濕疹是一種比較常見的皮膚疾病,濕疹患者平時(shí)要注意治療,因?yàn)闈裾钍且粋€(gè)慢性疾病,治療過程也比較漫長,一般患者在治療過程中還要注意飲食,注意很多生活細(xì)節(jié)。那么,濕疹適合吃什么類型的食物?濕疹患者適合吃的食物有哪些?
1、濕疹患者吃什么
韭菜:韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。
芹菜:內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C,還有大量的礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效,可有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。
番茄:番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E。還含有蘋果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對(duì)維生素C有保護(hù)作用,故而能有效地補(bǔ)充維生素C。番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
苦瓜:苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。
另外,治療濕疹期間除了可以吃以上食物以外,還要注意不能吃的,不能吃富含蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋等。海產(chǎn)類食物,如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等。其中具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。治療濕疹期間也不能吃富含蛋白質(zhì)而不易消化的食品如蛤蚌類、魷魚、烏賊等。種子類食品,如各種豆類、花生、芝麻等。
對(duì)于濕疹患者,一定要注意平時(shí)的飲食,多吃一些對(duì)濕疹疾病有利的飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,那類食物很容易引起皮膚過敏,引起皮膚瘙癢造成濕疹疾病的發(fā)生,濕疹患者應(yīng)當(dāng)多吃些新鮮的水果和蔬菜,這樣才能早日擺脫濕疹的困擾。
2、濕疹飲食禁忌
1、忌致敏食物
若在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物,如魚蝦,蟹、牛羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起,應(yīng)徹底禁忌這些食物,以免引起變態(tài)反應(yīng),導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
濕疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒、吸煙,勿吃辛辣和刺激性食物。酒、煙、濃茶等物的刺激可使搔癢加劇,引起搔抓,造成惡性循環(huán),使皮損難以痊愈。蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性烈食物,耗陰助陽,對(duì)濕疹是一種刺激,應(yīng)避免食用。
3、忌發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣食物
中醫(yī)認(rèn)為對(duì)皮膚濕疹患者應(yīng)忌食發(fā)濕之物。如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動(dòng)血之物,如慈菇、胡椒等;動(dòng)氣之物,如羊肉、蓮子、芡實(shí)等。
4、平時(shí)多注意皮膚的保養(yǎng),盡可能避免各種外界刺激
對(duì)于皮損滲出明顯的慢性濕疹患者可用帕芙歐皮癬康寧膏,具有殺滅細(xì)菌、真菌、止癢、去脂、除屑的作用。每天用2-5次,堅(jiān)持七天就會(huì)康復(fù)。局部及全身感染加用維生素治療。
濕疹的患者在飲食方面主要以清淡為主,建議選用一些容易消化和吸收的食物,另外還可以多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,特別是富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,比如說橙子,梨,蘋果,胡蘿卜等等。在飲食方面,主要以清淡為主,避免食用刺激性的食物和高蛋白類的食物。對(duì)于一些油膩性的食物也是要少吃的,以免加重濕疹患者的胃腸道癥狀。
在平時(shí)的飲食過程中,還應(yīng)該少加鹽和糖,以免引起水鈉潴留,加重濕疹的癥狀。濕疹的患者除了要注意飲食之外,還要配合藥物的治療。常用的治療濕疹的藥物主要有抗組胺藥物,糖皮質(zhì)激素類的藥物和免疫抑制劑。
最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果,對(duì)疾病的控制有很大的幫助,但是還需要接受治療。
食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等。飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。以保持正常的消化和吸收能力,食物應(yīng)以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。
濕疹食療方
1、薏米紅豆煎:薏米30克,紅小豆15克,加水同煮至豆?fàn)€,酌加白糖,早晚分服。
2、馬齒莧煎:鮮馬齒莧30-60克,水煎,每日分?jǐn)?shù)次服用,并可配合外洗。
3、冬瓜湯:帶皮冬瓜250克,切塊,煮湯食用。
4、黃瓜煎:黃瓜皮30克,加水煎煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。
5、綠豆海帶粥:綠豆30克,水發(fā)海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥, 調(diào)入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/103576.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 舌頭潰瘍爛了怎么辦,,潰瘍不能吃什么
下一篇: 隱形牙套效果,隱形牙套好在哪里