三七粉的作用與功效,三七粉生熟之分

我們會根據(jù)自身的情況來選擇是吃生三七粉還是熟三七粉，不同的食用方法其作用和效果也是不一樣的，我們可以拿三七粉當(dāng)做的平常食用的保健食物，也能夠在生病的情況下入藥發(fā)揮它作為一味中藥的藥用價值!我們在使用的時候在適當(dāng)?shù)倪\用才能夠激發(fā)起最好的效果。

三七粉的功效與作用：三七粉我們常說生吃和熟吃功效有所不同：三七粉生吃主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病;生三七粉對以上的疾病都有著較好的醫(yī)治效果，但是我們在吃之前一定要先咨詢醫(yī)生，因為不是所有人的體質(zhì)都適合吃的，吃的不對反而會引起反效果!

三七粉熟吃主治：補血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等;女性可以適當(dāng)?shù)难a充一點熟三七粉，女人在生完孩子，或者是更年期的時候都需要三七粉來幫忙，也適合體虛的人用來進(jìn)補!熟三七粉對婦女痛經(jīng)也有顯著療效。有痛經(jīng)的妹子們可以進(jìn)行服用，來緩解痛經(jīng)的癥狀。

三七粉食用的注意事項:

1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉,日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用,這會使自己內(nèi)火更加的旺盛，會引起不適的情況!

2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，本來三七粉就具有活血的作用!這樣一來會產(chǎn)生更多的經(jīng)血。但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng)。

3、孕婦懷孕期間要服用三七粉的最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用，中藥也屬于藥，吃多了可能會給孩子帶來影響!

讀完文章大家都能夠了解三七粉的功效與作用還有一些三七粉食用的注意事項，小編只是說了一些比較重要的，還有其他的注意事項視情況而定!文章只能作為參考，在想選擇用三七粉保健之前，最好還是先咨詢一下醫(yī)生，跟醫(yī)生說明自身的身體情況這樣醫(yī)生能夠有更準(zhǔn)確的判斷!

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