白發(fā)是什么原因_養(yǎng)生人群須知的事情

一、白發(fā)的類(lèi)型由

白發(fā)(英文名：grey hair)，指頭發(fā)全部或部分變白。白發(fā)一癥，中醫(yī)早有記載，如《諸病源候論》白發(fā)候記述：“足少陰之經(jīng)也，腎主骨髓，其華在發(fā)。若血?dú)馐?，則腎氣強(qiáng)，腎氣強(qiáng)，則骨髓充滿(mǎn)，故潤(rùn)而黑;若血?dú)馓摚瑒t腎氣弱，腎氣弱，則骨髓竭，故發(fā)變白也”。白發(fā)分有老年白發(fā)和少白發(fā)。

少年白頭

少白頭： 先天性少白頭，最常見(jiàn)有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白

白發(fā)得早，此外，無(wú)其他異常表現(xiàn);后天性少白頭，引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素(如銅)等，都會(huì)使頭發(fā)變白;某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些;一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落;有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白;有些年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過(guò)度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞有關(guān)。癥狀：在青少年或青年時(shí)發(fā)病，最初頭發(fā)有稀疏散在的少數(shù)白發(fā)，大多數(shù)首先出現(xiàn)在頭皮的后部或頂部，夾雜在黑發(fā)中呈花白狀..隨后，白發(fā)可逐漸或突然增多，.驟然發(fā)生者，與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。

老年白發(fā)

其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始，慢性向頭頂發(fā)展。數(shù)年后胡須、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。黑素細(xì)胞中酪氨酸酶活性進(jìn)行性喪失而使毛干中色素消失所致?；野l(fā)中黑素細(xì)胞數(shù)目正常，但黑素減少，而白發(fā)中黑素細(xì)胞也減少。癥狀：兩鬢出現(xiàn)白發(fā)，頭頂白發(fā)相繼出現(xiàn)。

二、白發(fā)的臨床表現(xiàn)有

遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有，或在兒童期迅速出現(xiàn)。包括全身性毛發(fā)變白的白化病和局限性毛發(fā)變白的斑駁病等。

老年性白發(fā)(Canities Senilis)，其白發(fā)常從兩鬢角開(kāi)始，慢性向頭頂發(fā)展。數(shù)年后胡須、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。

青年人或中年人的早老性白發(fā)(Canities prematura)，初起只有少數(shù)白色，以后逐漸增多。

在一些疾病中，如白癜風(fēng)，Vogt-Koyanagi綜合癥、Alezzandrini綜合癥可有局部白發(fā)。

臨床上可分為下列幾種：

⒈先天性全身性白發(fā)病 與白化病伴發(fā)，全身毛發(fā)呈灰白色，皮膚及虹膜均缺乏色素。

⒉先天性局限性白發(fā)病 多有家族史，系在身體某部分有1處或數(shù)處局限性白發(fā)區(qū)，有時(shí)眉毛及睫毛部分變白。如毛發(fā)呈環(huán)狀色素脫失者，稱(chēng)為環(huán)狀白發(fā)病(leukotrichia annularis)。

⒊老年性白發(fā) 是衰老的1種表現(xiàn)，一般在40歲以后，多起于兩鬢，逐漸各部毛發(fā)即可變白。

⒋青少年白發(fā)病 常見(jiàn)于青少年，亦稱(chēng)早老性白發(fā)病。最初頭發(fā)有稀疏散在少數(shù)白發(fā)，以后可逐漸或突然增多。驟然發(fā)生者，可能與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。

各型白發(fā)病，一般除白發(fā)外，無(wú)其他不適。

根據(jù)臨床表現(xiàn)，毛發(fā)全部或部分變白的特征性即可診斷。

白發(fā)一癥，中醫(yī)早有記載，如《諸病源候論》白發(fā)候記述：“足少陰之經(jīng)也，腎主骨髓，其華在發(fā)。若血?dú)馐?，則腎氣強(qiáng)，腎氣強(qiáng)，則骨髓充滿(mǎn)，故潤(rùn)而黑;若血?dú)馓?，則腎氣弱，腎氣弱，則骨髓竭，故發(fā)變白也”。

三、白發(fā)的原因有

發(fā)病原因

老年性白發(fā)是一種生理現(xiàn)象。白發(fā)病可分為先天性和后天性?xún)煞N。先天性白發(fā)多與白化病同時(shí)伴發(fā)，有時(shí)也發(fā)生在一些遺傳 性病患者，如共濟(jì)失調(diào)-毛細(xì)血管擴(kuò)張綜合征、Rothmund綜合征，呈家族遺傳特點(diǎn)。后天性白發(fā)中除老年性白發(fā)外，多見(jiàn)過(guò)早白發(fā)，它可能與遺傳有關(guān)，但精神創(chuàng)傷、情緒激動(dòng)、悲觀抑郁、營(yíng)養(yǎng)不良等，也為重要發(fā)病因素。有時(shí)為某些疾病的癥狀之一，如常見(jiàn)于腎上腺皮質(zhì)機(jī)能不全、Vogt-Kayanagi綜合征、Alezzandrini綜合征等。

發(fā)病機(jī)制

毛球中黑素細(xì)胞酪氨酸酶活性進(jìn)行性喪失，使毛干中的色素逐漸消失。灰發(fā)中黑色素細(xì)胞數(shù)量正常，但胞質(zhì)中有大的空泡，黑素小體所含的色素減少;而白發(fā)中黑素細(xì)胞減少或缺乏。

根源原因在于：身體中的血液熱毒排不出來(lái)，使人體中的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸無(wú)法順利送達(dá)至頭發(fā)根源，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)源的缺失，頭發(fā)中必須的營(yíng)養(yǎng)源不足，從而導(dǎo)致白發(fā)。

四、白發(fā)的治療

治療方法

1、民間療法

拔去白發(fā)，以白蜜涂毛孔中，即生黑發(fā);如不見(jiàn)效，取梧桐子搗汁涂上必黑;如白發(fā)多難拔，用干柿餅(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙干)各90g，研末為丸如梧子大，每次服50丸(增廣驗(yàn)方新編方)。但是見(jiàn)效慢，需要很長(zhǎng)一段時(shí)間!

2、花粉治療

花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用。

3、食膳療法

桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15～30日。可以滋補(bǔ)氣血，使頭發(fā)變黑。

飲食注意

主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類(lèi)常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動(dòng)物類(lèi)常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚(yú)、深色肉質(zhì)魚(yú)類(lèi)、海參等。水果類(lèi)常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等?？傊?，凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素，可以補(bǔ)充人體的色素，對(duì)頭發(fā)色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油，少吃動(dòng)物類(lèi)油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴(yán)重白發(fā)，要及時(shí)治療，保持心情舒暢，不要過(guò)度緊張、勞累。

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