這些中藥，就在我們的身邊，天天見(jiàn)卻不知道

分享臨床心得，記錄尋師訪(fǎng)友過(guò)程，解密草根樹(shù)皮金石神奇；講老百姓喜歡的中醫(yī)，分享最接地氣的中醫(yī)干貨。日常思索，性情而發(fā)。

今天陳醫(yī)生整理電腦，把這幾年的病歷還有相關(guān)的書(shū)籍、收集的各種文獻(xiàn)資料梳理了一下。我覺(jué)得人腦和電腦一樣，需要定期的分析碎片，把不要的東西去掉，然后理順，這樣下次需要用的時(shí)候就可以快速反映，通俗的話(huà)說(shuō)，人腦雖然沒(méi)有辦法定期重裝電腦，但是定期進(jìn)行碎片整理還是需要的。如果整天忙忙碌碌，沒(méi)有給一點(diǎn)自己思考的時(shí)間，常常得不償失。

陳醫(yī)生看病也是這樣，記錄好病歷，定期整理，有疑問(wèn)的方便翻閱文獻(xiàn)。如果因?yàn)槭虑樘?，不做整理歸納和總結(jié)，進(jìn)步就慢。回頭反思、各種思考，同時(shí)各種學(xué)習(xí)，那么以前看不好的病，以前沒(méi)有的思路，現(xiàn)在就有了。也就是需要“善總結(jié)”。

下午整理前幾年中藥資源普查的資料，內(nèi)容挺多。雖然當(dāng)時(shí)很累，現(xiàn)在回想起來(lái)，收獲卻很大。上午下班回家的路上，我就在想，看病看方，手術(shù)旁觀(guān)等各種醫(yī)學(xué)生需要走的路程，如果一個(gè)不是學(xué)醫(yī)的去接觸，往往就沒(méi)有去做其他事情那么容易直觀(guān)，有很多東西，說(shuō)是說(shuō)不清楚的，一看就知道了。打個(gè)比方，解剖課，各種尸體都看過(guò)了，很多東西就不會(huì)和非醫(yī)學(xué)生那么感覺(jué)“多怪”。所以學(xué)習(xí)也需要“望聞問(wèn)切”。眼睛看，鼻子聞，耳朵聽(tīng)，用手摸，嘴巴問(wèn)。

有時(shí)候看病，有患者問(wèn)，這些藥吃了會(huì)怎么樣，其實(shí)很多中藥都是天然的動(dòng)植物，要么草根，要么樹(shù)皮，要么礦石花果。很多地方用藥甚至都是當(dāng)?shù)靥赜械?，一方水土養(yǎng)一方人，一方人生病，自然有些當(dāng)?shù)氐奶厣嗅t(yī)藥保駕護(hù)航。相對(duì)于化學(xué)藥，自然安全很多。山藥、肉桂、草果、豆蔻、陳皮……很多都是藥食兩用的。我在進(jìn)行中藥普查的時(shí)候，這種感受也特別大，很多中藥，其實(shí)就在我們身邊，只是中藥知識(shí)匱乏，導(dǎo)致大家天天見(jiàn)卻不知道罷了。有時(shí)候感覺(jué)非?？上?。

比如有些風(fēng)寒感冒，可能就是蔥白生姜香菜熬水就可以。我們看看，蔥白，生姜，香菜，都是中藥。再比如婦科常用的益母草，還有治療小孩子食積的雞屎藤，抗腫瘤的半邊蓮，治療咳嗽的枇杷葉，解魚(yú)腥毒的紫蘇，腎結(jié)石的海金沙，清熱解毒的金銀花，夏枯草，治療肝炎的白馬骨……是不是有些都有印象呢？常見(jiàn)常用的中藥，如果大家都有所了解，那么下次自己即使用來(lái)煲湯也都更懂得怎么使用。我常常說(shuō)，要把中醫(yī)生活化，要藏中醫(yī)于民，讓老百姓感受到中醫(yī)就在身邊，這不就是最好的方法嗎？就再也不會(huì)日用而不自知了。

我還整理了一個(gè)中藥標(biāo)本館，有興趣的可以多了解一下。《識(shí)百草，認(rèn)中藥——中藥標(biāo)本館》。

延伸內(nèi)容：

關(guān)于陳醫(yī)生的介紹：《陳醫(yī)生簡(jiǎn)介與主治》；

更多的文章目錄，可以看這里：《目錄都在這里了，方便查看》；

福利來(lái)啦：打開(kāi)公眾號(hào)對(duì)話(huà)框輸入“失眠”“感冒”“脫發(fā)”“手腳冰涼”“胃痛”“祛濕”“氣血”“減肥”“便秘”“腎虛”“祛痘”“月經(jīng)不調(diào)”“咳嗽”“鼻炎”“腹瀉”“肝氣不舒”“傷精”“上熱下寒”“脾胃”“頸椎”“抑郁”獲取相應(yīng)調(diào)理方。

溫馨提示：本號(hào)旨在傳播中醫(yī)，讓普通老百姓了解中醫(yī)，幫助有緣人自醫(yī)自助，讓中醫(yī)惠民，藏醫(yī)于民，更是方便自己在臨床之余總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，也兼做醫(yī)患溝通的渠道，偶爾推薦好物，提到的方子，僅供學(xué)習(xí)交流使用，切勿盲目試藥。覺(jué)得有用的話(huà)，幫忙點(diǎn)個(gè)“在看”，讓更多人看見(jiàn)，感謝支持。

話(huà)梅是中藥嗎?我想用來(lái)泡茶，不知道在哪買(mǎi)，是不是就是我們平時(shí)吃的那種零食呢？

話(huà)梅是屬于中藥，是屬于涼果（零食）
烏梅是一種中藥（直接曬干的烏梅），肉厚，色烏黑味酸
性味是酸、澀
功效：斂肺，澀腸，生津
用量3-10克
一般的藥房都可以買(mǎi)到

中醫(yī)藥故事

老鸛，是鳥(niǎo)名，它羽毛灰白色，嘴長(zhǎng)而直。一般住在江湖池沼近旁，捕食魚(yú)蝦等為生。

這里有個(gè)故事。相傳，在隋唐時(shí)期，我國(guó)著名醫(yī)藥家孫思邈云游在四川峨眉山上的真人洞，在洞中煉丹制藥，為患者治病解疑。由于四川屬盆地氣候，濕度很大，上山求醫(yī)的患者中有許多風(fēng)濕病患者，孫思邈卻束手無(wú)策。

這天，孫思邈帶著徒兒上山采藥，忽然發(fā)現(xiàn)一只灰色老鸛鳥(niǎo)在山崖上不停地啄食一種無(wú)名小草，許久之后，才拖著沉笨的軀體緩慢地飛走了。過(guò)了幾天，孫思邈又見(jiàn)到這只老鸛在啄食這種小草，隨后飛走了。奇怪的是，老鸛已無(wú)病態(tài)，飛得輕巧雄健有力。

孫思邈對(duì)身邊的徒兒說(shuō)：老鸛鳥(niǎo)常年在水中尋食魚(yú)蝦，極易染上風(fēng)濕病痛，老鸛鳥(niǎo)能食此草，說(shuō)明此草無(wú)毒，能治療風(fēng)濕病，我們也把這草采回去試用。

風(fēng)濕病患者用水煎此草服汁，連服幾天之后，奇跡發(fā)生了，原來(lái)雙腿紅腫的關(guān)節(jié)，都腫消痛止，可以行走自如了。

喜訊傳開(kāi)，慕名前來(lái)求治者絡(luò)繹不絕，治愈的人也越來(lái)越多，大家請(qǐng)孫思邈為小草起個(gè)名，孫思邈說(shuō)：這藥草是老鸛鳥(niǎo)認(rèn)識(shí)的，就叫它“老鸛草”吧！

現(xiàn)代植物為牻牛兒苗科一年生草本植物牻牛兒苗，或?yàn)槎嗄晟荼局参锢消X草，除去殘根的全草入藥。性味苦辛、平，祛風(fēng)、活血通絡(luò)。治風(fēng)濕疼痛，肢體麻木，關(guān)節(jié)酸痛，癰疽，跌打，腸炎，痢疾。

據(jù)《滇南本草》載，老鸛草可祛諸風(fēng)，治皮膚發(fā)癢，通行十二經(jīng)，治筋骨疼痛、痰火痿軟、手足筋攣麻木等。用法與用量為：水煎內(nèi)服6-15克干品，或浸酒或熬膏。在民間，運(yùn)用老鸛草治療風(fēng)濕病，由于療效顯著而流傳至今，經(jīng)久不衰。

擴(kuò)展資料：

基礎(chǔ)理論

中醫(yī)基礎(chǔ)理論是對(duì)人體生命活動(dòng)和疾病變化規(guī)律的理論概括，它主要包括陰陽(yáng)、五行、運(yùn)氣、臟象、經(jīng)絡(luò)等學(xué)說(shuō)，以及病因、病機(jī)、診法、辨證、治則治法、預(yù)防、養(yǎng)生等內(nèi)容。

陰陽(yáng)

是中國(guó)古代哲學(xué)范疇。陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，認(rèn)為宇宙間任何事物都具有既對(duì)立又統(tǒng)一的陰陽(yáng)兩個(gè)方面，經(jīng)常不斷地運(yùn)動(dòng)和相互作用。這種運(yùn)動(dòng)和相互作用，是一切事物運(yùn)動(dòng)變化的根源。古人把這種不斷運(yùn)動(dòng)變化，叫做“生化不息”。

《素問(wèn)》陰陽(yáng)應(yīng)象大論說(shuō)：“陰陽(yáng)者天地之道也（對(duì)立統(tǒng)一的存在，是一切事物的根本法則），萬(wàn)物之綱紀(jì)（一切事物都不能違背這個(gè)法則而存在），在變化之父母（事物的變化是由事物本身陰陽(yáng)兩個(gè)方面，不斷運(yùn)動(dòng)和相互作用形成的），

生殺之本始（事物的生成和毀滅都是來(lái)自于這個(gè)根本法則），神明之府也（這就是自然一切奧妙的所在），故治病必求于本（所以要想治好病，就必須從這個(gè)根本問(wèn)題－陰陽(yáng)上求得解決）”。闡明了宇宙間一切事物的生長(zhǎng)、發(fā)展和消亡，都是事物陰陽(yáng)兩個(gè)方面不斷運(yùn)動(dòng)和相互作用的結(jié)果。

因而，陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)也就成為認(rèn)識(shí)和掌握自然界規(guī)律的一種思想方法。醫(yī)學(xué)屬于自然科學(xué)范圍，認(rèn)為人體生理活動(dòng)，疾病的發(fā)生發(fā)展，也超越不出陰陽(yáng)這個(gè)道理。因此，我們想要掌握疾病的發(fā)展過(guò)程，探求疾病的本質(zhì)，從而獲得滿(mǎn)意療效，就必須探求人體的陰陽(yáng)變化情況。

五行學(xué)說(shuō)

即是用木、火、土、金、水五個(gè)哲學(xué)范疇來(lái)概括客觀(guān)世界中的不同事物屬性，并用五行相生相克的動(dòng)態(tài)模式來(lái)說(shuō)明事物間的相互聯(lián)系和轉(zhuǎn)化規(guī)律。“五行學(xué)說(shuō)”是指這五類(lèi)物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)變化，以及它們之間的相互關(guān)系，以相生、相克作為解釋事物之間相互關(guān)聯(lián)及運(yùn)動(dòng)變化規(guī)律的說(shuō)理工具。

中醫(yī)主要用五行學(xué)說(shuō)闡述五臟六腑間的功能聯(lián)系以及臟腑失衡時(shí)疾病發(fā)生的機(jī)理，也用以指導(dǎo)臟腑疾病的治療。

運(yùn)氣學(xué)說(shuō)

又稱(chēng)五運(yùn)六氣，是研究、探索自然界天文、氣象、氣候變化對(duì)人體健康和疾病的影響的學(xué)說(shuō)。五運(yùn)包括木運(yùn)、火運(yùn)、土運(yùn)、金運(yùn)和水運(yùn)，指自然界一年中春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬的季候循環(huán)。

六氣則是一年四季中風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種氣候因子。運(yùn)氣學(xué)說(shuō)是根據(jù)天文歷法參數(shù)推算年度氣候變化和疾病發(fā)生規(guī)律。

臟腑學(xué)說(shuō)

主要研究五臟（心、肝、脾、肺、腎）、六腑（小腸、大腸、胃、膀胱、膽、三焦）和奇恒之腑（腦、髓、骨、脈、膽、女子胞）的生理功能和病理變化。

經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)

與臟腑學(xué)說(shuō)密切相關(guān)。經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)運(yùn)行氣血的通道，有溝通內(nèi)外，網(wǎng)絡(luò)全身的作用。在病理情況下，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)功能發(fā)生變化，會(huì)呈現(xiàn)相應(yīng)的癥狀和體征，通過(guò)這些表現(xiàn)，可以診斷體內(nèi)臟腑疾病。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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