適合寶寶磨牙的食物有哪些

適合寶寶磨牙的食物有哪些

寶寶到了一定的年齡就會(huì)長(zhǎng)牙，會(huì)出現(xiàn)牙根有點(diǎn)癢，抓到什么就往嘴里放，用來(lái)咬。在這個(gè)時(shí)期其實(shí)是可以選擇給孩子一些食物來(lái)進(jìn)行磨牙的，很多媽媽可能不知道該如何選擇食物，今天小編將為大家做出相關(guān)的講解，希望能對(duì)各位家長(zhǎng)提供幫助。

1、營(yíng)養(yǎng)蔬果條

選擇用蔬果條來(lái)給寶寶磨牙是不錯(cuò)的選擇，不僅衛(wèi)生，而且安全可靠。把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿卜等蔬果切成手指粗細(xì)的小長(zhǎng)條，清涼又脆甜，不僅可以讓寶寶磨牙，同時(shí)也是嘗試新食物的好辦法。還可用刻花工具或者動(dòng)物模子，把胡蘿卜、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學(xué)到很多新知識(shí)呢！

2、別樣蔬果皮

把一些蔬果皮清洗干凈后，也可以讓寶寶來(lái)磨牙，比如柚子皮、蘿卜皮，質(zhì)地都比較韌，可以撕成小塊讓寶寶來(lái)磨磨牙，雖然味道不好，但還是很管用的，而且這些果皮往往會(huì)有意想不到的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，只要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬。

3、磨牙餅干

選擇購(gòu)買一些磨牙餅干來(lái)給寶寶磨牙的話，也是比較適合的。如果覺(jué)得自己烘培太過(guò)麻煩，可以直接去超市里購(gòu)買嬰兒磨牙餅干，這種餅干的質(zhì)地比較堅(jiān)硬，非常適合寶寶磨牙，同時(shí)也便于抓握，是非常讓人放心的磨牙食物。

以上這些食物來(lái)給寶寶磨牙，非常的適宜，不僅能夠起到磨牙的作用，而且比較衛(wèi)生可靠。磨牙是寶寶長(zhǎng)牙期的一個(gè)過(guò)程，作為媽媽應(yīng)該要給寶寶選擇適合的磨牙食物，像一些不衛(wèi)生的物品，千萬(wàn)不要給寶寶用來(lái)磨牙，以免滋生細(xì)菌，影響健康。

給寶寶做磨牙餅干，磨牙餅干的做法有哪些？

孩子處在長(zhǎng)牙期，牙床發(fā)癢，會(huì)想要咬硬的東西，不管是啥，都想吃一下，啃一下。我家二寶當(dāng)時(shí)也是這樣，有時(shí)還會(huì)咬人。這種地瓜干比較常見，也適合小寶寶拿著用嘴巴咬著吃，價(jià)格很親民。買上一包讓寶寶咬著吃，自己也可以吃。磨牙對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，大部分都是正常的生理現(xiàn)象，但也有些，可能是缺乏某種微量元素或精神過(guò)于緊張引起的。因此，發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常磨牙（尤其是夜間），可以從這些方面進(jìn)行調(diào)整。

寶寶磨牙的時(shí)候，可以建議家長(zhǎng)們多給寶寶一些顆粒比較粗糙，或者是比較耐咀嚼的食物，在寶寶的輔食搭配方面，可以盡量要比之前的時(shí)候做的更加粗糙一些，這樣的話方便寶寶鍛煉咀嚼能力，而且呢也有助于寶寶牙齒的一個(gè)健康生長(zhǎng)。寶寶已經(jīng)逐漸適應(yīng)了泥糊狀的食物，當(dāng)寶寶長(zhǎng)出4顆牙后，咀嚼能力也提升了，現(xiàn)在就可以讓寶寶開始練習(xí)吞咽，多用舌頭和牙齦把食物碾碎。

吃母乳時(shí)，他還時(shí)常惡作劇似的狠狠咬一下乳頭，鉆心的疼啊雖然這些不適的癥狀會(huì)隨著乳牙的長(zhǎng)出而慢慢消失，可是寶寶在萌牙期喜歡隨手抓到東西就往嘴里放，如果口中的物體過(guò)硬或者有尖銳的棱角，容易對(duì)寶寶的牙齦造成損傷。而且寶寶亂咬東西并不衛(wèi)生，嚴(yán)重的還會(huì)引起口腔感染。地瓜干：是一種常見的零食，正好適合寶寶的小口咬，價(jià)格便宜。另外地瓜也是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含維生素C、鈣、鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有黏液素可增強(qiáng)人體免疫力，其堿性特性可促進(jìn)機(jī)體酸堿平衡。

可以吃塊狀面了，寶貝牙齒需要進(jìn)一步啟發(fā)咀嚼的能力，我買輔食以前就聽過(guò)由軟到硬、由流食到固態(tài)食物的輔食分階喂養(yǎng)理念，所以給我家能站立的崽崽吃的是英氏憶格塊狀面，寶貝吃得不錯(cuò)，硬度、味道都可以，你可以給寶貝試試這種面。

寶寶出牙期吃的胡蘿卜磨牙棒，自制需準(zhǔn)備哪些食材？

β-胡蘿卜素是維生素A的前體，被人體吸收后會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A。它可以維持正常的視覺(jué)功能；維護(hù)上皮組織細(xì)胞的健康；維持骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育；促進(jìn)生長(zhǎng)；增強(qiáng)免疫力；抗氧化作用。而胡蘿卜是一種富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分的家常蔬菜。所以從6個(gè)月開始添加輔食開始胡蘿卜在我們家就有了自己的地位。

做法：取適量水放入研碎的胡蘿卜，煮開鍋，然后把研碎的蘋果放入鍋內(nèi)再煮片刻，煮到有點(diǎn)黏稠狀再加入牛奶和餅干末用小勺調(diào)勻，?；鸪鲥伜笫秤瞄|女特別愛吃包子啊，餃子啊等帶餡的食物，于是我就把胡蘿卜擦成特別細(xì)的絲，然后剁碎，伴著蝦仁白菜做成餃子餡，包成餃子給閨女吃，一周吃兩次左右，閨女能夠吃很多。

當(dāng)然如果是8個(gè)月以上的寶寶，胡蘿卜完全還可以做為手指食物的。只需蒸煮后切成方便寶寶捏握的長(zhǎng)條就可以啦！如果長(zhǎng)牙期又對(duì)生胡蘿卜氣味不反感的寶寶，是完全可以做為磨牙食物的。努力把皮搟薄一點(diǎn)，做到皮薄餡大，既好營(yíng)養(yǎng)，又好消化，我家孩子天天吃都沒(méi)問(wèn)題。只是，這樣烹飪的胡蘿卜，寶寶吃下去的量有限，恐怕離您想要的，通過(guò)吃胡蘿卜來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目的很遠(yuǎn)。

用研磨碗碾碎，加在寶寶米粉或者粥里就可以）稍大點(diǎn)可以做胡蘿卜汁，胡蘿卜面條，或者與其他蔬菜混合一起添加在輔食里。也可以到我的主頁(yè)，我也分享過(guò)寶寶胡蘿卜輔食。胡蘿卜切成片，鍋里放水，放鹽、花椒，把胡蘿卜放進(jìn)去，水開后焯3分鐘左右撈出即可。可以根據(jù)個(gè)人喜好，搭配其他食物，一般我會(huì)和西藍(lán)花一起煮。

5個(gè)月的寶寶可以吃地瓜干磨牙嗎

6個(gè)月寶寶就開始長(zhǎng)牙了，為了促進(jìn)乳牙和恒牙的生長(zhǎng)，選擇質(zhì)地硬一點(diǎn)的磨牙食物非常不錯(cuò)，還能訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，磨牙棒，玩具時(shí)間用不久，那么寶寶磨牙食物有哪些？下面來(lái)介紹。
寶寶磨牙食物有哪些 磨牙食物選擇推薦
寶寶磨牙食物選擇推薦
柔韌的條形地瓜干
這是比較普通的小食品，正好適合寶寶的小嘴巴咬，直接從超市買上一袋現(xiàn)成的地瓜干，或者買地瓜回來(lái)自己做地瓜干，價(jià)格又便宜，任他咬咬扔了也不覺(jué)可惜。如果媽媽覺(jué)得寶寶特別小，地瓜干又太硬，怕傷害到寶寶的牙床，媽媽可以在米飯煮熟后，把地瓜干撒在米飯上燜一燜，地瓜干就會(huì)變得又香又軟。
碎菜葉
各位寶媽媽都知道，從6個(gè)月開始，即使母乳再充足，也應(yīng)該給寶寶添加輔食了，所以到了孩子9個(gè)月大的時(shí)候，已經(jīng)長(zhǎng)出了3—4顆牙齒，對(duì)于食物呢，由于前期的輔食添加，也有了一定的咀嚼能力，所以這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該給孩子添加一些相對(duì)較硬的食物，因此碎菜葉就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，碎菜葉質(zhì)地比母乳和奶類要硬一些，而且能夠進(jìn)一步鍛煉孩子的咀嚼和吞咽能力，對(duì)于牙齒也有一定的"磨煉"作用!
特別提醒：此時(shí)寶寶的消化能力還不是很完善，所以寶媽媽們?cè)俳o孩子喂碎菜葉的時(shí)候，一定要注意把食物較粗的部分去除掉，免得損傷孩子的腸胃和消化功能。
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饅頭片兒
饅頭可以直接給寶寶吃，但是呢沒(méi)有經(jīng)過(guò)再加工的饅頭，一般容易被寶寶捏碎，所以最好是把饅頭切成厚度約3cm的片狀，放在平底鍋里面稍稍烤一下(不要用油)，也可放在面包機(jī)中稍微烘烤一下，兩面略顯黃色即可，又香又脆，寶寶的最愛。
手指餅干或其他長(zhǎng)條形餅干
此時(shí)寶寶已經(jīng)很愿意自己拿著東西啃，手指餅干即可滿足寶寶咬的欲望，又可以讓他練習(xí)自己拿東西吃。有時(shí)，他還會(huì)很樂(lè)意拿著餅干往媽媽嘴里塞，表示一下親熱。要注意的是，不要選擇口味太重的餅干，以免破壞寶寶的味覺(jué)，養(yǎng)成重口味的飲食習(xí)慣。
新鮮水果條、蔬菜條
水果條：新鮮的水果切成條狀的，大小跟寶寶的虎口直徑差不多，長(zhǎng)短比寶寶的指頭稍長(zhǎng)一點(diǎn)為宜，既能磨牙，也能百磨不厭，同時(shí)還能給寶寶補(bǔ)充維生素，一舉三得呀。
適宜的水果：蘋果，香梨，哈密瓜，水蜜桃，芭樂(lè)等。
蔬菜條：新鮮的蔬菜切成條狀的，大小長(zhǎng)短參照水果條所說(shuō)形狀。
適宜的蔬菜：黃瓜，胡蘿卜，長(zhǎng)豆角(煮熟后切條)等。
肉末丁
除了碎菜葉之外，可以給寶寶選擇一些肉末丁，肉末咀嚼起來(lái)，更有彈性，寶寶也更加的容易接受，也會(huì)比較喜歡，對(duì)牙齒的塑形磨煉也更加的有好處，當(dāng)然，給9個(gè)月大的寶寶添加肉末丁，一定要注意淺嘗輒止，不能讓孩子吃太多，免得引起消化不良，出現(xiàn)積食的狀況。所以這一點(diǎn)家長(zhǎng)朋友一定要把握好，免得傷害了寶寶的腸胃。
寶寶磨牙食物有哪些 磨牙食物選擇推薦
最后也要提醒各位寶媽媽們，一般情況下，寶寶9個(gè)月大的時(shí)候，除了輔食添加之外，還應(yīng)該搭配母乳和配方奶，但是可以適量減少喂奶次數(shù)，輔食也應(yīng)該適量添加，不要過(guò)度喂養(yǎng)，對(duì)孩子的身體造成損傷。
小貼士：寶寶在長(zhǎng)牙時(shí)要補(bǔ)充一些高蛋白、高鈣、易消化的食物，以促進(jìn)牙齒健康成長(zhǎng)。在寶寶長(zhǎng)牙期，媽媽可以給寶寶準(zhǔn)備一根磨牙棒。有的特別設(shè)計(jì)了突出溝槽，具有按摩牙齦的作用;有的磨牙棒會(huì)發(fā)出奶香或設(shè)計(jì)成水果型，比較受寶寶的喜愛。不過(guò)磨牙棒一定要保持清潔，每天要消毒。

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