山楂是農(nóng)村大山隨處可見(jiàn)的野果,切片曬干后能夠入藥,菊花是花中的治病藥材,此物常常被人結(jié)合山楂一起泡水。
山楂與菊花是公認(rèn)的健康搭檔,每天晚上喝一杯,具有清熱解暑,清熱去火,保護(hù)血管,清肝明目,讓你的眼睛明亮了。
今天就為你們?cè)敿?xì)介紹下。
山楂菊花茶的功效功效:山楂是我們農(nóng)村最為常見(jiàn)的野果之一,此果吃起來(lái)微酸,含有大量的黃酮物質(zhì)和維生素成分,山楂可以和枸杞,紅棗,荷葉搭配,山楂和菊花是最佳的搭檔。
山楂中的一些物質(zhì),能夠增強(qiáng)胃液分泌,提高我們的消化能力,幫助分解食物,起到開(kāi)胃,健胃消食的目的,每天一杯,身體會(huì)產(chǎn)生喜人的變化。
其次,菊花是集觀賞和藥用價(jià)值雙高的花卉。
曬干后就能夠入藥,泡水喝時(shí)加入幾朵,能夠清熱解毒,消除炎癥,抵抗炎癥入侵,清理肺部的毒素,誰(shuí)喝誰(shuí)健康。
另外,中醫(yī)認(rèn)為菊花可以入肝經(jīng),可以清肝明目,能有效的補(bǔ)充肝臟,達(dá)到陰陽(yáng)平衡,清除肝臟的燥熱,對(duì)于我們的眼睛也會(huì)有很大的幫助。
那些經(jīng)常性用眼過(guò)度的人,可以在平時(shí)的生活當(dāng)中泡上一杯菊花山楂茶來(lái)喝,防止眼部疲勞,防止眼睛干澀,讓你的雙眼明亮,還能夠穩(wěn)定血壓,保持血管更加干凈,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
禁忌人群:雖然菊花山楂泡水的保健價(jià)值極高,但是體質(zhì)虛寒的人不宜食用。
你們有沒(méi)有喝過(guò)菊花山楂泡水嗎?
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