懷孕一個月乳房脹痛是怎么回事

女性在懷孕的時候，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，因此身體也會出現(xiàn)很多變化，這些變化在懷孕初期并不是很明顯，蛋也可能出現(xiàn)一些不適癥狀，那么懷孕一個月乳房脹痛是怎么回事？懷孕初期乳房脹痛怎么回事？這其實是正常生理反應(yīng)，下面就來詳細了解原因，以及正確的護理方法吧。

1、怎么回事

這時候的乳房脹痛是由于激素分泌變化引起的，屬于正?，F(xiàn)象。

女性在進入孕期后，由于受到胎盤、絨毛膜分泌的大量雌激素、孕激素、催乳素等的刺激，乳腺腺管與乳腺腺泡發(fā)育加速，就會出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象。其目的是為了日后分泌乳汁哺乳嬰兒做準備。一般剛開始脹痛會比較嚴重，在三個月左右時會逐漸緩解，嚴重的也可能持續(xù)整個孕期。

2、如何緩解

(1)熱敷

熱敷是將將溫水濕潤的毛巾蓋住整個乳房，待溫度下降后取下更換，一直往復(fù)，大約20分鐘左右。熱敷之后可以用紗布輕擦乳頭，最后用擦上些許橄欖油，保護乳頭。需要注意的是，熱度溫度應(yīng)選擇用皮膚稍微感覺熱但不燙的溫度，不要超過45°，否則易造成乳房、乳頭燙傷。

(2)按摩

1．掌摩乳房：用手掌面從鎖骨下向下以柔和均勻的力量推摩至乳根部，再向上按原路線返回至鎖骨下，做3—5次往返。

2．托推乳房。仰臥姿勢，用手掌面的內(nèi)側(cè)托住乳房底部．以柔和的力員緩慢地向上推托乳房，重復(fù)進行20次。

3．輕抹乳房：兩手四指并攏，以指團由乳頭向四周做放射型輕抹，時間約1—2分鐘。

4．揪提乳頭：乳頭凹陷者可用拇指食指指腹捏住乳頭，揪提2次，用力不宜太大。

注意：按摩可以在熱敷之后進行，這一階段的乳房是非常脆弱的，按摩的話要注意動作的規(guī)律、輕柔、有序，以免損傷乳房。

3、怎么護理

1.選擇比現(xiàn)在稍大的胸衣，以免束縛乳房，使疼痛加重。

2.選擇純棉的衣服，以免接觸是摩擦傷害到乳房。

3.孕婦在使用乳房護理產(chǎn)品時，需要選擇孕婦專用，以免產(chǎn)品中有激素影響乳房健康。

4.注意睡覺姿勢，不要壓迫或者碰撞到乳房，以免引起乳房疼痛。

5.注意乳房的清潔，乳頭與皮膚皺褶處也不要忽視。

4、其它變化

懷孕一個月的時候，除了可能會出現(xiàn)乳房脹痛外，還可能出現(xiàn)乳頭變敏感、乳暈變大且顏色加深，乳房下面血管明顯的現(xiàn)象，這些都屬于正常的現(xiàn)象。主要準媽媽特別注意的是，因為乳頭變敏感，過分刺激乳頭可能會引起興奮，造成宮縮，對胎兒不利，所以需要盡量避免。

5、懷孕初期注意事項

1、飲食方面

懷孕早期的時候，孕婦的飲食習慣可能會發(fā)生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐，每次進餐不要太飽。

2、藥物方面

在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期了。如果媽媽們?nèi)绻驗樯∶つ康牡挠盟帲岳苍袐D不能吃的藥就會影響的胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫(yī)生的指導下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。

3、孕期環(huán)境

由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去，遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。

孕婦在懷孕的第一個月為什么會乳房脹痛?

不少孕婦在停經(jīng)40天左右開始感覺雙乳發(fā)脹?疼痛,乳房增大,不敢碰乳頭,而且乳頭?乳暈變黑?變大?這是因為在受孕初期,妊娠的卵巢黃體繼續(xù)分泌孕激素及雌激素,繼而胎盤的絨毛又大量分泌這兩種激素?孕激素刺激乳腺的腺泡增生肥大,雌激素刺激乳腺腺管增生肥大,同時脂肪沉積,乳房結(jié)締組織中的血管充血,乳房表面可見到青色而充盈的靜脈?妊娠早期乳脹痛可以作為早孕征象之一?

乳房脹痛是一種正常的生理現(xiàn)象,為乳房進一步增生?發(fā)育所致,為以后的泌乳作了生理鋪墊,孕婦大可不必為此緊張?

懷孕一個月胸會漲嗎

不少女性在懷孕初期的時候身體都會感到不適，嚴重一點的甚至還會影響到日常的正常工作和生活，給我們帶來很多的不便，讓準媽媽們在孕期感到特別的痛苦和無助，不知道怎么辦，也不知道懷孕后身體會有哪些變化。那么， 懷孕一個月胸會漲嗎？

懷孕一個月胸會漲嗎在懷孕初期的時候除了會出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象的話另外一個比較常見的情況就是孕婦的胸部會開始出現(xiàn)脹痛，這個屬于正常的現(xiàn)象，但是至于脹痛的程度的話就需要根據(jù)個人的體質(zhì)來決定了。

乳房脹痛是懷孕最早的征兆之一，通常從4～6周左右開始，持續(xù)整個孕早期(孕期前3個月里)。一般懷孕一個月以后就能感覺到乳房鼓脹了，但疼痛不是每個孕婦都有的感覺。懷孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在懷孕伊始，乳房逐漸長大，乳頭和乳暈部顏色加深，乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象，12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌。

懷孕初期的癥狀一般在40天左右出現(xiàn)有：月經(jīng)停止;乳房發(fā)育，乳頭增大，乳房皮下的靜脈明顯，還可能乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感，而乳頭，乳暈顏色加深;以后逐漸感到疲乏，嗜睡，頭暈，惡心，反胃，食欲不振，挑食，喜歡吃酸食，怕聞油膩味，唾液的分泌量也會增加;常有惡心，嘔吐的感覺。

懷孕了之后身體會出現(xiàn)一系列的反應(yīng)，這主要是因為孕婦的身體里面的變化都是為了能夠讓胎兒更好的成長，也在為胎兒出生了之后的哺乳期做準備，所以孕婦在懷孕階段的時候要注意充分的休息，同時也要注意將自己的營養(yǎng)補充上去。

懷孕多久會有反應(yīng)一般情況下，懷孕40天左右，可出現(xiàn)早孕反應(yīng)，如晨起惡心嘔吐，食欲不振，困乏，尿頻等臨床表現(xiàn)。早孕反應(yīng)因人而宜，有的反應(yīng)輕，有的反應(yīng)重。你的情況，如果擔心懷孕，建議你嚴密觀察，若月經(jīng)延期十天以上，則到正規(guī)醫(yī)院婦科進行血HCG、B超等相關(guān)檢查，確診是否懷孕。

當月經(jīng)停止：如月經(jīng)一直很規(guī)律，一旦到期不賴，超過10天以上，應(yīng)該考慮到懷孕的可能性。這是懷孕的最早信號，過期時間越長，妊娠的可能性就越大。 早孕反應(yīng)：停經(jīng)以后孕婦會逐漸感到一些異?，F(xiàn)象，叫做早孕反應(yīng)。最早出現(xiàn)的反應(yīng)是怕冷，以后逐漸感到疲乏、嗜睡、頭暈、食欲不振、挑食、怕聞油膩味、早起惡心、甚至嘔吐，安全時還有頭暈，疲乏物理，倦怠等癥狀。 尿頻：由于懷孕后子宮逐漸增大，壓迫膀胱所以小便次數(shù)增多，但并沒有尿路感染時出現(xiàn)的尿急和尿痛癥狀。 乳房變化：可出現(xiàn)乳房發(fā)育乳頭增大，乳頭、乳暈顏色加深，乳頭周圍出現(xiàn)小結(jié)節(jié)，甚至乳房刺痛、脹痛的現(xiàn)象，偶爾還可擠出少量乳汁。 色素沉著：有的婦女懷孕后會出現(xiàn)為棉布及腹中線有棕褐色色素沉著。 基礎(chǔ)體溫升高：當出現(xiàn)上述某些癥狀時，可每天測定基礎(chǔ)體溫，懷孕者基礎(chǔ)體溫往往升高。通常臨床上計算懷孕的時間是從末次月經(jīng)的第一天算起的，停經(jīng)6周左右，出現(xiàn)畏寒、流涎、惡心、食欲不振、厭惡油膩、頭暈、乏力、嗜睡、喜食酸物、晨起嘔吐等早孕反應(yīng)，乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感...早孕反應(yīng)時間一般出現(xiàn)在懷孕6周左右。通常持續(xù)到懷孕3個月，但每個人的情況都會有所不同，早孕反應(yīng)時間長短與個人激素有關(guān)，有的人早孕反應(yīng)時間比較長，直到16--18周才消失。

懷孕多久能用試紙測出來？每個人體質(zhì)不同，所以所謂的懷孕的癥狀和反應(yīng)或者說表現(xiàn)都是因人而異，各不相同。有些人沒有任何反應(yīng)。有些人沒有懷孕，但看了別人的反應(yīng)，同時因為懷疑自己懷孕，會出現(xiàn)類似的?懷孕反應(yīng)?，這叫?假孕現(xiàn)象?。所以最好是先確認你是否懷孕。建議在月經(jīng)過期14天后用晨尿進行檢查，這樣比較準確。

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