寶寶拉肚子可以吃米糊嗎,寶寶拉肚子吃什么好呢(寶寶腹瀉吃什么輔食好)

一、寶寶拉肚子能吃米糊嗎

寶寶拉肚子能吃米糊嗎

寶寶拉肚子的時(shí)候最好不要吃米糊。

1、原因： 寶寶輔食不宜添加過早，剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發(fā)達(dá)，分泌功能差，許多消化酶尚未形成，此時(shí)還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食，會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān)，消化不了的輔食不是滯留在腹中發(fā)酵，造成腹脹、便秘、厭食，就是增加腸蠕動(dòng)，使寶寶便便量多、次數(shù)增加，最后導(dǎo)致腹瀉。

2、建議： 寶寶拉肚子時(shí)，先不要添加輔食，要了解清楚是什么原因?qū)е碌睦亲?，再做?duì)癥的治療。

3、溫馨提示： 世衛(wèi)組織建議，嬰兒從6個(gè)月大的時(shí)候開始在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上攝入輔食。而對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶，從4個(gè)月大就可以開始添加輔食。

寶寶拉肚子的原因

1、消化器官未完全成熟。

由于1—2歲的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育特別迅速，所以，身體需要的營(yíng)養(yǎng)及熱能較多。然而，消化器官卻未完全發(fā)育成熟，分泌的消化酶較少。因此，消化能力較弱，容易發(fā)生腹瀉。

2、神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸的調(diào)節(jié)功能差。

由于神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸的調(diào)節(jié)功能差，所以飲食稍有改變，如對(duì)添加的離乳食品不適應(yīng)、短時(shí)間添加的種類太多，或一次喂得太多、突然斷奶；或是飲食不當(dāng)，如吃了不易消化的蛋白質(zhì)食物；氣溫低身體受涼加快了腸蠕動(dòng)、天太熱，消化液分泌減少及秋天溫差大、小肚子易受涼等，都可引起腹瀉。

3、全身及胃腸道免疫力較低。

由于全身及胃腸道免疫力較低，所以只要食物或食具稍有污染，便可引起腹瀉；寶寶因抵抗力較低而易發(fā)生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎時(shí)，也常可引起腹瀉。

二、寶寶拉肚子能吃什么呢

1、焦米湯： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

2、栗糊膳： 用3—5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

3、煮蘋果： 煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

4、蛋黃膳： 將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2—3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

5、胡蘿卜湯： 胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

三、寶寶拉肚子要怎么調(diào)理

1、消化不良引起的拉肚子：寶寶經(jīng)常拉肚子，大多都是因?yàn)橄涣级鸬?。爸媽日常要正確喂養(yǎng)，添加輔食要遵循由少到多，由細(xì)到粗，由一種到多種的原則?？梢赃m當(dāng)服用有助消化的藥物，例如媽咪愛、乳酸菌素片、嬰兒健脾散等，這類藥物服用后可以促進(jìn)消化。腹瀉期間，爸媽可以煮山藥粥、高粱香米粥、薏米蓮子粥等給寶寶進(jìn)食，可以調(diào)節(jié)增強(qiáng)消化功能，并起到健脾止瀉的作用。

2、不良刺激引起的拉肚子：爸媽日常要注意氣溫變化，幫助寶寶適時(shí)增減衣物，以免著涼或中暑。讓寶寶保證睡眠時(shí)間，以免因睡眠不足而影響精神狀態(tài)，甚至影響身體發(fā)育。別讓孩子受驚，特別在睡前不要給寶寶講恐怖類型的故事，以免寶寶受驚而導(dǎo)致精神緊張，可能會(huì)加重腹瀉情況。

3、過敏性腹瀉引起的拉肚子：最好帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行過敏原測(cè)試，確定孩子對(duì)哪類型的食物有過敏反應(yīng)，減少或避免對(duì)該類食物的攝入。

4、乳糖不耐癥引起的拉肚子：一般服用乳糖酶來進(jìn)行治療。

四、怎么樣預(yù)防寶寶拉肚子

預(yù)防寶寶拉肚子，不要給寶寶吃隔夜輔食。避免夏季斷奶，以免寶寶腸胃不適。人工喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)適時(shí)添加輔食，添加過程應(yīng)循序漸進(jìn)，不要幾種輔食同時(shí)添加。

合理安排飲食，注意均衡膳食營(yíng)養(yǎng)。夏季食物應(yīng)以清淡為主，給寶寶多吃點(diǎn)蔬菜泥、水果汁等。

家里養(yǎng)有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛(wèi)生，同時(shí)不要一邊給寶寶喂食物一邊喂寵物。

注意居室通風(fēng)，保持空氣新鮮。避免帶孩子去人多的場(chǎng)所，以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子抵抗力。

得了腹瀉應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療，同時(shí)避免維生素缺乏等并發(fā)癥。注意不要飲用乳制品，因?yàn)槿橹破窌?huì)進(jìn)一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流體食物。

寶寶腹瀉吃什么輔食好

寶寶腹瀉吃什么輔食好一 煮蘋果 1、食材：

蘋果1個(gè)，冰糖適量。

2、做法：

煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

2、功效：

煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。

寶寶腹瀉吃什么輔食好二 蛋黃油 1、食材：

雞蛋1個(gè)。

2、做法：

將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程。

3、功效：

治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

寶寶腹瀉吃什么輔食好三 焦米湯 1、食材：

米粉，糖適量。

2、做法：

先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。

3、功效：

米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

寶寶腹瀉吃什么輔食好四 胡蘿卜湯 1、食材：

胡蘿卜1根。

2、做法：

胡蘿卜洗凈切塊，加適量水煮湯。

3、功效：

胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

寶寶腹瀉吃什么輔食好五 栗子糊

1、食材：

栗子3-5個(gè)，糖適量。

2、做法：

栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2-3次。

3、功效：

有溫中止瀉作用。

寶寶腹瀉吃什么輔食好六 稀飯 1、食材：

大米。

2、做法：

大米洗凈泡一泡，加適量水煮成稀飯。

3、功效：

當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

寶寶腹瀉吃什么輔食好七 軟面條 1、食材：

寶寶面條。

2、做法：

當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。

3、功效：

這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。

寶寶腹瀉吃什么輔食好八 姜茶 1、食材：

生姜。

2、做法：

把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶。

3、功效：

適用于肚子著涼引起的腹瀉，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

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