一、腳臭放點(diǎn)醋有哪些好處
用白醋泡腳有什么好處
一、白醋洗腳可以治理灰指甲
用9度的白醋每天泡30分鐘左右,然后自然的干,最好用玻璃儀器,用量一般水位超過腳面為宜,堅(jiān)持一個(gè)月左右。
若堅(jiān)持6個(gè)月可根治灰指甲,因長(zhǎng)出新指甲約需半年時(shí)間,原理在于腳氣為真菌所致,灰指甲亦然。
真菌最忌酸性環(huán)境,故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。
二、用白醋泡腳可以防止腳氣復(fù)發(fā),又可強(qiáng)身健體
用9度釀造白醋,每天補(bǔ)充少量新醋,重復(fù)用7~10天后換新醋,前年堅(jiān)持泡腳2月有余,治愈多年腳氣,至今未復(fù)發(fā)。
建議朋友們?cè)谥斡_氣后經(jīng)常用下面的方法泡腳,即可防止腳氣復(fù)發(fā),又可強(qiáng)身健體。
三、睡覺前,在半盆水中加入100~150克醋,水要溫?zé)崴涯_放入其中泡大約半小時(shí),長(zhǎng)期堅(jiān)持,定會(huì)有意想不到的收獲
1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞
醋可以加速人體的血液循環(huán),提高血紅蛋白的攜帶氧的能力,改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài),增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝,有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放松,恢復(fù)疲勞。
2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙
每天用醋泡腳半小時(shí),可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度,調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng),調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血,通達(dá)平衡陰陽(yáng),堅(jiān)持日久,就可大大改變睡眠質(zhì)量,治愈失眠、多夢(mèng)、早醒等睡眠障礙。
3、睡前用白醋泡腳可以強(qiáng)身健體
足是人之根,足部有重要的治療價(jià)值的反射區(qū)就有75個(gè)之多,醋能夠滲透足部表層皮膚,增強(qiáng)血液循環(huán),激活、強(qiáng)化器官功能,清除人體血液垃圾和病變沉渣,治愈許多慢性病癥。
此外,用醋泡腳還可以增強(qiáng)皮膚彈性,使皮膚變得光滑;還可以祛除風(fēng)濕,改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。總之用醋泡腳有很多的功效,而且簡(jiǎn)單實(shí)用。
二、除鞋臭腳臭的幾個(gè)竅門
除鞋臭腳臭的幾個(gè)小竅門
1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。
4、洗腳時(shí),在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,腳臭即可消失。
5、洗腳時(shí),在熱水里加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可去除腳臭。
6、葛根15克,研成細(xì)末,加白酒15克,再加適量水,煎后洗腳,每日一次,連續(xù)一周后,可除去腳汗引起的腳臭。
7、每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。
如此堅(jiān)持兩周后,鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。
8、取適量脫水明礬或干石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。
三、用醋泡腳的方法有哪些
白醋泡腳具體方法
1、白醋加蒜,稀釋后,泡腳15分鐘
白醋的收斂效果也不錯(cuò),而且可以殺死細(xì)菌。
在泡腳前一定要稀釋,一般一盆水放入8毫升即可,以腳放進(jìn)去不刺痛為標(biāo)準(zhǔn),但是腳上有傷口的人不宜使用該方法。
專家指出,酸性環(huán)境能有效抑制真菌生長(zhǎng),醋呈弱酸性,所以每天洗腳時(shí),在洗腳水中加入兩勺醋,不但可以破壞真菌滋生的環(huán)境,還能夠改善足部的皮膚。
與之相反,堿性環(huán)境會(huì)助長(zhǎng)真菌滋生蔓延,因此洗腳時(shí)忌用堿性肥皂。
2、白醋和蒜組合來(lái)泡腳
大蒜本身就是很好的吸附品,它可以吸收臭味,也可以用茶葉水來(lái)泡腳,也可以在茶葉水里添加食鹽哦,不僅可以去味,還可以殺菌,另外,咖啡渣、茶葉末也有起相同的作用,可以放進(jìn)鞋內(nèi),用于吸味。
3、利用吹風(fēng)機(jī)吹腳
鞋內(nèi)潮濕是導(dǎo)致腳汗、異味的重要原因,在穿鞋前,可以用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著鞋里吹一會(huì),熱風(fēng)不但能使鞋內(nèi)干燥、舒適,還可以除去霉菌。
睡前浴足本來(lái)就有安眠的作用,而用醋浸泡足,能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),解除疲勞,幫助入睡,有效治療失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必須用優(yōu)質(zhì)醋,禁用化學(xué)醋、建議每晚睡前將60度左右的熱水2500毫升倒人盆中,加食醋150毫升浸泡雙腳。
白醋除腳臭的方法大家都知道了吧,就是利用白醋泡腳,這樣去除腳臭既方便而且還效果好,所以對(duì)于有腳臭的朋友們?cè)僖膊挥脫?dān)心你的腳臭會(huì)影響到你的生活,工作等。因?yàn)橹灰琴I一瓶白醋就可以幫助您解決了腳臭的問題。
四、中醫(yī)除腳臭的6個(gè)方法
1、米醋洗腳
洗腳時(shí),在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,腳臭即可消失。
2、蘿卜熬水
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個(gè),切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
3、土霉素
很多人因?yàn)槟_臭而感到苦惱,經(jīng)多次實(shí)踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
4、鹽姜水
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
5、冬瓜皮
冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。
6、酒精
每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后,鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。
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