臉上過(guò)敏后干燥怎么辦_臉上過(guò)敏后干燥調(diào)理方法

一、臉上過(guò)敏癥狀如下

在我們生活中，往往會(huì)有許多人在春天因?yàn)榛ǚ刍蚱渌蛩囟鴮?dǎo)致皮膚過(guò)敏。那臉上皮膚過(guò)敏的時(shí)候有什么癥狀呢?

1、皮膚過(guò)敏的時(shí)候臉上會(huì)起來(lái)好多的痘痘和疙瘩的，然后會(huì)變紅發(fā)炎的，身上干燥的地方是特別容易長(zhǎng)痘痘的，是因?yàn)樗植粔驅(qū)е缕つw干燥的，補(bǔ)充水分就能有效的提高皮膚的防護(hù)功能的，效果很好的。

2、過(guò)敏性皮膚的患者會(huì)感覺(jué)皮膚特別癢的，很多的時(shí)候都是突然就發(fā)作的，突然的就感覺(jué)渾身都癢的難受，尤其是春季過(guò)敏的現(xiàn)象最為嚴(yán)重的，身上的疙瘩也會(huì)特別多的，這個(gè)是要及時(shí)的引起注意的。

3、一般過(guò)敏的患者的皮膚都是干巴巴的，而且很粗糙，并且涂抹一些化妝品的時(shí)候會(huì)有刺痛干凈，嚴(yán)重的時(shí)候則會(huì)出現(xiàn)紅腫的癥狀。

4、皮膚過(guò)敏的人臉上會(huì)硬硬的，摸上去會(huì)有密密麻麻的小后果疙瘩長(zhǎng)在皮膚里邊的，有的時(shí)候抓癢之后都是成片兒的更癢的情況，這是皮膚過(guò)敏疾病明顯的癥狀。

二、臉上過(guò)敏后干燥怎么調(diào)理呢

1、冷敷降溫

對(duì)于局部泛紅的皮膚，千萬(wàn)不要抓撓，也別隨便涂抹含有激素類(lèi)的藥。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，家中常備過(guò)敏修復(fù)霜，如果連續(xù)幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫(yī)生會(huì)開(kāi)無(wú)香精、無(wú)色素，能恢復(fù)皮膚屏障的產(chǎn)品，增加皮膚的抵抗力。

2、外出做好防護(hù)措施

對(duì)于皮膚過(guò)敏的人群來(lái)說(shuō)，春季的時(shí)候應(yīng)當(dāng)盡量減少外出，外出的時(shí)候應(yīng)該做好防護(hù)的措施，例如戴上口罩、戴上帽子、涂點(diǎn)過(guò)敏修復(fù)霜等，另外光敏性皮膚病患者外出的時(shí)候要撐傘。

3、糾出過(guò)敏源

如果你每到春天就過(guò)敏，每次過(guò)敏都找不出原因，那不妨去皮膚科查查過(guò)敏源，可檢測(cè)20個(gè)項(xiàng)目，涵蓋100多項(xiàng)生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過(guò)敏元兇，自然可以避免很多皮膚問(wèn)題。

4、不準(zhǔn)化妝

如果臉上皮膚過(guò)敏而出現(xiàn)紅腫或者是長(zhǎng)痘的話(huà)，則這個(gè)時(shí)候不能使用化妝品，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的化妝品中是含有金屬、色素的，對(duì)皮膚的刺激是很大的。

5、保濕是關(guān)鍵

日常應(yīng)該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺激。要解決皮膚干燥起皮的問(wèn)題，當(dāng)然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的，春季身體易缺水，每天一定要保證足夠的飲水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有條件的話(huà)可以適量地多喝一些，即可補(bǔ)充水分，也可起到潤(rùn)腸排毒的作用。

6、多補(bǔ)充維他命C

缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感。

7、勤洗被褥

臥具也是花粉和螨蟲(chóng)等過(guò)敏源傳播的一大途徑，因此愛(ài)過(guò)敏的人每周至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。另外，愛(ài)過(guò)敏的人清洗衣物后，最好烘干或室內(nèi)晾干，不宜到室外晾衣。

8、花粉季節(jié)關(guān)好窗

花粉是最常見(jiàn)的過(guò)敏源之一，花粉季節(jié)最好關(guān)緊門(mén)窗，以防止花粉飛入。開(kāi)車(chē)外出時(shí)，也應(yīng)該關(guān)好車(chē)窗，打開(kāi)車(chē)內(nèi)空調(diào)。

9、戶(hù)外活動(dòng)別太長(zhǎng)

對(duì)有過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)空氣中“花粉系數(shù)”(空氣花粉濃度)偏高的時(shí)候，在室外活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。通常而言，上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)空氣中花粉等粉塵濃度最大，這段時(shí)間最好待在室內(nèi)，盡量減少室外活動(dòng)時(shí)間。戶(hù)外活動(dòng)及健身時(shí)，應(yīng)盡量選在清晨、傍晚或陣雨之后等。

10、不要擅自用藥

未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，患者最好不要自行到藥店購(gòu)藥物，因?yàn)橛行┧幬飳?duì)抑制炎癥雖然有效，但長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)產(chǎn)生副作用而危害到健康。

三、臉上過(guò)敏后干燥怎么緩解呢

1、補(bǔ)充膠原蛋白

女士需要補(bǔ)充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會(huì)導(dǎo)致肌膚干燥。因此，男士平時(shí)也要有針對(duì)地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補(bǔ)充流失掉的膠原蛋白。

2、多吃堅(jiān)果類(lèi)食物

堅(jiān)果類(lèi)食物對(duì)皮膚很有好處。堅(jiān)果富含維生素E、維生素A、蛋白質(zhì)、亞油酸等物質(zhì)，能夠潤(rùn)澤肌膚。同時(shí)堅(jiān)果還含有鐵、鋅、銅等元素，能夠使皮膚更加有彈性更加光滑。日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都屬于堅(jiān)果類(lèi)，男士們要記得多吃了。

3、選擇一款鎖水凝露

臉上皮膚干燥的話(huà)，則可以選擇一款具有鎖水作用的凝露，這樣就可以起到保濕、補(bǔ)水的作用了哦。

4、盆栽改善環(huán)境

在空調(diào)環(huán)境下辦公很容易皮膚干燥。因此你需要?jiǎng)邮指纳妻k公室干燥的環(huán)境。喜陰植物具有較好的保水作用，能改改善辦公室微環(huán)境，因此可以買(mǎi)一盆放在電腦旁，對(duì)抗干燥。

5、三餐正確飲水

有些男士或者女士皮膚比較干燥，如果是皮膚是干燥類(lèi)型，最好在起床后喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤(rùn)肺又可以調(diào)理臉色。

6、選擇高效補(bǔ)濕的洗面產(chǎn)品

眾所周知，洗臉是護(hù)膚的第一步，在清潔的時(shí)候，會(huì)破壞肌膚角質(zhì)層同時(shí)也會(huì)帶走水分，尤其是在干燥的天氣，肌膚容易脆弱，而且這個(gè)時(shí)候，你不能盲目的為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，首先應(yīng)該為肌膚選一款具有保濕效果的洗面產(chǎn)品，一款保濕潔面品，能為肌膚清除污垢，也避免了傷害。

四、臉上過(guò)敏后干燥吃什么有好處

1.蜂蜜

蜂蜜是大自然贈(zèng)給我們?nèi)祟?lèi)的貴重禮物，它所含的營(yíng)養(yǎng)成分特別豐富，主要成份是葡萄糖和果糖，兩者的含量達(dá)70%,此外，還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等，其中松屬素只有蜂蜜才有。

蜂蜜常用在自制面膜中，是少數(shù)真正有作用的成分之一。蜂蜜能幫助體內(nèi)脂肪燃燒，尤其是睡眠時(shí)，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到潤(rùn)膚、養(yǎng)肺的作用，而且養(yǎng)顏又減肥。

2.荸薺

荸薺具有有清肺熱與解毒的作用，并且清爽多汁的荸薺，不僅是入菜，還是做甜品都很受大眾的喜愛(ài)，它是一種很好的保濕食物哦。

3.甘蔗

甘蔗是我們最常見(jiàn)的一種水果，這是因?yàn)樗鼉r(jià)格實(shí)惠。甘蔗除了含有豐富的糖分和水分外，還含有大量對(duì)人體新陳代謝有幫助的維生素等物質(zhì)，在南方人們習(xí)慣用它來(lái)煲制各種糖，是美容保濕的好水果。

4.木耳

木耳富含維生素和礦物質(zhì)，有凈化血液之功效，自古以來(lái)就被當(dāng)做延年益壽、滋養(yǎng)美容的圣品。木耳中還富含食物纖維，對(duì)于因便秘而導(dǎo)致的皮膚粗糙有很好的改善作用。

木耳的使用方法多樣，炒或者燉湯都可以，還可以磨成粉做黑木耳粉面膜。長(zhǎng)期使用可以使皮膚水潤(rùn)細(xì)嫩。

5.石榴汁

每當(dāng)秋季，石榴就常常大張旗鼓的出現(xiàn)在超市里。石榴的果實(shí)色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起來(lái)酸甜爽口，并且還有“御饑療渴，解酲止醉”之功。

除了對(duì)身體有很好的“潤(rùn)”作用之外，石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。

6.海帶

味咸，性寒，可以化痰、消炎、平喘，是排毒通便的理想食物。海帶中的碘能被人體吸收后，促進(jìn)有害物質(zhì)、病變物和炎癥滲出物的排除，同時(shí)海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，并排出體外?？梢杂煤ё鰷?，不僅味美，補(bǔ)水強(qiáng)身的功效也很顯著。

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