皮膚癢怎么調理(皮膚瘙癢怎么處理)

許多人都常常會出現皮膚發(fā)癢的情況，而引起皮膚發(fā)癢的原因是有很多的，例如有的人皮膚發(fā)癢是因為過敏，有的人皮膚發(fā)癢少是因為蟲類叮咬等，而有的人就會莫名地皮膚發(fā)癢。那么皮膚癢怎么調理？皮膚癢吃什么好？皮膚癢怎么通過飲食調理？

1、皮膚瘙癢飲食須知

1、苦瓜內含奎寧

具有清熱解毒、祛濕止癢之功。

2、多吃堿性食物如

葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

3、油煎、油炸或是辛辣類的食物

較易引發(fā)體內的熱性反應的食物少吃。

4、韭菜內含胡蘿卜素、維生素B

維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等，韭菜還有解毒祛濕的功效。

5、番茄內含豐富的維生素

維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用。得了皮膚瘙癢飲食要合理不要吃辛辣刺激，海鮮發(fā)物，避免煙酒刺激，皮膚瘙癢注意要養(yǎng)成良好的生活習慣，加強日常衛(wèi)生管理，改善生活環(huán)境狀況，提高自身生活質量。

結語：身上出現癢癢的現象的原因是不太一樣的，因此大家不能隨便的去撓它，小心細菌感染而導致皮膚病。從上述的知識我們可以看出，有些癢可能是一些疾病導致的，因此大家平時身體癢的話要注意一下哦!

2、快速止癢方法

1、一般人被蚊子叮咬后，都會出現紅腫、癢、痛等癥狀，這時可用堿性物質進行緩解，比如，可將香皂蘸水在紅腫處涂抹，這樣能在數分鐘內止癢。

2、如果叮咬處很癢，可先用手指彈一彈，再涂上花露水、風油精等。

3、把鹽直接灑在癢處，用手指搓至感到發(fā)熱或者用鹽水涂抹癢處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止癢。

4、可將大蒜切一下，用它的橫截面擦拭被叮咬處，直到感覺有些發(fā)熱。過一兩分鐘就會明顯感覺到不癢了，還可以起到消腫的作用。

5、蚊毒最怕高溫，被蚊子咬過后，立即用熱毛巾敷5分鐘就可以達到止癢的效果了。

6.用西瓜皮反復擦拭蚊蟲叮咬處，即可止癢。

7、如果叮咬處很癢，可先用手指彈一彈，再涂上花露水、風油精等。被叮咬后不能抓。被蚊子叮到，我們會馬上去抓?？墒亲虾?，皮膚里的組織液、淋巴液等滲出，腫成一個包，就會越抓越癢，而且還不易消退，長滿紅包的“赤豆腿”就是這樣被抓出來的。如果堅持不抓，一般10至15分鐘后，癢感就能明顯消退了。

8、可用蘆薈葉中的汁液止癢。被蚊子叮咬后紅腫奇癢時，可切一小片蘆薈葉，洗干凈后掰開，在紅腫處涂擦幾下，就能消腫止癢。

皮膚瘙癢怎么處理

概述

我這人對氣候非常敏感，特別是干燥性的季節(jié)，很容易出現皮膚瘙癢的現象，搞得我需要長期進行應對。下面來看看秋天皮膚瘙癢怎么辦。

秋天皮膚瘙癢怎么辦

1 首先：秋風來，空氣就特別的干，我們必須要做好皮膚的保濕工作，晚上回來也有卸妝干凈再涂上爽膚水和保濕乳/保濕霜。平時飲食要多吃維生素C和維生素E的食物，可以起到緩解皮膚過敏的作用。

2 其次：秋冬季節(jié)，洗澡的.時候很多人都喜歡熱泡，甚至用很燙的水，這樣會傷害皮膚的油脂層，另外熱水也屬于刺激源，使用熱水洗澡會加重皮膚的瘙癢。

3 最后：要有規(guī)律的作息時間，不能熬夜，每天至少保證有8個小時的優(yōu)質睡眠，皮膚得到很好的休息，能夠促進身體恢復。

注意事項

如果皮膚除了癢還發(fā)紅，可以用息斯敏抗過敏藥，如果吃藥無效，奇癢難忍，這種情況則需要到正規(guī)性的醫(yī)院進行確診，尋找是否存在其他的過敏源。

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