生活中有多種食材可供我們選擇,每一種食材都有不同的功效,但是,食物和食物之間是有飲食禁忌的,如果適當?shù)拇钆?,就很有營養(yǎng),但是如果搭配不當,就會導致一些健康問題。那么,常見的食物相克有哪些?常見相克食物有哪些?常見相克食物有哪些?
哪些食物相克
相克1.蜂蜜+洋蔥=眼病?
《本草綱目》中李時珍引述名醫(yī)孫思邈的說法:“生蔥同蜜食作下痢?!笨梢娎顣r珍不認為蜜同蔥同食會傷人,僅能使人腹瀉?,F(xiàn)代醫(yī)學證明,蜂蜜與蔥、蒜同食不會中毒死亡。
相克2.羊肉+西瓜=傷元氣?
中醫(yī)認為羊肉性味甘熱,西瓜性寒,屬生冷之品,進食后大大降低羊肉的溫補作用,且有礙脾胃。
相克3.雞蛋+豆?jié){=胃病?
豆?jié){中有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合,會造成營養(yǎng)成分的損失,降低二者的營養(yǎng)價值。
相克4.狗肉+綠豆=中毒?
狗肉和綠豆分別為大熱和大寒之物,混在一起吃,可能會讓胃不舒服,但不至于中毒。
相克5.兔肉+芹菜=脫發(fā)?
兔肉的礦物質(zhì)含量較多,尤其鈣含量較高,芹菜磷含量不低,鈣磷相克。有人認為同食會造成某種重金屬超標,才導致脫發(fā)。但是,這兩種食物含有多少礦物質(zhì),食入又能吸收多少,沒有科學依據(jù)可偱。
相克6.牛肉+栗子=嘔吐?
從食物藥性看二者無矛盾。栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應,削弱栗子營養(yǎng)價值。另外,二者不易消化,同燉共炒都不相宜。因為不易消化導致嘔吐,因人而異,不是絕對的。
相克7.蘿卜+橘子=傷腎?
蘿卜攝入人體后,可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì),橘子中的類黃酮物質(zhì)在腸道轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸,它與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸,硫氰酸抑制甲狀腺作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕侔l(fā)腫。其癥狀與腎虛情況相似,雖不傷腎但傷身。
相克8.柿子+紅薯=結(jié)石?
同時食用,紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質(zhì)、果膠反應發(fā)生沉淀凝聚,可以產(chǎn)生胃石??崭勾罅砍允磷?,就有可能產(chǎn)生胃石。和紅薯一起空腹食用,產(chǎn)生胃石的幾率增大。
相克9.維生素C+蝦=砒霜?
海鮮里占主體地位的有機砷危害非常小,絕大部分以砷甜菜堿形式存在,它們基本上會被原封不動地排出體外。而包括大米和面粉在內(nèi)的谷物產(chǎn)品中含有無機砷,由此可見,假如維生素C真能輕而易舉地還原五氧化二砷,從而讓人中毒,那人們該考慮的不止是“吃不吃蝦”的問題,而是“吃不吃飯”的問題。事實上,迄今為止,尚未見一例被認為與魚蝦有關(guān)的砷中毒病例。不過,為慎重起見,服用維生素C期間,應忌食蝦類。
通過上述解釋,其實社會上一些謠傳的食物相克組合并不含有道理,朋友們一定要細心分辨,問過醫(yī)生之后再做決定吧。
健康的食材搭配
增強記憶力:咖喱+黑胡椒
咖喱(姜黃根粉)有助于抗擊癌癥、糖尿病和認知障礙癥等多種疾病。研究發(fā)現(xiàn),黑胡椒可使人體對咖喱中的活性物質(zhì)姜黃素的吸收效率提高20倍。因此建議兩者搭配食用。
護心抗癌:綠茶+檸檬
綠茶中的抗氧化劑兒茶酚可降低心臟病、癌癥和腦卒中危險。美國《食品科學》雜志刊登普度大學一項研究發(fā)現(xiàn),綠茶中加入富含維生素C的檸檬汁可使人體對兒茶酚的吸收效率提高13倍。建議喝綠茶時擠點檸檬汁或加兩片檸檬。
保護視力:菠菜+堅果
美國俄亥俄州立大學研究發(fā)現(xiàn),吃萵苣、菠菜和胡蘿卜等涼拌菜時,加入鱷梨可以使人體對α胡蘿卜素、β胡蘿卜素及葉黃素的吸收率分別增加8.3倍、13.6倍和4.3倍。而這3種營養(yǎng)素均有益眼睛健康。鱷梨也可用堅果替代。
提高免疫力:牛肉+胡蘿卜
美國營養(yǎng)學專家羅伯塔?L?杜伊夫博士表示,胡蘿卜中富含的胡蘿卜素具有預防和消除感染作用。然而離開微量元素鋅,胡蘿卜素就無法輸送至身體其他組織,導致其無法被人體吸收利用。牛肉中富含鋅,跟胡蘿卜搭配,能更好地提高免疫力。
大家都知道很多東西是相克的,但是都不知道具體是哪些,下面我們就一起來看看哪些食物是相克的吧!
01食物相克表之蔬菜類
芹菜與黃瓜同食會破壞VC
黃瓜與辣椒同食會破壞VC
大蔥與棗同食脾胃不和
胡蘿卜與白蘿卜同食會破壞VC
蘿卜與橘子同食會誘發(fā)甲狀腺腫
韭菜與酒同食易引起胃腸疾病
菠菜與豆腐同食影響Ca的吸收
花生與黃瓜同食易導致腹瀉。
02食物相克表之肉禽蛋類:
豬肉與豆類同食易引起腹脹氣滯
羊肉與蕎面熱寒相反不宜同食
牛肉與栗子同食不易消化吸收
雞肉與芥末同食會傷元氣
兔肉與橘子同食導致腹瀉
雞蛋與豆?jié){同食影響蛋白質(zhì)吸收
狗肉與大蒜同食刺激腸胃黏膜
羊肉與梅干菜同食:會引起胸悶
狗肉與姜同食:會造成腹痛
馬肉與木耳同食: 易得霍亂
駱駝肉與葡萄同食:會生熱病。
03食物相克表之水產(chǎn)類
鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫
鯉魚與豬肝相克:同食會影響消化
鯉魚與甘草相克:同食會中毒
鯉魚與南瓜相克:同食會中毒
黃魚與蕎麥面相克:同食會影響消化
蝦與富含維生素C的食物相克:生成砒霜,有劇毒
蝦皮與紅棗相克:同食會中毒
螃蟹與梨相克:二者同食,傷人腸胃
螃蟹與茄子相克:二者同食,傷人腸胃
螃蟹與花生仁相克:易導致腹瀉
海蟹與大棗相克:同食容易患寒熱病
毛蟹與泥鰍相克:同食會引起中毒
與冰相克:同食會引起中毒
蛤與芹菜相克:同食會引起腹瀉
海魚與南瓜相克:同食會中毒
鱉肉與莧菜相克:同食難以消化。
04食物相克表之水果類
菠蘿不能和雞蛋同食:同食會影響消化
菠蘿不能和白蘿卜同食:同食會導致身體不適
菠蘿不能和牛奶同食:同食會導致身體不適
草莓和地瓜相克:同食會腸胃不適
草莓和紅薯相克:同食會腸胃不適
草莓和黃瓜相克:同食會破壞維生素C
草莓和櫻桃相克:同食會導致上火
草莓和豬排相克:同食會腸胃不適
獼猴桃不能和黃瓜同食:降低營養(yǎng)價值
獼猴桃不能和蝦同食:可能引起中毒
獼猴桃不能和螃蟹同食:易致中毒
獼猴桃不能和白蘿卜同食:誘發(fā)甲狀腺腫大。
05食物相克表之谷物類
燕麥不能和菠菜一起吃:會影響人體對鈣的吸收
燕麥不能和咖啡一起吃:燕麥的營養(yǎng)會全部被破壞
燕麥不能和橘子一起吃:會造成腹痛、惡心等癥狀
玉米不能和海螺一起吃:同吃會導致身體不適
玉米不能和田螺一起吃:同吃會容易中毒
蕎麥不能和豬肉一起吃:同吃會使人的頭發(fā)脫落
蕎麥面不能和野雞一起吃:同吃會不易消化
芝麻不能和雞肉一起吃:嚴重的會導致死亡
紅豆不能和羊肝一起吃:同食會引起中毒
06食物相克表之調(diào)料飲品類:
茶與白糖相克:糖會抑制茶中清熱解毒的效果
茶與雞蛋相克:影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用
茶與酒相克:酒后飲茶,使心臟受到雙重刺激,興奮性增強,更加重心臟負擔
茶與羊肉相克:容易發(fā)生便秘
茶與藥相克:影響藥物吸收
咖啡與香煙相克:容易導致胰腺癌
咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒相克:同食會降低人體對鈣的吸收
豆?jié){與蜂蜜相克:豆?jié){中的蛋白質(zhì)比牛奶高,兩者沖對,產(chǎn)生變性沉淀,不能被人體吸收
豆?jié){與雞蛋相克:阻礙蛋白質(zhì)的分解
豆?jié){與藥物相克:藥物會破壞豆?jié){的營養(yǎng)成分或豆?jié){影響藥物的效果。
1、 豬肉與豆類相克:形成腹脹、氣壅、氣滯。
2、豬肉與菊花相克:同食嚴重會導致死亡。
3、豬肉與羊肝相克:共烹炒易產(chǎn)生怪味。
4、豬肉與田螺相克:二物同屬涼性,且滋膩易傷腸胃。
5、豬肉與茶相克:同食易產(chǎn)生便秘;
6、豬肉與百合相克:同食會引起中毒。
7、肉與楊梅子相克:同食嚴重會死亡。
8、豬肝與富含維生素C的食物相克:引起不良生理效應,面部產(chǎn)生色素沉著。
9、豬肝與番茄、辣椒相克:豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
10、豬肝與菜花相克:降低人體對兩物中營養(yǎng)元素的吸收。
11、豬肝與蕎麥相克:同食會影響消化。
12、豬肝與雀肉相克:同食會消化不良,還會引起中毒。
13、豬肝與豆芽相克:豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素C氧化,失去其營養(yǎng)價值。
14、豬血與何首烏相克:會引起身體不適。
15、羊肉與栗子相克:二者都不易消化,同燉共炒都不相宜,甚至可能同吃還會引起嘔吐。
16、牛肉與橄欖相克:同食會引起身體不適。
17、牛肝與富含維生素C的食物相克:豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
18、牛肝與鲇魚相克:可產(chǎn)生不良的生化反應,有害于人體。
19、牛肝與鰻相克:可產(chǎn)生不良的生化反應。
20、羊肉與豆醬相克:二者功能相反,不宜同食。
21、羊肉與乳酪相克:二者功能相反,不宜同食。
22、羊肉與醋相克:醋宜與寒性食物相配,而羊肉大熱,不宜配醋。
23、羊肉與竹筍相克:同食會引起中毒。
24、羊肉與半夏相克:同食影響營養(yǎng)成份吸收。
25、羊肝與紅豆相克:同食會引起中毒。
26、羊肝與竹筍相克:同食會引起中毒。
27、豬肉與鴨梨相克:傷腎臟。
28、鵝肉與雞蛋相克:同食傷元氣。
29、鵝肉與柿子相克:同食嚴重會導致死亡。
30、雞肉與鯉魚相克:性味不反但功能相乘。
31,雞肉與芥末相克:兩者共食,恐助火熱,無益于健康。
32、雞肉與大蒜相克。
33、雞肉與菊花相克:同食會中毒。
34、雞肉與糯米相克:同食會引起身體不適。
35、雞肉與狗腎相克:會引起痢疾。
36、雞肉與芝麻相克:同食嚴重會導致死亡。
37、雞蛋與豆?jié){相克:降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。
38、雞蛋與地瓜相克:同食會腹痛。
39、雞蛋與消炎片相克:同食會中毒。
40、鹿肉與魚蝦相克:癌癥患者不宜同食。
41、兔肉與橘子相克:引起腸胃功能紊亂,導致腹瀉。
42、兔肉與芥末相克:性味相反不宜同食。
43、兔肉與雞蛋相克:易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉。
44、兔肉與姜相克:寒熱同食,易致腹瀉。
45、兔肉與小白菜相克:容易引起腹瀉和嘔吐。
46、狗肉與鯉魚相克:二者生化反應極為復雜,可能產(chǎn)生不利于人體的物質(zhì)。
47、狗肉與茶相克:產(chǎn)生便秘,代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物積滯腸內(nèi)被動吸收,不利于健康。
48、狗肉與大蒜相克:同食助火,容易損人。
49、狗肉與姜相克:同食會腹痛。
50、狗肉與朱砂與鯉魚相克:同食會上火。
51、狗肉與狗腎相克:會引起痢疾。
52、狗肉與綠豆相克:同食會脹破肚皮。
53、狗血與泥鰍相克:陰虛火盛者忌食。
54、鴨肉與鱉相克:久食令人陽虛,水腫腹瀉。
55、馬肉與木耳相克:同食易得霍亂。
56、驢肉與金針蘑相克:同食會引起心痛,嚴重會致命。
57、鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
58、鯉魚與赤小豆相克。
59、鯉魚與豬肝相克:同食會影響消化。
60、鯉魚與甘草相克:同食會中毒。
61、鯉魚與南瓜相克:同食會中毒。
62、鯽魚與豬肉相克:二者起生化反應,不利于健康。
63、鯽魚與冬瓜相克:同食會使身體脫水。
64、鯽魚與豬肝相克:同食具有刺激作用。
65、鯽魚與蜂蜜相克:同食會中毒。
66、鱔魚與狗肉相克:二者同食,溫熱助火作用更強,不利于常人。
67、鰻魚與牛肝相克:二者起生化反應,不利于健康。
68、黃魚與蕎麥面相克:同食會影響消化。
69、蝦與富含維生素C的食物相克:生成砒霜,有劇毒。
70、蝦皮與紅棗相克:同食會中毒。
71、蝦皮與黃豆相克:同食會影響消化。
72、螃蟹與梨相克:二者同食,傷人腸胃。
73、螃蟹與茄子相克:二者同食,傷人腸胃。
74、螃蟹與花生仁相克:易導致腹瀉。
75、螃蟹與冷食相克:必導致腹瀉。
76、螃蟹與泥鰍相克:功能正好相反,不宜同吃。
77、螃蟹與石榴相克:刺激胃腸,出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
78、螃蟹與香瓜相克:易導致腹瀉。
79、螃蟹與地瓜相克:容易在體內(nèi)凝成柿石。
80、螃蟹與南瓜相克:同食會引起中毒。
81、螃蟹與芹菜相克:同食會引起蛋白質(zhì)的吸收。
82、海蟹與大棗相克:同食容易患寒熱病。
83、毛蟹與泥鰍相克:同食會引起中毒。
84、毛蟹與冰相克:同食會引起中毒。
85、海味食物與含鞣酸食物相克:海味食物中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的鞣酸鈣,它能刺激腸胃并引起不適感,出現(xiàn)肚子痛、嘔吐、惡心或腹瀉等癥狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
86、海帶與豬血相克:同食會便秘。
87、蛤與芹菜相克:同食會引起腹瀉。
88、海魚與南瓜相克:同食會中毒。
89、鱉肉與莧菜相克:同食難以消化。
90、鱉肉與鴨蛋相克:二物皆屬涼性,不宜同食。
91、鱉肉與雞蛋相克。
92、鱉肉與鴨肉相克:同食會便秘。
93、田螺與香瓜相克:有損腸胃。
94、田螺與木耳相克:不利于消化。
95、田螺與冰制品相克:導致消化不良或腹瀉。
96、田螺與牛肉相克:不易消化,會引起腹脹。
97、田螺與蠶豆相克:同食會腸絞痛。
98、田螺與蛤相克:同食會中毒。
99、田螺與面相克:同食會引起腹痛、嘔吐。
100、田螺與玉米相克:同食容易中毒。
101、魚肉與西紅柿相克:食物中的維生素C會對魚肉中營養(yǎng)成分的吸收產(chǎn)生抑制作用。
102、生魚與牛奶相克:同食會引起中毒。
103、甲魚與黃鱔與蟹相克:孕婦吃了會影響胎兒健康。
104、墨魚與茄子相克:同食容易引起霍亂。
105、鯰魚與牛肉相克:同食會引起中毒。
106、芹菜與黃瓜相克:芹菜中的維生素C將會被分解破壞,降低營養(yǎng)價值。
107、芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹相克:芹菜會將蜆、蛤、毛蚶、蟹中所含的維生素B1全部破壞。
108、芹菜與甲魚相克:同食會中毒。
109、芹菜與菊花相克:同食會引起嘔吐。
110、芹菜與雞肉相克:同食會傷元氣。
111、黃瓜與柑橘相克:柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
112、黃瓜與辣椒相克:辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
113、黃瓜與花菜相克:花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
114、黃瓜與菠菜相克:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
115、蔥與狗肉相克:共增火熱。
116、蔥與棗相克:辛熱助火。
117、蔥與豆腐相克:形成草酸鈣,造成了對鈣的吸收困難,導致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏。
118、大蒜與蜂蜜相克:性質(zhì)相反。
119、大蒜與大蔥相克:同食會傷胃。
120、蒜與何首烏相克:同食會引起腹瀉。
121、胡蘿卜與白蘿卜相克:白蘿卜中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞殆盡。
122、蘿卜與橘子相克:誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
123、蘿卜與何首烏相克:性寒滑。
124、蘿卜與木耳相克:同食會得皮炎。
125、茄子與毛蟹相克:同食會中毒。
126、辣椒與胡蘿卜相克:辣椒中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。
127、辣椒與南瓜相克:辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。
128、韭菜與牛肉相克:同食容易中毒。
129、韭菜與白酒相克:火上加油。
130、菠菜與豆腐相克:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收。
131、菠菜與黃瓜相克:維生素C會被破壞盡。
132、菠菜與乳酪相克:乳酪所含的化學成分會影響菠菜中豐富的鈣質(zhì)的吸收。
133、菠菜與鱔魚相克:同食易導致腹瀉。
134、花生與毛蟹相克:同食易導致腹瀉。
135、花生與黃瓜相克:同食易導致腹瀉。
136、萵苣與峰蜜相克:同食易導致腹瀉。
137、竹筍與糖漿相克:同食會引起中毒。
138、南瓜與富含維生素C的食物相克:維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。
139、南瓜與羊肉相克:兩補同時,令人腸胃氣壅。
140、南瓜與蝦相克:同食會引起痢疾。
141、西紅柿與白酒相克:同食會感覺胸悶,氣短。
142、西紅柿與地瓜相克:同食會得結(jié)石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
143、西紅柿與胡蘿卜相克:西紅柿中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。
144、西紅柿與豬肝相克:豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧,失去原來的抗壞血酸功能。
145、西紅柿與咸魚相克:同食易產(chǎn)生致癌物。
146、西紅柿與毛蟹相克:同食會引起腹瀉。
147、洋蔥與蜂蜜相克:同食會傷眼睛,引起眼睛不適,嚴重會失明。
148、土豆與香蕉相克:同食面部會生斑。
149、土豆與西紅柿相克:同食會導致食欲不佳,消化不良。
150、毛豆與魚相克:同食會把維生素B1破壞盡。
151、黃豆與酸牛奶相克:黃豆所含的化學成分會影響酸牛奶中豐富的鈣質(zhì)的吸收。
152、黃豆與豬血相克:同食會消化不良。
153、紅豆與羊肚相克:同食會引起中毒。
154、梨與開水相克:吃梨喝開水,必致腹瀉。
155、醋與豬骨湯相克:影響人體對營養(yǎng)的吸收。
156、醋與青菜相克:使其營養(yǎng)價值大減。
157、醋與胡蘿卜相克:胡蘿卜素就會完全被破壞了。
158、先放鹽與菜相克:使炒出的菜無鮮嫩味,肉質(zhì)變硬。
159、早放姜與魚相克:應在魚的蛋白質(zhì)凝固后再加入生姜以發(fā)揮去腥增香的效能。
160、蜂蜜與開水相克:會改變蜂蜜甜美的味道,使其產(chǎn)生酸味。
161、蜂蜜與豆腐相克:易導致腹瀉。
162、蜂蜜與韭菜相克:易導致腹瀉。
163、紅糖與豆?jié){相克:不利于吸收。
164、紅糖與竹筍相克:形成賴氨酸糖基,對人體不利。
165、紅糖與牛奶相克:使牛奶的營養(yǎng)價值大大降低。
166、糖與食銅食物相克:食糖過多會阻礙人體對銅的吸收。
167、紅糖與皮蛋相克:同食會引起中毒。
168、糖精與蛋清相克:同吃會中毒,嚴重會導致死亡。
169、糖精與甜酒相克:同吃會中毒。
170、紅糖與生雞蛋相克:同食會引起中毒。
171、味精與雞蛋相克:破壞雞蛋的天然鮮味。
172、茶與白糖相克:糖會抑制茶中清熱解毒的效果。
173、茶與雞蛋相克:影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。
174、茶與酒相克:酒后飲茶,使心臟受到雙重刺激,興奮性增強,更加重心臟負擔。
175、茶與羊肉相克:容易發(fā)生便秘。
176、茶與藥相克:影響藥物吸收。
177、咖啡與香煙相克:容易導致胰腺癌。
178、咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒相克:同食會降低人體對鈣的吸收。
179、豆?jié){與蜂蜜相克:豆?jié){中的蛋白質(zhì)比牛奶高,兩者沖對,產(chǎn)生變性沉淀,不能被人體吸收。
180、豆?jié){與雞蛋相克:阻礙蛋白質(zhì)的分解。
181、豆?jié){與藥物相克:藥物會破壞豆?jié){的營養(yǎng)成分或豆?jié){影響藥物的效果。
182、鮮湯與熱水相克:使湯的味道不鮮美。
183、開水與補品相克:破壞營養(yǎng)。
184、牛奶與米湯相克:導致維生素A大量損失。
185、牛奶與鈣粉相克:牛奶中的蛋白和鈣結(jié)合發(fā)生沉淀,不易吸收。
186、牛奶與酸性飲料相克:凡酸性飲料,都會牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊,不利于消化吸收。
187、牛奶與橘子相克:引起胃炎或胃蠕動異常。
188、牛奶與巧克力相克:牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合成草酸鈣,可造成頭發(fā)干枯、腹瀉,出現(xiàn)缺鈣和生長發(fā)育緩慢。
189、牛奶與藥物相克:降低了藥物在血液中的濃度,影響療效。
190、牛奶與菜花相克:菜花的含的化學成分影響鈣的消化吸收。
191、牛奶與韭菜相克:影響鈣的吸收。
192、牛奶與果汁相克:降低牛奶的營養(yǎng)價值。
193、酸牛奶與香蕉相克:同食易產(chǎn)生致癌物。
194、牛奶與菠菜相克:同食會引起痢疾。
195、冷飲與熱茶相克:不僅牙齒受到刺激,易得牙病,對胃腸也有害。
196、汽水與進餐相克:對人體消化系統(tǒng)極為有害,使胃的消化功能越變越差。
197、酒與牛奶相克:導致脂肪肝,增加有毒物質(zhì)的形成,降低奶類的營養(yǎng)價值,有害健康。
198、酒與咖啡相克:火上澆油,加重對大腦的傷害,刺激血管擴張,極大地增加心血管負擔,甚至危及生命。
199、酒與糖類相克:導致血糖上升,影響糖的吸收,容易產(chǎn)生糖尿。
200、白酒與啤酒相克:導致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎等癥,同時對心血管的危害也相當嚴重。
201、白酒與牛肉相克:火上澆油,容易引起牙齒發(fā)炎。
202、白酒與胡蘿卜相克:同食易使肝臟中毒。
203、白酒與核桃相克:易致血熱,輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。
204、燒酒與黍米相克:同食會引起心絞痛。
205、啤酒與腌熏食物相克:有致癌或誘發(fā)消化道疾病的可能。
206、啤酒與汽水相克:這樣喝啤酒很少有不醉的。
207、啤酒與海味相克:同食會引發(fā)痛風癥。
208、冰棒與西紅柿相克:同食會中毒。
209、蜂蜜與大米相克:同食會胃痛。
210、果汁與蝦相克:同食會腹瀉。
211、蜜與毛蟹相克:同食會引起中毒。
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