綜合去火的方法有哪些,推薦去火的湯有哪些

大家對(duì)于上火這癥狀可能都是不陌生的，可能聽(tīng)其他的人說(shuō)過(guò)，也可能自身親身體會(huì)過(guò)這種感覺(jué)。到底什么是上火呢?上火的話，就得去火。去火的方法到底有哪些呢?還有就是推薦去火的湯有哪些呢?這些有關(guān)的上火、去火的問(wèn)題，我們會(huì)在下文的介紹里進(jìn)行具體的講解。

去火的湯有哪些

什么是上火

上火是中醫(yī)中的術(shù)語(yǔ)，西醫(yī)一直沒(méi)有明確支持。人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛，就會(huì)導(dǎo)致上火?；鸱痔摶鸷蛯?shí)火，根據(jù)陰陽(yáng)平衡論，陰正常而陽(yáng)過(guò)亢為實(shí)火。反之為虛火。上火的典型癥狀有口角糜爛、面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發(fā)熱出汗、尿黃和牙齒痛等。

綜合去火的方法

很多人認(rèn)為上火只是個(gè)小毛病，吃點(diǎn)藥或者自我調(diào)節(jié)一下就可以了。但是對(duì)于一些特殊人群還是應(yīng)該引起注意的。去火時(shí)可服用滋陰、清熱、解毒消腫的藥物，比如金銀花、甘草、麻黃等，也可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等。另外對(duì)于經(jīng)常喝茶的人來(lái)說(shuō)，綠茶是涼性的，有清火的作用。生活習(xí)慣也是很重要的，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，盡量少吃容易上火的食品。

接下來(lái)，我們還穿插個(gè)去火的湯內(nèi)容。

推薦去火的湯有哪些

1、可以在炎熱的夏季給人一絲清涼的綠豆湯。

2、不錯(cuò)的去心火(低熱、盜汗、心煩、口干等、口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等)的蓮子湯。

3、去肺火(干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅等)的豬肝湯。

以上的就是什么是上火、綜合去火的方法以及穿插的推薦去火的湯有哪些這三個(gè)方面的內(nèi)容介紹。經(jīng)過(guò)我們對(duì)于什么是上火、綜合去火的方法以及穿插的推薦去火的湯有哪些這三個(gè)方面的內(nèi)容介紹，大家也是能更好把握上火、去火的相關(guān)知識(shí)?？偸?，預(yù)防、及時(shí)診療就是最佳的舉措。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/101569.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 杏子能和葡萄一起吃嗎(杏仁和葡萄干能···

下一篇: 口腔癌的早期癥狀是什么