大家對(duì)檸檬汁應(yīng)該都比較熟悉,很多人都有喝檸檬汁的習(xí)慣,檸檬可以達(dá)到美白皮膚的作用,檸檬汁的做法各種各樣,不同的做法對(duì)身體產(chǎn)生的作用也是不一樣的,大家可以根據(jù)自己的需求來進(jìn)行選擇,下面就來給大家介紹一下檸檬汁的做法有哪些,想要了解的人就跟著小編一起來看看吧。
英式檸檬汁,大家需要準(zhǔn)備一個(gè)檸檬,一塊生姜和適量的蜂蜜,把檸檬的皮去掉,切成小塊,生姜去皮切成細(xì)絲,一層檸檬生姜絲加一層蜂蜜,依次放入一個(gè)干凈的玻璃瓶里面,然后蓋緊蓋子,放進(jìn)冰箱里面保存,保存三天以后就能夠拿出來喝了,可以取一勺檸檬姜絲以及汁液放進(jìn)杯子里面,沖入溫水就可以了。
紅糖檸檬汁,大家需要準(zhǔn)備一個(gè)檸檬,然后切片去籽,一層檸檬加一層冰糖,罐子太小就多放幾層檸檬再加冰糖,密封一個(gè)禮拜以后就可以吃了,用兩片檸檬泡溫水,味道是非常不錯(cuò)的,腌制兩個(gè)月檸檬會(huì)變干,喝起來會(huì)有橙皮的味道,這個(gè)時(shí)候味道會(huì)變得更好。
檸檬汁可以達(dá)到很好的排毒養(yǎng)顏的作用,很多女性喝檸檬汁的主要原因就是,想要護(hù)理自己的皮膚,檸檬汁可以幫助我們身體排毒,而且里面又含有維生素c,可以清除血液里面的毒素,保持皮膚的光澤,還可以減少皺紋的出現(xiàn),可以增強(qiáng)免疫力,檸檬里面的鉀可以控制血壓,刺激大腦神經(jīng)系統(tǒng),維生素c可以對(duì)抗感冒。
上面給大家介紹的就是檸檬汁的做法有哪些,現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧,檸檬汁有著各種各樣的做法,可以給我們的身體帶來很大的作用,如果你的身體允許,就可以每天喝適量的檸檬汁來調(diào)理自己的身體。今天小編就給大家介紹到這里了,希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>
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