肝功能不好有哪些癥狀(肝不好有什么癥狀表現(xiàn))

肝臟在人體內(nèi)起著非常重要的作用，肝臟能夠制造膽汁，促進消化，而且還能合成尿素，肝臟的解毒功能對人體很重要，肝功能不好會引起許多的問題，平時要注意養(yǎng)肝護肝，保護好肝臟，那么肝功能不好有哪些癥狀？肝功能不好有什么表現(xiàn)？

肝不好的癥狀

1、肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏。血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

2、肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差。因此會有食欲不振、食后脹滿、惡心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便秘等癥狀。

3、肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質(zhì)疏松等癥狀。

4、肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸。

5、肝功能不好的人主要原因是肝細胞受了損害，可致血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，表現(xiàn)為乏力、易倦、思睡等。

6、肝功能不好的人激素代謝異常，表現(xiàn)為欲望減退、月經(jīng)失調(diào)、皮膚小動脈擴張，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。

7、肝功能不好會導致下消化道癥狀，尿色呈茶水色，大便呈稀便。

8、肝功能不好的人凝血因子合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。

1、如何增強肝功能

1、多喝檸檬水

水有助于加快新陳代謝速度、排出體內(nèi)的雜質(zhì)與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床后就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利于身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。

2、常吃紫甘藍

十字花科蔬菜包括甜菜、蘿卜、卷心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強肝臟的解毒功能。

3、經(jīng)常做按摩

當身體處于平躺姿勢的時候，輕柔地按摩膽囊和肝臟部位，大約位于身體右側的肋骨下方。英國梅特醫(yī)院肝病專家斯蒂芬·斯圖爾特認為，按摩有助于促進肝臟部位的血液循環(huán)，進而改善全身代謝功能。

4、遠離酒和藥

酒精對肝臟功能極為不利。有肝損的人一定要戒酒。另外，不少人身體不適時，習慣到藥房買非處方止痛藥來吃，但這類藥物可能含有對乙酰氨基酚，經(jīng)過肝臟代謝后，可能產(chǎn)生部分有毒代謝物，使肝臟受到損害。

5、補足礦物質(zhì)

要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質(zhì)，例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者，醫(yī)生也會建議他們補充比平時更多的維生素及礦物質(zhì)，以激活肝臟功能。

6、自制護肝茶

水飛薊、姜黃和蒲公英都被認為有助于清潔和保護肝臟?？梢試L試每天服用45毫克的姜黃、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飛薊。也可以把新鮮的蒲公英根泡在開水中代茶飲，但要確保其沒有受到化學殺蟲劑的污染。

肝不好有什么癥狀表現(xiàn)

肝不好有什么癥狀表現(xiàn)

肝不好有什么癥狀表現(xiàn)，對于我們的身體來說，肝臟是非常重要的一個器官，被稱為“身體將軍”，發(fā)揮著重要的作用，但是目前生活中人們的生活方式不規(guī)律，抽煙喝酒熬夜等不良生活習慣，也造成肝臟受到很大的損害，下面是肝不好有什么癥狀表現(xiàn)。

肝不好有什么癥狀表現(xiàn)1 1、消化道表現(xiàn)

這是常見的肝病癥狀，大多數(shù)肝病都會出現(xiàn)，比如：惡心、厭油膩、食欲差、全身乏力等，可出現(xiàn)嘔吐，腹瀉，脾腫大等癥狀。此類癥狀也可能與慢性肝病引起的肝原性潰瘍病，門靜脈高壓性腸病等有關。

2、肝區(qū)不適

在所有肝病癥狀中，肝區(qū)不適和肝區(qū)疼痛較具有特異性，出現(xiàn)此類癥狀時首先懷疑是肝病引起的，應排除外傷因素。偶爾正常人也會出現(xiàn)暫時性肝區(qū)疼痛不適，比較少見。

肝區(qū)不適和肝區(qū)疼痛往往與肝腫大壓迫肝包膜有關，隨著病情的轉(zhuǎn)歸，肝腫大的加重或減輕，肝區(qū)疼痛的性質(zhì)和程度也不相同。肝癌一般是進行性加重，主要是肝癌腫瘤不斷增大壓迫肝包膜所致。

3、全身表現(xiàn)

身體乏力、容易疲勞是常見的全身表現(xiàn)。部分肝病患者可伴有不同程度黃疸，表現(xiàn)為尿黃、眼睛黃和皮膚黃，是具有特異性的肝病癥狀小兒生理性黃疸除外。黃疸過高時出現(xiàn)皮膚瘙癢。

4、肝掌蜘蛛痣

很多慢性肝病會出現(xiàn)肝掌、蜘蛛痣、肝病面容，尤其肝硬化病人比較多見。但是肝掌和蜘蛛痣沒有特異性，在正常人中同樣可以見到，因此不能人有蜘蛛痣或肝掌就說是肝病癥狀。

5、肝腹水

肝腹水一般在肝病晚期或病情極為嚴重時才會出現(xiàn)，如肝硬化出現(xiàn)肝腹水表示已經(jīng)進入肝硬化晚期。

6、出血傾向

肝病出血現(xiàn)象體現(xiàn)在肝功能減退，使凝血因子合成減少所致。容易引起肝病患者牙齦出血、痔瘡出血、胃腸道出血等，且出血時難以止住。

肝不好怎么調(diào)理

1、多飲水

寒冷干燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。

2、少飲酒

初春時節(jié)，寒氣較盛，少量飲酒有利于 通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝。

3、飲食平衡

食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應的比例;同時保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果;不暴飲暴食或饑飽不勻。

4、心情舒暢

由于肝喜疏惡郁，故生氣發(fā)怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。

5、服飾寬松

寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強健。

6、適量運動

開展適合時令的戶外運動，如晨跑、散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進吐故納新，強身健體，又可怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健的目的。

肝不好有什么癥狀表現(xiàn)2 肝臟不好的患者會有以下癥狀：

第一、對于有肝炎發(fā)作的患者，可以出現(xiàn)不想吃飯，看到油膩的食物就惡心的癥狀?；忌细窝缀?，體內(nèi)的肝炎病毒會攻擊正常的肝細胞，肝細胞受損后分泌膽汁的功能也下降，直接影響到消化功能，引起食欲下降。

第二、發(fā)熱，早期的肝炎會出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，但時間不長，一般在3天左右。

第三、身體乏力，偶爾的疲乏是正常的，但長期出現(xiàn)乏力是肝炎早期癥狀的表現(xiàn)。

第四、皮膚、鞏膜、尿液發(fā)黃，肝炎患者做肝功能檢查會發(fā)現(xiàn)膽紅素水平升高，而膽紅素是膽色素的一種，呈橘黃色，受血液膽紅素升高的影響，容易出現(xiàn)皮膚、鞏膜變成黃色。

第五，肝炎的癥狀就是肝區(qū)疼痛和脹痛。

第六、對于已經(jīng)有肝硬化的患者，還會出現(xiàn)腹脹、腹水、雙下肢浮腫、肝脹、顏面部的和頸部的蜘蛛痣。

肝不好有什么癥狀表現(xiàn)31、容易喝醉，很多人喜歡喝酒，之前酒量明明很大，但是慢慢的發(fā)現(xiàn)，喝一點就容易醉，這就是代表肝臟不好，已經(jīng)受到損害，不能夠完全的代謝和分解酒精，身體內(nèi)已經(jīng)承受不了那么多酒，對于常喝酒的朋友來說，要多加注意，如果酒量明顯變小，要及時去檢查肝臟功能。

2、傷口容易化膿感染，在日常生活中大家也都會不經(jīng)意劃傷皮膚，如果肝臟不好的話，會影響身體代謝功能和皮膚的再生，這樣傷口容易受到感染，出現(xiàn)化膿的情況。

3、臉色發(fā)黑，我們身體內(nèi)鐵的代謝是肝臟發(fā)揮著很大作用，肝臟內(nèi)也積累著一定的鐵物質(zhì)，如果肝細胞受損，那肝臟里的鐵就會流向血液，這樣血液內(nèi)鐵含量變大，人體的面部就會發(fā)黑。

4、眼睛感覺到不適，俗話說：久視傷肝，這個詞語就代表了眼睛和肝臟的聯(lián)系，當肝臟受損時候，眼睛也會感覺很不舒服，比如雙眼干澀、疼痛等，嚴重的話還會出現(xiàn)眼睛充血、眼花等情況，對視力造成一定的影響。

如果身體出現(xiàn)以上四種情況的'時候，一定要多加重視，這代表肝臟受到了一定的損害，在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習慣和作息規(guī)律，重視保護肝臟的健康，預防肝臟疾病的發(fā)生，盡量的減少熬夜和喝酒的機會，把對肝臟的危害降到最低。

肝臟不好的癥狀主要表現(xiàn)為以下幾點：

一、低血糖。其原因是肝細胞大量壞死，肝糖原儲備功能減退，以及肝臟對胰島素的滅活功能減退，使血中胰島素濃度含量增加，出現(xiàn)了低血糖。

二、全身性的水腫。其原因是肝細胞大量的壞死，合成的白蛋白明顯減少，出現(xiàn)了低蛋白血癥，與血漿膠體滲透壓明顯降低有關。

三、腹水。主要見于肝硬化的患者，門靜脈壓力增高以及鈉水潴留，是腹水產(chǎn)生的主要原因。

四、皮膚黏膜的黃染。其原因是肝細胞對膽紅素的攝取、運載以及排泄障礙有關。

五、皮膚黏膜出現(xiàn)出血點或者臟器出血。主要原因是肝臟功能障礙后，肝細胞合成的凝血因子減少。

六、出現(xiàn)意識障礙。其原因是由于肝臟功能異常，對于來自腸道的有毒物質(zhì)解毒功能下降，使有毒物質(zhì)直接入血，導致肝性腦病。

肝不好有哪些癥狀？

肝臟是我們?nèi)梭w中非常重要的器官之一，其主要功能是用來解毒排毒，使我們的身體爆出健康，但是肝臟也是人體中非常容易生病的器官之一，如果不好好保護肝臟的話，會導致肝臟出現(xiàn)問題，那肝臟不好有什么癥狀呢？下面就來分析一下吧。
1、脂肪代謝異常
肝臟具有代謝脂肪、糖類等六類營養(yǎng)物質(zhì)的作用，肝功能不好會直接影響脂肪代謝，導致血漿中脂肪酸濃度下降，血漿中的游離脂肪酸及甘油三酯升高，過多的甘油三酯積聚成脂肪，從而形成脂肪肝。
2、消化異常
肝臟是人體最大的消化腺，肝臟異常會引起消化功能異常，出現(xiàn)消化不良、排泄不良癥狀，如聞到油味便感到惡心、嘔吐、便秘。
肝不好的人容易疲乏、困倦。這是因為肝臟具有藏精作用，肝臟在不佳的狀態(tài)下，造血功能差，排出代謝廢物的速度慢，所以容易疲倦。
3、易出血
肝不好的人會有凝血因子合成障礙，會導致牙齦出血、鼻出血。
4、皮膚暗黃
肝臟具有排毒、代謝的作用，肝臟不好的人皮膚新陳代謝功能差，所以呈現(xiàn)出皮膚暗黃的癥狀。
5、月經(jīng)紊亂
肝臟具有造血和向各個組織器官輸送營養(yǎng)、排泄代謝廢物的作用，如果肝不好，肝臟造血功能變差，女性會月經(jīng)量減少，嚴重者甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。
6、容易長痘痘
人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致痘痘叢生。
7、酒量下降
有些人，平時酒量很大，然而現(xiàn)在變得喝一點之后就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
8、護肝方法
1、調(diào)整睡姿
側睡是最健康的一種睡姿，因為肝經(jīng)在人體的兩側，側臥的時候，都能養(yǎng)肝益氣。因為人在側臥的時候，血自然就歸到肝經(jīng)里去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經(jīng)，人體就能安靜入睡并且開始一天的造血功能了。
2、均衡營養(yǎng)
夏季養(yǎng)肝，營養(yǎng)師的飲食第一建議就是“均衡”，每天每類食物都要攝取，且要依很好的比例攝取。5種顏色的蔬果各有優(yōu)點，比如綠色、紅色、黃色蔬果，含有葉黃素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐時可多選擇、多替換。在平時可以多食一些綠色蔬菜和水果，這些食物本身含有比較豐富的抗氧化性比較強營養(yǎng)元素，例如：維生素C、E，都有利于阻止肝細胞老化的作用。
3、多喝檸檬水
水能夠有利于加速人體新陳代謝的速度，排出體內(nèi)毒素，減輕肝臟的負擔。所以每天起床后就可以先喝一杯溫開水，它能夠促進身體器官的整體工作機能。大家可以在水中添加一點檸檬，因為檸檬的短信可以促進肝臟生成膽汁，有利于排毒。
4、合理鍛煉運動
每天保持適當?shù)倪\動，有利于人體肝功能的強化。運動以不過度為主，可以選擇慢跑這個運動項目，適合男女老少。養(yǎng)肝并非一日之功，就像我們做任何事情都要持之以恒，堅持就是勝利，那么養(yǎng)肝亦是如此。
5、調(diào)整作息
這個就不用小編多介紹了，少熬夜、夜生活減少，養(yǎng)生早睡早起的好習慣，這就對于養(yǎng)肝最主要的步驟之一了。如果實在不行，非要熬夜的話，建議大家可以在平時里多吃一些疏肝養(yǎng)肝的食物，例如;韭菜、木耳、木瓜等。
6、常吃紫甘藍
十字花科蔬菜包括甜菜、蘿卜、卷心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強肝臟的解毒功能。
7、遠離酒和藥
酒精對肝臟功能極為不利。有肝損的人一定要戒酒。另外，不少人身體不適時，習慣到藥房買非處方止痛藥來吃，但這類藥物可能含有對乙酰氨基酚，經(jīng)過肝臟代謝后，可能產(chǎn)生部分有毒代謝物，使肝臟受到損害。
8、枸杞泡水
大家多多少少都知道枸杞的好處。對于那些生活不規(guī)律，肝臟要養(yǎng)護的人群，每天取10克枸杞堅持泡水，也就是一小把的樣子，對養(yǎng)肝陰和修復肝細胞是很有益的，重在堅持。

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