什么水果不適合過敏體質(zhì)的寶寶,小兒蕁麻疹不能吃什么食物

一、過敏體質(zhì)的寶寶吃什么水果影響不好

1、芒果芒果甜香滑膩，是許多寶寶愛吃的水果，但芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)，很多寶寶吃完芒果以后會出現(xiàn)芒果疹，芒果疹在水果過敏中是發(fā)生率最高的。芒果疹的主要癥狀是口唇、雙側(cè)口角、上下頜及面頰部出現(xiàn)紅斑、皮疹、小水皰、脫皮、皮膚瘙癢、口舌麻木等癥狀。一旦寶寶出現(xiàn)上述癥狀后，應立即停止寶寶食用芒果，將寶寶的手、臉用清水洗凈，及時看醫(yī)生。2、獼猴桃獼猴桃含多種維生素，利于寶寶生長發(fā)育，但獼猴桃里的果酸容易引起寶寶的過敏反應，特別是一些有牛奶、海鮮過敏史的寶寶不宜多吃。寶寶對獼猴桃過敏會出現(xiàn)：嗓子疼、嘴唇四周癢、痛，雙唇變紅等癥狀。如果寶寶吃獼猴桃后出現(xiàn)過敏癥狀，除停止食用外，還要多喝水，癥狀就會緩解。3、菠蘿菠蘿含有致敏性物質(zhì)，如甙類，羥色胺和菠蘿蛋白酶對人的皮膚、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。寶寶一旦過敏會出現(xiàn)：腹瀉，皮膚瘙癢、紅腫，四肢及口舌發(fā)麻，蕁麻疹等癥狀。此時，媽媽們應立即停止進食菠蘿，洗凈手部和臉部并及時就醫(yī)。4、香蕉寶寶由于胃腸道粘膜的保護功能還不完全成熟，免疫功能比較脆弱，吃了香蕉以后，蛋白質(zhì)進入體內(nèi)，就可能會導致寶寶發(fā)生食物過敏現(xiàn)象。比如出現(xiàn)蕁麻疹、嘴巴腫脹、或引起濕疹等癥狀。嚴重時會出現(xiàn)呼吸困難等情況，一旦出現(xiàn)呼吸困難立即看醫(yī)生。

二、過敏體質(zhì)寶寶的飲食禁忌

1過敏的食物絕對不能吃小兒蕁麻疹是一種過敏性皮膚病，主要是因為過敏原引發(fā)的，容易引起過敏的食物，每個食物種類都有，比如蔬菜類，肉類，水果類， 調(diào)味品類等2肉類常見的肉類有，如豬頭肉、蛋類、牛、羊、狗肉，鵝肉等，這些都屬于發(fā)物，容易誘發(fā)舊病復發(fā)3海鮮海鮮類是不能碰的，過敏體質(zhì)的小孩吃了海鮮是極易容易過敏的，海鮮水產(chǎn)類有魚、蝦、蟹等4蔬菜小兒蕁麻不能吃的蔬菜有如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等，這也是容易使蕁麻疹再次誘發(fā)的蔬菜，家長要小心5水果小兒蕁麻疹不能吃一些容易引起過敏的水果，比如芒果、楊梅、荔枝，這些水果極易使蕁麻疹再次復發(fā)6調(diào)味品小兒蕁麻疹應該保持飲食清淡，蔥、姜、蒜、椒之類屬于刺激性調(diào)味品，要避免7溫馨提示綜上所述，小兒蕁麻疹的禁忌食物很多，因為小兒蕁麻疹很重要的原因就是來源于食物過敏，所以日常飲食一定要小心，同時注意保持皮膚干燥，清潔，注意天氣變化，做好保暖工作，以免引起寒冷性蕁麻疹，平日給寶寶穿寬松透氣的衣物，保證充足的睡眠，生活規(guī)律，以增強機體免疫力

三、過敏體質(zhì)寶寶輔食添加的順序如何

過敏體質(zhì)的寶寶在輔食添加順序上也和正常寶寶不同。分為4個階段，如下順序：第一階段：蔬菜（非豆科類）、水果（非柑橘類/非熱帶水果）例如：胡蘿卜、南瓜、紅薯、土豆、西蘭花、生菜、蘆筍、花椰菜、甘藍、番茄、芹菜、黃瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、梨、桃子、李子、杏、葡萄。第二階段：水果（柑橘類/熱帶水果）、瓜類、漿果類、谷類例如：橘子、葡萄柚、檸檬、香蕉、獼猴桃、鳳梨、芒果、木瓜、石榴、牛油果、哈密瓜、西瓜、草莓、藍莓、櫻桃、大米、小米、藜麥。第三階段：豆類、谷類、肉類例如：青豆、紅豆、黑豆、綠豆、燕麥、大麥、豬肉、雞肉、羊肉。第四階段：易過敏的食物例如：小麥、牛奶、雞蛋、豌豆、花生、牛肉、玉米。輔食質(zhì)地的順序是和正常寶寶一樣的，也是從少到多、從細到粗、從稀到稠，從一種到多種，從泥狀-濃湯-顆粒-小塊-大塊。每階段引入一種新的食物時，需要間隔5~7天。每階段引入的食物要盡可能多，才進入下一階段。當進入第四階段引入易過敏食物時，最好在醫(yī)生的指導下進行。

四、適合過敏體質(zhì)寶寶的輔食佳品推薦

【菜泥湯】材料：白菜、胡蘿卜、卷心菜、蜂蜜各適量。制法：1.分別取適量新鮮的白菜、胡蘿卜、卷心菜，洗凈后切成小碎塊兒。2.放進鍋里加水煮一刻鐘左右，然后取出搗成泥狀后加鹽服用。特點：此湯有祛濕止癢功效。如果寶寶過敏了，媽媽可以讓寶寶多喝此湯，這樣有利于身體的恢復。貼心小語：此湯要現(xiàn)做現(xiàn)喝，因為喝新鮮的湯對寶寶身體有利?！救而喨饬！坎牧希壶喰馗?50克，胡蘿卜25克，青豆20克，土豆25克，蛋清1個，鮮湯、麻油、鹽和生粉各適量。制法：l.鴨胸脯去皮，剁成肉糜，加蔥、姜、水、鹽、蛋清、黃酒、生粉，拌勻打透，放入方盤蒸熟，切成粒。2.土豆、胡蘿卜分別刨皮，切成粒；青豆剁碎粒，備用。3.將土豆、胡蘿卜粒、青豆碎粒一起入鍋，煮熟。再加入鮮湯，燒滾，加入鴨肉粒，煮滾，加鹽、水生粉勾芡，淋數(shù)滴麻油即可。特點：此菜富含維生素和礦物質(zhì)，適合食物過敏的寶寶食用，貼心小語：此湯鴨肉鮮嫩、色彩亮麗，適合1歲半以上寶寶食用?！竞}卜雞茸豆腐羹】材料：凈雞脯肉25克，胡蘿卜50克，豆腐400克，精油少許，蛋清、雞湯適量，鹽少許，水淀粉適量。制法：1.雞脯肉剁成茸，加入少許水、鹽、蛋清、水淀粉拌成薄糊狀；胡蘿卜削皮煮熟剁泥；豆腐切丁備用。2.炒鍋上火燒油熱，放入鮮湯，加鹽燒開，放入雞茸、胡蘿卜泥、豆腐丁，燒開，去浮末，水淀粉略勾芡，淋入熟精油，出鍋裝入盛器即可。特點：雞肉富含優(yōu)質(zhì)動物蛋白，豆腐為優(yōu)質(zhì)植物蛋白，動植物蛋白互補，營養(yǎng)倍增；胡蘿卜維生素A高，經(jīng)常食用能增強幼兒體質(zhì)，父母可選擇為食物過敏寶寶的滋補羹。

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