煉身攝氣,是指煉就直接從天地間攝取自然之氣的能力,使自然之氣轉(zhuǎn)化和補(bǔ)充自身的生命之炁,從而改善和提高健康或生命狀態(tài)的系統(tǒng)方法。修煉者以行、站、動、坐、臥五種形式并舉,相互配合,通過不同的形式和手段,溝通人體內(nèi)外的精氣神,補(bǔ)充、激發(fā)、蓄養(yǎng)、提高人體內(nèi)的精炁神的數(shù)量和質(zhì)量,使體內(nèi)精炁神逐漸有序化、純凈化,把人們引向有規(guī)律的養(yǎng)生之道,為修煉高層次的功法打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
修煉完成煉身攝氣,人體的疾病大多得以控制或治愈,內(nèi)炁狀態(tài)猶如少年,生命力旺盛如春,又稱引入仙門,也才有資格和條件修煉《靈寶畢法》。
現(xiàn)從攝取的方式和能力、氣炁氮的轉(zhuǎn)化和運(yùn)化、單項(xiàng)或組合的功效等方面,簡述煉身攝氣體系的內(nèi)容。
1引仙法修煉“氣化”臟腑的能力,通過煉化和凈化臟炁,提高臟炁數(shù)量和質(zhì)量,使內(nèi)炁狀態(tài)趨于年輕化的方法。從深層次分析,隨著人的年齡增大,身體的內(nèi)炁在下降,自我修復(fù)的能力在下降,健康狀況在下降,這是自然規(guī)律,不可阻擋。如果有辦法做到年齡增加,內(nèi)炁不降,甚至能夠回升,那就意味著自我修復(fù)的能力不下降,健康狀況不下降,這正是“引仙法”的目標(biāo)和功效所在。
2智能法修煉后天思維和識神以增加智力,修煉先天元神和靈性以產(chǎn)生智慧的方法。人世間,專門修煉精神的方法極少,而以《太乙金華宗旨》為依托的“智能法”尤其顯得珍奇無比,可以把人們的認(rèn)知全面引入多層次的精神領(lǐng)域或境界,認(rèn)識生命的運(yùn)行或造化?!爸悄芊ā迸c“引仙法”密切配合,相互支持,構(gòu)成性命雙修之勢?!爸悄芊ā笔窃谛逕拑?nèi)功線的基礎(chǔ)上,煉就各種特殊思維能力,以適應(yīng)于不同的宇宙和宇宙的不同層次。
3力開天目屬于性命雙修體系中的修性部分,主修內(nèi)功線。從表現(xiàn)形式上看,修性包括神、魂、志、靈、靜、定,最核心是煉神。通過煉神,可以獲得各種思維能力,從而去認(rèn)識不同的宇宙和宇宙的不同層次。王重陽創(chuàng)立的全真道,其修煉的首要任務(wù)就是修性開性,先明心見性,再依次煉精、煉炁、煉神。修性開性的入門之法就是修煉內(nèi)功線。修煉內(nèi)功線的目的是改變大腦的功能狀態(tài),修煉靈感、陰神和陽神。
4安神祖竅是修煉靈性的方法。修煉內(nèi)功線主要是為安神祖竅做準(zhǔn)備,而安神祖竅是道家修煉性命雙修的入門之法。采藥、煉丹、煉陰神和陽神,乃至“三仙功”、“女丹功”,都離不開“安神祖竅”。修煉了“安神祖竅”,才知道玄關(guān)所在,才能知道內(nèi)藥和外藥。這些方法一直在山道中靠師徒方式流傳,世人聞所未聞。
5平衡功是以站立和動作的形式,修煉人體與人體、動物、樹木、花草、湖泊、山川之間相互進(jìn)行氣、炁、氮交換的方法。修煉者可以直接從大自然中攝取能量,煉化和補(bǔ)充自身。這對只知道從食物中獲取能量的人類來說難道不是奇跡嗎?
6星陣是以動、站、坐等形式修煉人體的神炁與星斗的神氣共振,從而激發(fā)人體臟炁,快速高效地提高臟炁數(shù)量和質(zhì)量的方法。人體缺血時,可以直接通過注射方式輸血。如果能夠直接從天體宇宙中吸收特定的能量,有針對性地輸入到相應(yīng)的內(nèi)臟中,那對人體的健康意味著什么?而這正是“星陣”的功效。
7天罡步是以動、站、坐等形式,修煉人體借助宇宙中的力量激發(fā)先天潛能,并為我所用的方法。在科學(xué)技術(shù)中有“集成”的概念,如集成電路等。在自然宇宙中,也有被稱為“天罡”的集成能量場,它們對人體的先天靈性有著特殊的激發(fā)作用?!疤祛覆健敝饕ā疤祛钙咝遣健?、“天罡八卦步”,正是具有這種特殊功效的方法。
8十二經(jīng)絡(luò)周天功是以動、站、坐等形式,由內(nèi)而外、由外而內(nèi)修煉人體十二正經(jīng)的方法。經(jīng)絡(luò)與臟炁屬于表里關(guān)系,經(jīng)絡(luò)是管道,臟炁如水流。當(dāng)臟炁密集或急劇運(yùn)行于經(jīng)絡(luò)時,人們能很明顯地感覺到經(jīng)絡(luò)的循行。
9外五行開脈功是以動、站、坐等形式,由內(nèi)而外、由外而內(nèi)修煉人體奇經(jīng)八脈的方法。經(jīng)絡(luò)的經(jīng)包括十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈,十二正經(jīng)如江河,自身在流動。奇經(jīng)八脈如湖泊,自身難流動。“外五行開脈功”是用五臟運(yùn)行的力量推動奇經(jīng)八脈運(yùn)行的方法。
10睡功是以睡式調(diào)整內(nèi)炁、傳遞靈與神的方法。
“自然換氣法”是以行走的形式,修煉人體氣場的方法。
“盜日精月華歸己法”是以站、坐的形式攝取太陽、月亮之氣以培本固元的方法。
概括而言,“煉身攝氣”是一個綜合的修煉系統(tǒng),其核心是依據(jù)“陰中有陽,陽中有陰,本天地升降之義。氣中生水,水中生氣,亦心腎交合之理”,充分運(yùn)用各種方式或方法,全方位攝取天地之間、宇宙之中的神氣進(jìn)入自身體內(nèi),通過多個層次的氣、炁、氮的轉(zhuǎn)化,不斷地凈化臟炁,提高臟炁的質(zhì)量和數(shù)量,為內(nèi)臟的生理和氣理狀態(tài)的改變提供豐厚的基礎(chǔ),實(shí)現(xiàn)祛病和養(yǎng)生的目標(biāo)。
從煉丹的角度講,“煉身攝氣”就是為了煉丹藥,“引仙法”配合“安神祖竅”,就是煉內(nèi)藥和外藥。
當(dāng)全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟“煉身攝氣”的相關(guān)知識,實(shí)踐和修煉“煉身攝氣”的方法,并把臟炁煉化透徹了,丹道也就入門了。
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