一、寶寶拉肚子能吃米糊嗎
寶寶拉肚子能吃米糊嗎
寶寶拉肚子的時(shí)候最好不要吃米糊。
1、原因: 寶寶輔食不宜添加過早,剛離開母體的嬰兒,消化器官很嬌嫩,消化腺不發(fā)達(dá),分泌功能差,許多消化酶尚未形成,此時(shí)還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食,會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān),消化不了的輔食不是滯留在腹中發(fā)酵,造成腹脹、便秘、厭食,就是增加腸蠕動(dòng),使寶寶便便量多、次數(shù)增加,最后導(dǎo)致腹瀉。
2、建議: 寶寶拉肚子時(shí),先不要添加輔食,要了解清楚是什么原因?qū)е碌睦亲?,再做?duì)癥的治療。
3、溫馨提示: 世衛(wèi)組織建議,嬰兒從6個(gè)月大的時(shí)候開始在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上攝入輔食。而對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶,從4個(gè)月大就可以開始添加輔食。
寶寶拉肚子的原因
1、消化器官未完全成熟。
由于1—2歲的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育特別迅速,所以,身體需要的營(yíng)養(yǎng)及熱能較多。然而,消化器官卻未完全發(fā)育成熟,分泌的消化酶較少。因此,消化能力較弱,容易發(fā)生腹瀉。
2、神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸的調(diào)節(jié)功能差。
由于神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸的調(diào)節(jié)功能差,所以飲食稍有改變,如對(duì)添加的離乳食品不適應(yīng)、短時(shí)間添加的種類太多,或一次喂得太多、突然斷奶;或是飲食不當(dāng),如吃了不易消化的蛋白質(zhì)食物;氣溫低身體受涼加快了腸蠕動(dòng)、天太熱,消化液分泌減少及秋天溫差大、小肚子易受涼等,都可引起腹瀉。
3、全身及胃腸道免疫力較低。
由于全身及胃腸道免疫力較低,所以只要食物或食具稍有污染,便可引起腹瀉;寶寶因抵抗力較低而易發(fā)生呼吸道感染,在患感冒、肺炎、中耳炎時(shí),也常可引起腹瀉。
二、寶寶拉肚子能吃什么呢
1、焦米湯: 先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
2、栗糊膳: 用3—5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
3、煮蘋果: 煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個(gè),有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
4、蛋黃膳: 將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2—3次服,3天為一個(gè)療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。
5、胡蘿卜湯: 胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
三、寶寶拉肚子要怎么調(diào)理
1、消化不良引起的拉肚子:寶寶經(jīng)常拉肚子,大多都是因?yàn)橄涣级鸬?。爸媽日常要正確喂養(yǎng),添加輔食要遵循由少到多,由細(xì)到粗,由一種到多種的原則??梢赃m當(dāng)服用有助消化的藥物,例如媽咪愛、乳酸菌素片、嬰兒健脾散等,這類藥物服用后可以促進(jìn)消化。腹瀉期間,爸媽可以煮山藥粥、高粱香米粥、薏米蓮子粥等給寶寶進(jìn)食,可以調(diào)節(jié)增強(qiáng)消化功能,并起到健脾止瀉的作用。
2、不良刺激引起的拉肚子:爸媽日常要注意氣溫變化,幫助寶寶適時(shí)增減衣物,以免著涼或中暑。讓寶寶保證睡眠時(shí)間,以免因睡眠不足而影響精神狀態(tài),甚至影響身體發(fā)育。別讓孩子受驚,特別在睡前不要給寶寶講恐怖類型的故事,以免寶寶受驚而導(dǎo)致精神緊張,可能會(huì)加重腹瀉情況。
3、過敏性腹瀉引起的拉肚子:最好帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行過敏原測(cè)試,確定孩子對(duì)哪類型的食物有過敏反應(yīng),減少或避免對(duì)該類食物的攝入。
4、乳糖不耐癥引起的拉肚子:一般服用乳糖酶來進(jìn)行治療。
四、怎么樣預(yù)防寶寶拉肚子
預(yù)防寶寶拉肚子,不要給寶寶吃隔夜輔食。避免夏季斷奶,以免寶寶腸胃不適。人工喂養(yǎng)時(shí),應(yīng)注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)適時(shí)添加輔食,添加過程應(yīng)循序漸進(jìn),不要幾種輔食同時(shí)添加。
合理安排飲食,注意均衡膳食營(yíng)養(yǎng)。夏季食物應(yīng)以清淡為主,給寶寶多吃點(diǎn)蔬菜泥、水果汁等。
家里養(yǎng)有寵物的家庭,一定要搞好寵物的衛(wèi)生,同時(shí)不要一邊給寶寶喂食物一邊喂寵物。
注意居室通風(fēng),保持空氣新鮮。避免帶孩子去人多的場(chǎng)所,以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子抵抗力。
得了腹瀉應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療,同時(shí)避免維生素缺乏等并發(fā)癥。注意不要飲用乳制品,因?yàn)槿橹破窌?huì)進(jìn)一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物,如:粥、面片等流體食物。
寶寶腹瀉吃什么輔食好一 煮蘋果 1、食材:
蘋果1個(gè),冰糖適量。
2、做法:
煮蘋果時(shí)要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
2、功效:
煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個(gè),有助于緩解寶寶拉肚子的情況。
寶寶腹瀉吃什么輔食好二 蛋黃油 1、食材:
雞蛋1個(gè)。
2、做法:
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2-3次服,3天為一個(gè)療程。
3、功效:
治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。
寶寶腹瀉吃什么輔食好三 焦米湯 1、食材:
米粉,糖適量。
2、做法:
先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。
3、功效:
米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
寶寶腹瀉吃什么輔食好四 胡蘿卜湯 1、食材:
胡蘿卜1根。
2、做法:
胡蘿卜洗凈切塊,加適量水煮湯。
3、功效:
胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
寶寶腹瀉吃什么輔食好五 栗子糊
1、食材:
栗子3-5個(gè),糖適量。
2、做法:
栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2-3次。
3、功效:
有溫中止瀉作用。
寶寶腹瀉吃什么輔食好六 稀飯 1、食材:
大米。
2、做法:
大米洗凈泡一泡,加適量水煮成稀飯。
3、功效:
當(dāng)寶寶拉肚子時(shí),多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。
寶寶腹瀉吃什么輔食好七 軟面條 1、食材:
寶寶面條。
2、做法:
當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。
3、功效:
這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。
寶寶腹瀉吃什么輔食好八 姜茶 1、食材:
生姜。
2、做法:
把姜切成碎末,煮開水后放入姜末,然后放入少量的熟茶。
3、功效:
適用于肚子著涼引起的腹瀉,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。
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