退燒、強(qiáng)肺、止痛、腹瀉，按這一個(gè)穴就能搞定！

究竟按壓何處，就能“退燒、強(qiáng)肺、止痛、救急呢?”它就是合谷穴，在全身數(shù)百個(gè)穴道中，這個(gè)穴位的醫(yī)治規(guī)模最為廣泛，具有調(diào)治全身的作用，真可謂三頭六臂，簡直是一個(gè)包調(diào)百病的全能穴，一個(gè)隨身攜帶的大藥箱，幾乎所有的病都可以用該穴直接或間接的幫肋調(diào)理。

說起這個(gè)合谷穴，還有這樣一個(gè)特殊的故事——

1972年，美國總統(tǒng)尼克松訪華，周恩來總理陪同他參觀了中國的針灸麻醉：一根細(xì)長的銀針輕輕地捻入患者的手部，然后接通電流，這樣就對患者起到麻醉作用。

而在整個(gè)前列腺切除手術(shù)過程中，患者沒有一點(diǎn)痛苦的表現(xiàn)。這個(gè)手術(shù)現(xiàn)場震驚了美國總統(tǒng)。醫(yī)生告訴他，那根銀針扎在合谷穴上，循經(jīng)感傳到頭頸部內(nèi)，便可以起麻醉作用。

在中醫(yī)里面，合谷穴有萬能穴之稱，其功效很多，最常見的有以下六大功效

合谷穴是退燒強(qiáng)肺圣藥合谷穴，能貫通氣血，促使陽氣升發(fā)，扶正祛邪，增強(qiáng)人體免疫力。同時(shí)我們知道，肺與大腸相表里，肺主氣屬衛(wèi)，外和皮毛，艾灸點(diǎn)按或棍針合谷穴能開發(fā)腠理，宣通毛竅，清瀉氣、分之熱，從而加強(qiáng)解表發(fā)汗的清熱作用，故可在感冒的預(yù)防和調(diào)理方面收到良好的效果。

當(dāng)你開始有感冒癥狀的時(shí)候，可以棍針或按摩合谷穴，左右各按壓100次。按壓力度要稍重，使其有酸麻感。按摩后喝一杯溫開水，使身體微微出汗，感冒癥狀即可得到緩解。

不少人小孩和中老年人，經(jīng)常會(huì)感到胸悶氣短，多咳多痰，經(jīng)常出虛汗，睡覺時(shí)也出很多汗，還特別容易感冒，往往是高燒，或者外熱內(nèi)寒，或者上熱下寒，這些癥狀都是肺受到虧損的表現(xiàn)，要徹底使肺健康起來，還要去根，那就要堅(jiān)持棍針或艾灸合谷穴，每天1次，每次20分鐘。堅(jiān)持用棍針或艾灸，你癥狀就會(huì)慢慢地消失。

合谷穴是急救大穴我們用腦一段時(shí)間后，大腦疲勞，頭昏腦脹，需要提神解乏，這時(shí)可按合谷穴。只要棍針或手指或隨手拿起圓珠筆等物品來刺激合谷穴，只要稍加刺激一會(huì)兒就會(huì)讓人眼睛一亮，神清氣爽。萬物療法公眾號(hào)提示如果再刺激一下頸后風(fēng)池穴，更能使頭部血液暢通，一掃睡意。

當(dāng)出現(xiàn)神昏，暈厥，癲癇發(fā)作，需要醒腦開竅時(shí)，也可棍針或按摩合谷穴。如果因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí)，可用棍針或拇指掐捏患者的合谷穴，持續(xù)兩三分鐘，患者便可蘇醒過來。如果同時(shí)用指尖掐捏患者的人中穴，醒腦回蘇的效果則更好。

合谷穴是止痛大穴合谷經(jīng)氣旺盛，止痛效果好，是我們身體上的“止痛片”，幾乎一切痛癥都可以找合谷穴來解決，棍針或艾灸或用大拇指掐按這個(gè)穴位來止痛。

1牙痛棍針或艾灸合谷穴治牙痛非常拿手！在施治的時(shí)候應(yīng)該使用交叉治法，就是右邊牙痛，就棍針或艾灸者按揉左手的合谷穴；如果左側(cè)牙痛，就棍針或艾灸或按揉右手的合谷穴。

棍針或艾灸的時(shí)候，更好再加一個(gè)牙痛點(diǎn)，那效果就太神奇了。通常80%的牙痛，都會(huì)在一兩分鐘內(nèi)止住。

怎么尋找這個(gè)牙痛點(diǎn)呢？

牙痛時(shí)，去捏耳垂貼近面頰的這個(gè)部分，一定會(huì)有一個(gè)地方很敏感，這就是牙痛點(diǎn)。如果把合谷穴和牙痛點(diǎn)同時(shí)用艾灸或者按揉，會(huì)馬上止痛。

如果患牙齦炎引起牙齦腫痛，并且反復(fù)發(fā)作，經(jīng)常棍針或按壓合谷穴也能收到意想不到的效果。

2頭痛神經(jīng)性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛、中老年人患神經(jīng)性頭痛是常見癥狀。患者一日發(fā)作數(shù)次，同時(shí)出現(xiàn)失眠、健忘、記憶力減退、辦事精力不集中等癥狀，痛苦不堪。采取棍針或按摩合谷穴的療法，就可獲良好效果。

3其他疼痛由于合谷穴是大腸經(jīng)上的一個(gè)重要穴位，大腸經(jīng)從食指經(jīng)過手、臂、肩、頸，一直到頭面部。因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解，大腸經(jīng)又為多血多氣之經(jīng)，所以棍針或按摩大腸經(jīng)的原穴合谷穴，還可以行氣活血，有效調(diào)理月經(jīng)疼痛，有痛經(jīng)煩惱的女士不妨試試。

合谷穴是腸胃神藥手陽明大腸經(jīng)與足陽明胃經(jīng)相交接，又因?yàn)樗鼈兪峭?jīng)，二者“同氣相求”，因此棍針或按摩合谷穴就能調(diào)經(jīng)氣，對于調(diào)理胃腑和胃腸道方面的問題有顯著療效。

例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。甚至痔瘡發(fā)作、便血時(shí)，用艾灸或搓揉合谷穴，便可緩解腸痛下血的癥狀。

如果你經(jīng)常惡心、嘔吐，你棍針或艾灸或按揉合谷穴吧，它能寬中理氣，引濁氣下行，全方位調(diào)理您的腸胃 。

如果您飲食不規(guī)律，常常腹瀉，腹痛，腹脹，您就按揉合谷穴吧，它能止痛鎮(zhèn)靜，宣通人體氣血。

如果你經(jīng)常食欲不振，不消化，你也可以用棍針或艾灸或按揉合谷穴，它能通腸化氣，清理腸內(nèi)垃圾，排除腸內(nèi)毒素，促進(jìn)食物殘?jiān)M早排出體外，增強(qiáng)腸動(dòng)力。

合谷穴是五官神藥中醫(yī)針灸《四總穴歌》說：“肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收”。指灸導(dǎo)引術(shù)提示所謂的“面口合谷收”，也就是說凡是頭部、面部的問題,像頭痛、牙痛、發(fā)熱、口干、頸痛、咽喉痛、流鼻血,以及其他五官科問題,如瘡、癬、疥、癩等,通過刺激合谷穴都可以得到緩解。

另在調(diào)理面癱，合谷更是必取之穴，平常鼻子過敏者也可以常常按壓合谷穴，以緩解癥狀?？傊?，合谷穴就是對付五官方面問題的神藥。

合谷穴應(yīng)用于顏面五官的損美性問題。如調(diào)理面癱、面肌痙攣、黃褐斑 、痤瘡 、酒糟鼻 、皮膚過敏等，都同樣能收到了很好的效果，在調(diào)理雀斑和臉部皮膚問題上，也可每天棍針或按摩兩手合谷穴各30--50次，以產(chǎn)生的酸脹感傳達(dá)到上肢為度，日久就可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。

合谷穴預(yù)防中風(fēng)、高血壓中風(fēng)的發(fā)生與肝的關(guān)系十分密切，從五行的角度看，肺和大腸屬金，金克木，而肝屬木，當(dāng)肺和大腸的功能失調(diào)的時(shí)候，肝失去約束，進(jìn)而產(chǎn)生與肝相關(guān)的亞健康狀態(tài)，如中風(fēng)、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等，大循環(huán)指灸導(dǎo)引術(shù)提示如果經(jīng)常用棍針或艾灸按摩合谷穴，使肺和大腸的氣機(jī)保持順暢，一旦因情志或飲食等原因產(chǎn)生肝火，順暢的肺和大腸的氣機(jī)就會(huì)使肝火平復(fù)下來，棍針或艾灸按摩合谷穴還可以防治高血壓。

附：合谷穴取穴技巧。

定位：在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。

取穴方法：拇、食兩指張開，以另一手的拇指指間橫紋正對虎口指蹼緣上，屈指，拇指尖所指之處，按壓有明顯酸脹感，即為此穴。在實(shí)際取穴時(shí)，我們常用兩個(gè)簡便的方法：

1、拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是；

2、把一只手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。

主治：發(fā)熱、頭痛、咳嗽、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、耳聾、口眼歪斜、痄腮、脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾、小兒驚驚厥、癲癇、痛經(jīng)、癮疹、肩臂疼痛等。

按揉方法：合谷穴有兩個(gè)非常顯著的特點(diǎn)。一方面，它部位暴露易于取穴；另一方面，操作簡單便于普及。按揉合谷穴不受時(shí)間、季節(jié)等條件限制，不管是在開會(huì)還是坐車、等公交，都能隨時(shí)隨地給自己來一個(gè)健康穴療，潛意識(shí)點(diǎn)穴提示在按摩合谷時(shí)，兩手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一松的按壓，頻率為每2秒鐘一次，即每分鐘30次左右，每次1~3分鐘，早中晚各3次。有棍針的方法，可用棍針代替手指按摩，棍針既有按摩的效果，又有間接針灸的功效，可謂一舉兩得。

注意：體質(zhì)較差的人，不宜給予較強(qiáng)的刺激，孕婦一般不宜按摩合谷穴，以防子宮強(qiáng)力收縮流產(chǎn)。

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