陽虛能吃枸杞嗎,陽虛能吃黃芪嗎

長期陽氣不足會使人出現(xiàn)畏寒怕冷、四肢發(fā)冷、免疫力下降等癥狀。很多陰虛或陽虛的人喜歡吃一些滋補的中藥來進行調(diào)理，那么陽虛能吃枸杞嗎?陽虛能吃黃芪嗎?

1、陽虛能吃枸杞嗎

枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效。從中醫(yī)角度來說，枸杞歸肝、腎經(jīng)，味甘性平。正常情況下，適當?shù)亩喑澡坭讲粫鸩贿m癥狀，但如果食用量毫無節(jié)制就可能會造成上火等癥狀。在臨床上，枸杞主要被用于治療肝陰虛、腎陰虛等，所以陽虛的人不建議吃枸杞調(diào)理。

2、陽虛能吃黃芪嗎

黃芪入藥具有補氣健脾、益衛(wèi)固表、消腫利水等作用。其味甘、性微溫。黃芪主要用于改善脾陽虛所引起的食欲不振、大便稀溏、肢體乏力等。它也可以緩解肺氣虛所致的長期咳嗽、氣短乏力等癥狀。陽虛的患者可以用黃芪泡水代茶飲。

3、陽虛能吃黃精嗎

黃精具有補氣養(yǎng)陰，健脾潤肺，益腎壯陽的作用，可用于改善腎陰虛所引起的頭暈眼花、腰膝酸軟等癥狀，也可用于改善肺陰虛者所致的咳嗽、咳痰等。一般情況下，陽虛的人不要能單獨食用黃精，尤其是脾胃陽虛之人，但可以其它藥材入藥同服。

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