一、臨產(chǎn)前會(huì)有哪些癥狀
宮底下降
懷孕足月前后,位于上腹部的子宮底會(huì)從劍突(心窩)部下降至心窩與肚臍之間。這時(shí),孕媽媽自感上腹部脹滿大為減輕,呼吸也較以前輕松,但盆腔內(nèi)的墜脹感加重,行走不便,并出現(xiàn)大便秘結(jié)、尿頻及尿急等癥狀。這是由于胎頭下降入盆,壓迫直腸和膀胱所致。
宮縮
宮縮即子宮收縮,開始時(shí)好像是鈍性背痛,或者刺痛,向下放射到大腿。隨著時(shí)間的推移,宮縮可能會(huì)發(fā)生在腹部,更像劇烈的周期性疼痛。
產(chǎn)程開始時(shí),會(huì)產(chǎn)生有規(guī)律的宮縮,這就是陣痛。與宮縮對(duì)應(yīng),陣痛開始時(shí)持續(xù)時(shí)間較短,間隔時(shí)間比較長,每5~6分鐘會(huì)產(chǎn)生30秒左右的陣痛。之后,頻率越來越大,陣痛的時(shí)間越來越長,那就是快要生產(chǎn)了。如果羊水未破,可以洗個(gè)溫水浴放松心情和身體,或吃一點(diǎn)點(diǎn)心再去醫(yī)院待產(chǎn)。如果陣痛的時(shí)間較短,少于30秒,而間隔時(shí)間又特別長,比如一天只發(fā)生10次左右,那多半只是“假臨產(chǎn)”,子宮頸口并沒有開。只要臥床休息,陣痛就會(huì)緩解。
破水
陰道突然流出像尿一樣多的水,帶點(diǎn)腥味,不能自己控制,這是破水。此時(shí)無論是否有宮縮都要及時(shí)去醫(yī)院。在前往醫(yī)院的路上,孕媽媽應(yīng)平臥,因羊水流出時(shí)可能臍帶會(huì)隨之脫出,臍帶繞頸可導(dǎo)致胎兒死亡。
見紅
妊娠最后幾周,子宮頸分泌物增加,白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體,平時(shí)在宮頸形成黏液栓,能防止細(xì)菌侵入子宮腔內(nèi),妊娠期分泌物更多更黏稠。隨著子宮規(guī)律地收縮,這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出;又由于子宮內(nèi)口胎膜與宮壁的分離,有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合,自陰道排出,稱為見紅。
二、生產(chǎn)前要注意的事項(xiàng)
1、加強(qiáng)鍛煉
在懷孕的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽可以多進(jìn)行一些體育活動(dòng),主要是腹部的,肌體運(yùn)動(dòng)也是非常好的,這可以讓準(zhǔn)媽媽身體更加強(qiáng)壯,也利于寶寶生長發(fā)育。而在懷孕后期,也就是接近臨產(chǎn)期的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽雖然累,但是運(yùn)動(dòng)也是必不可少的,最好是下床走走,如此一來能夠讓準(zhǔn)媽媽的肌肉強(qiáng)健,在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)有更大的張力、產(chǎn)力,使整個(gè)過程更加順利。同時(shí)鍛煉好身體,準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)以后恢復(fù)起來就會(huì)更加快,對(duì)于胎兒的發(fā)育是非常有好處的。
2、飲食要健康
在臨產(chǎn)期的時(shí)候,準(zhǔn)媽媽一定要注意好自己的飲食,要知道該吃什么東西,同時(shí)在預(yù)產(chǎn)期期間要注意少吃多餐,補(bǔ)充水分,補(bǔ)充蛋白質(zhì),不要吃太多的東西,不然會(huì)覺得不舒服,要是拉肚子就非常不好了,對(duì)于生產(chǎn)是有消極作用的。因此飲食健康非常重要。同時(shí)還要保存力氣,如此一來在生產(chǎn)的時(shí)候才會(huì)更加順利。
3、保持愉快的心情
在懷孕時(shí)候,準(zhǔn)媽媽一定要有一個(gè)健康的心態(tài)。要是準(zhǔn)媽媽比較消極的話,會(huì)讓孩子的大腦發(fā)育受到影響,不利于身體成長,因此在懷孕的時(shí)候千萬要保持愉快的心情。 同時(shí)在快生產(chǎn)前,準(zhǔn)媽媽要好好調(diào)節(jié)情緒,不要太心急,也不要有不安不良的情緒,要是情緒不好會(huì)影響生產(chǎn),甚至?xí)?dǎo)致血崩。因此準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)的時(shí)候不能夠太激動(dòng),不要刺激到胎兒??煲a(chǎn)前,可以做一些自己喜歡的事情來穩(wěn)定自己的情緒。同時(shí)身邊的人最好要讓著準(zhǔn)媽媽,不要與她發(fā)生沖突,如此才能夠讓準(zhǔn)媽媽好好養(yǎng)胎。
三、孕婦分娩前要做好的心理準(zhǔn)備
一忌:焦慮性急有些產(chǎn)婦是急性子,未到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望早日分娩,到預(yù)產(chǎn)期后更是焦慮不安,甚至亂用中西催生藥物,這種心情也會(huì)給分娩帶來不良影響。預(yù)產(chǎn)期是有一定活動(dòng)期限的,提前或錯(cuò)后十多天都是正常的。但如超過預(yù)產(chǎn)期10天以上還不分娩,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生查明原因。
二忌:粗心大意少數(shù)產(chǎn)婦和家庭粗心大意,到了妊娠末期各種準(zhǔn)備仍不充分,臨產(chǎn)時(shí)手腳忙亂,容易發(fā)生各種意外。有少數(shù)孕婦已接近預(yù)產(chǎn)期,還乘坐車船到異地,由于車船的顛簸和勞累,常在途中造成意外分娩,威脅母子生命安全。所以孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期***不要隨便外出。
三忌:疲倦勞累充沛的精力是保證孕婦順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài),必將影響順利生產(chǎn)。所以孕婦分娩前十多天,生活一定要有規(guī)律,吃好休息好,養(yǎng)精蓄銳,靜候分娩。
四忌:憂愁苦悶有些孕婦臨產(chǎn)前心情不好,處于悲傷憂愁狀態(tài),這種消極情緒也妨礙順利生產(chǎn),應(yīng)努力避免與消除。?
四、臨產(chǎn)前要注意的禁忌
一忌精神過度緊張
緊張會(huì)使人變得異常敏感,對(duì)疼痛等分娩不適的感覺會(huì)加重,這樣就會(huì)陷入越緊張?jiān)酵矗酵丛骄o張的惡性循環(huán)。
二忌急躁心理
預(yù)產(chǎn)期是有一定活動(dòng)期限的,提前或錯(cuò)后十多天都是正常的。但如果超過預(yù)產(chǎn)期l0天以上還不分娩,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生查明原因。
三忌不重視,準(zhǔn)備不充分
少數(shù)產(chǎn)婦和家庭粗心大意,到了最后一個(gè)月各種準(zhǔn)備仍不充分,臨產(chǎn)時(shí)手腳忙亂,容易發(fā)生各種意外。
四忌太忙太累
儲(chǔ)存好充分的體力是順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài),必將影響順利生產(chǎn)。所以孕媽媽分娩前十多天,生活一定要有規(guī)律,吃好休息好,養(yǎng)精蓄銳,靜候分娩。
五忌憂愁苦悶
有些孕媽媽臨產(chǎn)前心情不好,處于悲傷憂愁狀態(tài),這種消極情緒也妨礙順利生產(chǎn),應(yīng)努力避免與消除。親人應(yīng)給予孕媽媽足夠的關(guān)心和愛心,不要施加各種壓力,以免影響順利生產(chǎn)。
六忌忽視孕期飲食調(diào)理
胎寶寶的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用,將他從子宮“逼”出來,這要消耗大量的精力。臨產(chǎn)前一定要注意營養(yǎng),少食多餐,注意補(bǔ)充足夠的水分,吃好睡好,使體內(nèi)能量充足,精力充沛,才能完成產(chǎn)時(shí)艱巨的任務(wù)。
分娩前的緊張是因?yàn)樯⒆拥目謶趾湍吧性斐傻?。如果你提前知道,在發(fā)貨前做好,你就成功了一大半。
生孩子前要做哪些準(zhǔn)備?
預(yù)產(chǎn)期越來越近了,你最好提前做一些醫(yī)院生產(chǎn)的物質(zhì)準(zhǔn)備,比如換內(nèi)衣內(nèi)褲,加長加寬衛(wèi)生巾,或者藥物衛(wèi)生巾。還要準(zhǔn)備一些雞蛋,紅糖,巧克力(生產(chǎn)用),臉盆,洗漱用品。另外,準(zhǔn)備嬰兒用品。許多醫(yī)院為嬰兒提供衣服、被褥和尿墊。
去醫(yī)院的時(shí)候還需要帶上住院押金,懷孕檢查本,身份證。住院物品放在一起,隨時(shí)可以拿起來去醫(yī)院。待產(chǎn)時(shí)要注意每天清潔自己,休息充足,積蓄體力。一個(gè)人不應(yīng)該走得太遠(yuǎn)以避免事故。嚴(yán)禁性生活,以免早產(chǎn)或產(chǎn)后感染。大多數(shù)孕婦在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩。當(dāng)你有規(guī)律的腹痛,間隔越來越短,疼痛時(shí)間越來越長,就預(yù)示著你要生了。
分娩前的禁忌
害怕
很多孕婦害怕分娩,是因?yàn)槿狈Ψ置涞纳碇R(shí)。這種心理狀態(tài)不僅會(huì)影響她們分娩前的飲食和睡眠,還會(huì)使她們的身體無法很快進(jìn)入最佳的臨產(chǎn)狀態(tài),從而影響正常分娩。孕婦應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,在現(xiàn)代醫(yī)療條件下,如果能認(rèn)真做好產(chǎn)前檢查,分娩的安全性幾乎是100%。
焦慮不安
一些孕婦在分娩時(shí)也很“急躁”,在預(yù)產(chǎn)期前就焦慮不安。事實(shí)上,預(yù)計(jì)交付日期仍有一系列變化。提前10天或者落后10天都是正常的,不用擔(dān)心。
避免粗心大意
很多孕婦粗心大意,到懷孕末期還不同意。由于準(zhǔn)備不足,勞動(dòng)往往是忙亂的,容易出錯(cuò)。
孕晚期應(yīng)該做哪些檢查?
在妊娠晚期,每兩周進(jìn)行一次產(chǎn)前檢查,最后一個(gè)月每周檢查一次。如果有產(chǎn)科并發(fā)癥或并發(fā)癥,要求至少每周一次產(chǎn)前檢查。孕晚期產(chǎn)前檢查包括:
常規(guī)檢查
孕晚期常規(guī)檢查項(xiàng)目包括:體重、血壓、宮高、腹圍、水腫檢查、胎心多普勒聽診。體重是每次孕檢的必檢項(xiàng)目,通過孕媽媽的體重可以間接檢測出胎兒的生長情況。血壓是每次孕檢的必測項(xiàng)目。高血壓是妊娠高血壓的癥狀之一,通常在20周后出現(xiàn),它會(huì)影響胎兒的發(fā)育。所以每次都要測血壓,看有沒有基礎(chǔ)血壓升高。孕媽媽子宮的高度和圍度與寶寶的大小密切相關(guān)。通過測量孕晚期的子宮高度和腹圍,可以估算出胎兒的體重。因此,產(chǎn)前檢查時(shí),每次都要測量子宮高度和腹圍,以估計(jì)胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育情況。同時(shí)根據(jù)子宮高度的妊娠圖曲線,可以知道胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育情況,是發(fā)育不良還是巨大兒。
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