得有點荒謬且殘忍。

有些人，滿面春風，活得很是瀟灑，不是因為他事事如意，而是在微笑的背后，也許會有太多的不如意，只是表面的裝腔作勢罷了。

如詩人：海子。

就在他對未來生活充滿陽光，寫下?面朝大海，春暖花開?的時候，他卻突然臥軌了。

這就是因為他的負面情緒，沒辦法散發(fā)出來，才走得那么突然。

當我們面對負能量的時候，要學會接納，而不是逃避，只有真正的接受，學會能量的轉(zhuǎn)化，才能更好地擁抱正能量。

01：能量轉(zhuǎn)換

曾聽說一個故事：

有一個老奶奶，她有兩個做生意的兒子，大兒子是開染坊的，小兒子是賣雨傘的。

每一次下雨，大兒子的染坊里，染的布沒法拿出曬，就會引起生意的蕭條。

這個時候呢，老太太劉會為大兒子擔憂，傷心難過。

可當晴天后，大兒子生意好了，可小兒子的雨傘，因為天晴沒法賣出去，生意慘淡，老太太又開始為小兒子傷心難過。

這樣一來，老太太整天都是愁眉苦臉的，沒有一天開心的日子。

最后，弄得枯瘦如柴，疾病纏身。

她逢人就說，自己變成了一個活脫脫的?祥林嫂?。

有幸的是，在她有一次給一個智者說這事時，那位智者告訴她，叫她把事情反過來想。

遇到天下雨，就要老太太為小兒子高興，因為他可以出去賣傘；天一放晴，就叫她為大兒子高興，因為他可以曬布。

在智者的開導下，老太太漸漸地變得開朗起來，每天樂呵呵的，身體也一天比一天好了起來。

天有雨晴，人有禍福，當負能量充滿你的生活時，坦然的接受它，度過它之后，就是正能量的開始。

02：救人一命勝造七級浮屠

史鐵生是我國當代最令人敬佩的作家之一，他的一生命運多舛，1951年生于北京知識分子家庭，1967年畢業(yè)于清華大學附屬中學，1969年去延安一帶插隊。

1972年史鐵生大病一場，導致他的雙腿癱瘓，回到北京也治療無效。

在他21歲生日這天，他住進醫(yī)院，從此他再也沒有站起來過。

一個曾經(jīng)那么優(yōu)秀的青少年，一場大病，讓他失去了雙腿，可以說，是一個毀滅性的打擊，負能量爆滿。

史鐵生只能靠輪椅行走，最先開始他也是絕望到極點，他的媽媽對他也極度憂慮。

好在，媽媽認識當年作家劉蘊華，于是找上了他，希望他能跟兒子聊聊。

后來，在劉蘊華與史鐵生的交談中，劉蘊華不斷的鼓勵史鐵生寫作，之后兩三年，劉蘊華每去一次北京，都會特意的去看史鐵生。

從最先開始教他寫電影劇本，到后來的寫小說。

史鐵生在寫作上曾說：

?寫作，就是要為生存找一個至一萬個精神上的理由，以便生活不只是一個生物過程，更是一個充實、旺盛、快樂和鎮(zhèn)靜的精神過程。?

可見，即便天大的災難，負能量爆滿到了極致，面對艱難困苦，學著接納，面對現(xiàn)實，勇敢的堅持活下去。

因為，總有一天，你會擁抱滿滿的正能量。

03：結語

我們每個人的一生，不可能只有一帆風順，寬敞大道，正能量滿滿。

人生如海，有漲潮的時候，就有落潮的時候，有巔峰有低谷，我們的情緒也是如此，有開心快樂，就會有痛苦難受。

不要排斥一種情緒，而喜歡另一種情緒。

關鍵的是，當我們有負面情緒時，想和身邊的人傾述溝通時，你是希望得到別人的精神上幫助的。

同樣的道理，當別人的負能量向你傾述時，他也是想得到你的某些見解，獲得重生的希望。

那些鼓吹遠離負能量的人，想想都是何其的自私，人人都有負能量的時候。

當然，當我們自己有負能量時，能自我接納，學著放下，擁抱正能量，那是難能可貴的。

可是，人對未來是沒法預知的，因果循環(huán)，能量也是循環(huán)的。

當一個人帶著負面情緒，想與你溝通的時候，請耐心聽聽對方那些負能量的事兒，不要選擇避開。

因為，這樣做，會瞬間拉遠了彼此的兩顆心。

現(xiàn)在，能理解為什么有些人會走上自我結束生命，或者犯罪之路了。

因為，他們心中壓抑著太多的悲傷失望，或者不滿憤恨，而且還得不到宣泄，也就走上了不歸路......

生而為人，就是不斷的修煉自己，提升自己。

接納自己和周圍需要接納的人，懂得接納負能量，才能真正的擁抱正能量。

阿朵邁入四十拒絕精修，我們怎么接納有細微笑紋的臉？

乘風破浪的姐姐熱播，讓我喜歡上了阿朵，她對待生活那種通透的態(tài)度和獨特的人生感悟，更是讓我愛到不行，雖然阿朵已經(jīng)不再年輕了，臉上也出現(xiàn)了各種各樣的細紋，但是她愿意把自己的不完美暴露在人前，她不喜歡自己的照片，有過多的修飾，她說?接納有細紋的笑臉，愛上風雪，點過妝，歲月留芳香的年華?。

隨著時間的流逝，我們的青春和年華早晚有一天會一點點地褪去，我們終將會面對自己的衰老和自己臉上的皺紋，生老病死本身就是大自然的自然規(guī)律，我們不需要太過介懷，每個人都需要經(jīng)歷這樣的歷程，重要的是用怎樣的心態(tài)去面對我們的衰老，只有保持積極和樂觀，才能讓我們優(yōu)雅的老去。

歲月給予我們的除了贅肉和皺紋，還有面對生活更加從容的態(tài)度，以及更加樂觀和積極的心態(tài)，就像我特別喜歡的作家，木心說的那句話，歲月不饒人，我又何曾饒過歲月。歲月雖然會帶走我們的青春，但是也給予了我們更多的智慧和坦然，隨著時間的流逝，我們終將會變得越來越優(yōu)秀，越來越淡泊。

要懂得接納自己的不完美，任何一道皺紋都是歲月對我們的恩賜，每一道痕跡都是我們經(jīng)歷過生活的雨打風吹留下來的，這是我們?nèi)松啔v的見證，也是在我們?nèi)松牡缆飞献詈玫臅鴮?，我們能做的就是不要讓歲月白白流逝，讓我們在時光的流逝當中變得更加通透，青春逝去之后還有更加優(yōu)雅和智慧的自己。不要把皺紋當作自己的大敵，用平和的心態(tài)去面對自己的衰老，你就會發(fā)現(xiàn)每一道皺紋，其實都是歲月留給我們溫柔的痕跡，讓我們在接納自己當中學會優(yōu)雅的老去。

人活著為什么這么累

好像之前有句很火的話“Easy doesn't enter into grow-up.成年人的字典里沒有容易二字。”其實這句話說的很對，尤其是當你成年之后，或者是在你上大學之后會逐漸感覺生活里很多道理。踏入社會工作崗位的人感觸會更深，因為遇見了很多事處理了很多事后會很心累。在你成年后，你會發(fā)現(xiàn)越來越多的人會把你當成大人來看，而不是一個小孩。你犯錯也不能像小孩一樣不用負責任，哭一會就會有人來幫你。

在大學里更是這樣，第一年你就會成長很多，因為大學里的事情自己的事情永遠都是只有自己上心，別人會幫你，但是大部分事情還是要自己去獨立完成的。遇見困難的事情，受人點撥之后自己去做，會遇見很多困難和絕望的時刻，但是當你走過出色干完這件事的時候，心里又會克服做一件事情的恐懼。

還有一句話就是說“人的心會變得越來越硬?！边@句話是在《瑯琊榜》里面梅長蘇說的一句話。梅長蘇面對生活也是很累，就像現(xiàn)在的我們。只要存在在社會上，想要進步的人都會累。因為你始終都處在一個接受新鮮事務的狀態(tài)。無論是做單一的事情還是復雜的事情?？倳泻芏嘈迈r的事情等著你去挑戰(zhàn)和學習。在爬坡的過程中，自然會很累，但當你爬過去之后，會發(fā)現(xiàn)新的世界。

就像我自己，上了大學之后，有過迷茫的時刻，覺得自己心很累的時候，往往都是在人際方面 其實人際關系是一輩子都要面對的事情，慢慢會在處理事情上形成自己的方式風格。不要去過快的否定自己，接受自己的性格，不要一直想自己不行，在前進的路上總會遇見困難，給自己加油就好了，越過一個坎就會成熟很多。

而且在自己上班之后，會面對很多現(xiàn)實的問題，比如柴米油鹽醬醋茶。在外打工，要處理自己的生活雜事，在學校最起碼會有學校為你的后援，而當你踏入社會，就完全是一個社會人了，不再是學生的身份，要以一個社會人的身份去面對一切。這樣的轉(zhuǎn)變自然會讓自己很不適應。

我有一個學姐，她今年大四畢業(yè)在外工作的時候跟我說千萬要珍惜大學時光，因為踏入社會后就真的是你一個人了。各色的人，各樣奇葩的事情，毀三觀的事情也很多。面對這些，要學會適應。還要去學會人際交往的學問。還要不能辜負這些年的努力，要一直咬牙堅持。這些因素也就促成了你的焦慮。不過在進入社會幾年后，自己也就會慢慢適應了，不要去強求自己現(xiàn)在就適應，循序漸進的過程。

有位考研名師說過“在現(xiàn)今中國這個社會，你總要坐幾年冷板凳后才能有所成就?！被钪鴷壅f明你還在前進，在經(jīng)歷幾年的冷板凳后會找到自己的光。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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