傷口愈合后疼痛怎么回事,傷口愈合后疼痛該怎么辦

一、傷口愈合后疼痛怎么回事

為什么傷口愈合時(shí)會(huì)發(fā)癢呢?這要從皮膚的結(jié)構(gòu)來(lái)看。人的皮膚分為多層，在表皮的最低層細(xì)胞叫生發(fā)層，它的生命力很強(qiáng)，能不斷地生長(zhǎng)繁殖，表皮損傷的淺傷口是靠生發(fā)層長(zhǎng)好的，神經(jīng)受不到刺激，這種傷口愈合時(shí)，一般不會(huì)有癢的感覺(jué)。

但是，傷口較大，深達(dá)真皮的傷口快愈合時(shí)常會(huì)發(fā)癢，這是因?yàn)檩^深傷口的愈合是由一種新的組織補(bǔ)上去的，這種新的組織叫結(jié)締組織。新生的血管和神經(jīng)都要長(zhǎng)出結(jié)締組織。這些新生的血管和神經(jīng)特別密，大家擠在一起，新生的神經(jīng)容易受到刺激，因?yàn)樯窠?jīng)非常敏感，就會(huì)產(chǎn)生癢的感覺(jué)。

人體各組織的再生能力也不一樣。神經(jīng)組織的再生能力較低，在傷口愈合中出現(xiàn)較晚，一般在神經(jīng)快長(zhǎng)好的時(shí)候，也是傷口快長(zhǎng)好的時(shí)候。這時(shí)新生的神經(jīng)末梢和血管已經(jīng)長(zhǎng)進(jìn)了結(jié)締組織，局部知覺(jué)也逐漸得到恢復(fù)，所以，此時(shí)傷口就會(huì)發(fā)癢。

應(yīng)該注意的是，為了使道傷口更好的愈合，在愈合期間一定要注意防止傷口感染，醫(yī)生開(kāi)具的各種消炎抗菌藥一定要按時(shí)按量的服用，并且，在傷口恢復(fù)期間，要做到忌口，比如說(shuō)不要吃辣椒，不要吃香菜等。當(dāng)然，在傷口恢復(fù)期間更不可以抽煙喝酒。

二、傷口愈合后疼痛該怎么辦

如果是由于傷口愈合期間出現(xiàn)的癢痛，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)不需要做什么處理，避免傷口部位受到刺激，避免抓撓傷口，否則容易形成疤痕。

如果患者在傷口愈合期間，由于疤痕增生，疤痕開(kāi)始增生的時(shí)候，局部會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)紫、變硬，因?yàn)榘毯厶幱行律纳窠?jīng)末梢，所以疤痕會(huì)出現(xiàn)癢痛，一般以刺痛最為明顯。對(duì)于這種類型的傷口疼痛一般來(lái)說(shuō)不需要做什么特殊的處理屬于正常的現(xiàn)象，如果患者是在難以忍受可以使用一些止痛藥輔助治療。

如果是由于傷口炎癥導(dǎo)致的手術(shù)后傷口疼，需要對(duì)患者的傷口部位做好消炎工作，如果炎癥較為嚴(yán)重還需口服或是靜脈注射抗生素藥物。傷口愈合期間還可使用于?氏收口方之類藥物輔助治療，可幫助傷口盡快的愈合，減小疼痛的時(shí)間。

傷口疼痛的時(shí)候還可使用冷敷或是熱敷之類的物理療法進(jìn)行傷口局部止痛，一定程度環(huán)節(jié)傷口疼痛。

可以的話轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，看書、聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)、和愛(ài)人或閨蜜聊天、看些喜劇片、去戶外走走，呼吸新鮮空氣、想一些能讓自己開(kāi)心的事都是良好的緩解疼痛的方法。

如果患者傷口疼痛嚴(yán)重，不能忍受，可以配合一些止痛藥物。止痛藥物的使用一般有兩種方法，一種方法是在靜脈或硬膜外腔留置手術(shù)后鎮(zhèn)痛泵注藥，該方法可以持續(xù)、平穩(wěn)地減輕疼痛，但部分患者有較明顯的頭暈、惡心等不適;另一種方法是在疼痛劇烈時(shí)肌肉注射止痛藥，該方法止痛效果好，但持續(xù)時(shí)間短，通?？沙掷m(xù)2-4小時(shí)。

三、食用哪些食物可以加快傷口愈合

促進(jìn)傷口愈合的食物

一、肉食篇

1、乳鴿

鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。

2、牛肉

牛肉的蛋白質(zhì)含量比豬肉多，脂肪比豬肉少，其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要，瘦牛肉對(duì)病人或動(dòng)過(guò)手術(shù)的人在修復(fù)組織和補(bǔ)充失血時(shí)食用特別適宜。此外，心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。

3、豬蹄

豬蹄是人們喜歡食用的營(yíng)養(yǎng)佳品。中醫(yī)認(rèn)為，豬蹄性平，味甘咸。具有補(bǔ)虛弱，填腎精，健采膝等功能?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，對(duì)老年人神經(jīng)衰弱(失眠)等有良好的治療作用。而且非常適合做完手術(shù)的人吃，有利于傷口的愈合。

4、黑魚

烏魚(即黑魚，烏鯉)俗稱才魚，是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的談水魚。據(jù)眾多文獻(xiàn)報(bào)道，除食用外，還有祛濕利尿生肌補(bǔ)血等藥理作用。民間習(xí)俗，手術(shù)后病人和產(chǎn)婦常食用烏魚，以促進(jìn)傷口康復(fù)。黑魚對(duì)傷口組織的增生修復(fù)有明顯的促進(jìn)作用，能加速創(chuàng)傷組織的愈合，對(duì)因手術(shù)創(chuàng)傷和過(guò)氧化玉米油所致的脂質(zhì)過(guò)氧化增強(qiáng)均有明顯的抑制作用。

需要注意的是：有些人會(huì)對(duì)黑魚過(guò)敏，時(shí)候癥狀通常為腹瀉、嘔吐、皮膚起疹，伴隨腰酸背痛等癥狀。一般剛吃的時(shí)候不會(huì)有什么不適，往往在時(shí)候5-6小時(shí)發(fā)作，因此，小孩、老人等抵抗力差的人群應(yīng)當(dāng)注意。

二、水果篇

1、香蕉

香蕉易消化，有清熱潤(rùn)腸的功效。手術(shù)后吃香蕉可以預(yù)防便秘等癥，香蕉潤(rùn)肺止咳清熱解毒的功效，同時(shí)香蕉眾的鎂，鉀還具有抗癌的作用，癌癥手術(shù)和放療后的患者均可食用。

但你要注意了，不熟香蕉反加重便秘。因?yàn)槟切](méi)有熟透的香蕉含有較多的鞣酸，對(duì)消化道有收斂的作用，會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng)。這樣一來(lái)，人吃下去不但不會(huì)通便，獼猴桃：獼猴桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)具有清熱排毒，潤(rùn)燥通便的作用。其中的蛋白質(zhì)和維生素有助于提高身體免疫力的功效，在做完手術(shù)后吃也是對(duì)身體恢復(fù)有幫助的。

2、蘋果

蘋果是一種全方位的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的可以在手術(shù)后食用的健康水果。水果中的維生素和礦物質(zhì)具有保護(hù)心血管，提神醒腦的功效。同時(shí)蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒，通便的作用。慢慢的咀嚼有點(diǎn)硬度的蘋果，將成分釋放出來(lái)，不僅有飽足感，而且他的卡路里熱量也不高。

3、草莓

剛做完手術(shù)的病人會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的癥狀，吃草莓可以有生津止渴，清咽潤(rùn)肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細(xì)胞的功效，癌癥病人在術(shù)后和放療后食用對(duì)身體也是很好的。

4、梨

梨中含有蛋白質(zhì)，維生素和多種礦物質(zhì)等成分。在手術(shù)后吃梨有增進(jìn)食欲，易消化的作用，可以幫助術(shù)后補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，有清熱解毒，利尿通便的作用。

5、菠蘿

菠蘿中含有可以分解蛋白質(zhì)，可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白，在手術(shù)之后吃菠蘿有助于疏通及改善局部的血液循環(huán)，有消炎，消腫的功效。菠蘿還有助消化，利尿的作用，在術(shù)后吃菠蘿對(duì)身體也很好。

三、飲食原則

1、含維生素C的食物

維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對(duì)受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對(duì)刺激之反應(yīng)扮演重要角色。同時(shí)手術(shù)后傷口愈合過(guò)程中需要靠膠原蛋白來(lái)填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C作為還原劑，還可以減少黑色素的形成，甚至可以將已經(jīng)生成的黑色素還原成無(wú)色物質(zhì)，具有較好的美白作用。維生素C存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。

2、含維生素A食物

維生素A也是一種既能促進(jìn)傷口愈合又有美白作用的營(yíng)養(yǎng)素。維生素A在細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術(shù)傷口的愈合。

3、含葡萄糖的食物

糖是我們身體最主要的供能者，給身體提供足夠的能量是加快傷口愈合所必須的。在傷口愈合的這段時(shí)間內(nèi)，我們可以多吃一些含有糖分的水果，不但能夠增加糖分，還能夠攝取足量的維生素。

4、含蛋白質(zhì)的食物

蛋白質(zhì)：嚴(yán)重的蛋白質(zhì)缺乏可使組織細(xì)胞再生不良或緩慢，尤其當(dāng)含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏時(shí)，常導(dǎo)致傷口組織細(xì)胞生長(zhǎng)障礙，肉芽組織形成不良，成纖維細(xì)胞無(wú)法成熟為纖維細(xì)胞，膠原纖維的合成減少。飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

5、含鋅的食物

鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果類。維生素E可維持動(dòng)物生殖機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用，二者會(huì)相輔相成、增強(qiáng)作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品。

6、含脂肪的食物

脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。

四、傷口愈合過(guò)程應(yīng)注意的事情

傷口愈合快慢除了與傷口本身情況有關(guān)還與年齡以及身體的營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)，年齡小或正值青壯年，那恢復(fù)得就快，反之就慢。身體營(yíng)養(yǎng)好就快，營(yíng)養(yǎng)差，傷口愈合自然就慢。

傷口處理正確，能使其迅速愈合;反之，可能化膿感染，經(jīng)久不愈，甚至因并發(fā)全身感染，對(duì)于創(chuàng)傷的傷口，一定要進(jìn)行嚴(yán)格認(rèn)真的對(duì)傷口護(hù)理。傷口護(hù)理成為了臨床護(hù)理工作的重要內(nèi)容。

人一般都認(rèn)為，傷口劃傷后，不是什么打問(wèn)題，都會(huì)忽視傷口的護(hù)理。又或者首先想到的是用自來(lái)水沖洗，擠出臟血。不建議自行用自來(lái)水沖洗傷口，尤其不能擠壓傷口，因?yàn)檫@可能導(dǎo)致異物進(jìn)入更深，加重傷情。護(hù)理師建議，應(yīng)使用紗布包扎擦傷傷口，因?yàn)榧啿纪笟庑院芎谩?/p>

進(jìn)行傷口護(hù)理時(shí)，應(yīng)為傷口愈合提供一個(gè)濕潤(rùn)的環(huán)境，根據(jù)傷口大小、深度、顏色及滲液量等情況，選擇恰當(dāng)?shù)姆忾]敷料敷貼傷口，為傷口愈合提供一個(gè)低氧、濕潤(rùn)的愈合環(huán)境。同時(shí)，還要保護(hù)傷口及其周圍組織，使用減壓墊減除傷口及其周圍組織的壓力;保持傷口局部的密閉性，預(yù)防分泌物、排泄物污染;采取保護(hù)性體位或放置保護(hù)性支架等。

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