小兒發(fā)燒的飲食調(diào)理方法

小兒發(fā)燒的飲食調(diào)理方法

小孩子的體質(zhì)比較差，經(jīng)常會出現(xiàn)一些疾病，比如說比較常見的就是發(fā)燒的問題了哦，如何緩解發(fā)燒的情況呢，可以吃一些比較清淡的食物，而且也可以起到提高體質(zhì)降溫的效果，小兒發(fā)燒的飲食調(diào)理方法可以試試哦，效果還是很不錯的呢。

1、飲食宜清淡稀軟

因感冒患者脾胃功能常受影響，稀軟清淡的食物易于消化吸收，可減輕脾胃負(fù)擔(dān)。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質(zhì)或流質(zhì)飲食。小兒發(fā)燒的話可以吃一些清淡的稀飯啊還有湯水之類的食物，可以有助于消化，幫助恢復(fù)消化功能，對緩解發(fā)燒也有好處。

2、宜多吃水果、蔬菜

蔬菜、水果能促進(jìn)食欲，幫助消化，補(bǔ)充大量人體需要的維生素和各種微量元素，補(bǔ)充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。風(fēng)寒感冒，可多食生姜、蔥白、香菜等;風(fēng)熱感冒，宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等;暑濕感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等;邪熱稍平時，則宜多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。小兒發(fā)燒多吃水果和蔬菜，可以有促進(jìn)消化和食欲的作用，而且還可以預(yù)防感冒，盡快的恢復(fù)體質(zhì)。

3、宜多飲開水

感冒者常發(fā)熱、出汗，體內(nèi)喪失水分較多。大量飲水可以增進(jìn)血液循環(huán)，加速體內(nèi)代謝廢物的排泄，使體溫得到及時的散發(fā)。因此，沒有胃病的感冒者，飲用淡綠茶水，則效果更好。茶葉有很好的利尿作用，且兼發(fā)汗、健胃的功效，還能清消內(nèi)熱。多喝開水，可以有排汗的作用，對于緩解發(fā)燒癥狀有好處。

上面的這些飲食調(diào)理方法調(diào)理小兒發(fā)燒的這個問題，你都知道了吧，這些方法可以起到很好的調(diào)理作用，對于小兒經(jīng)常出現(xiàn)的發(fā)燒啊或者是咳嗽的情況有改善，要多喝水，多吃一些容易消化的食物，蔬菜水果也是不能少的哦，趕緊試試吧。

小孩發(fā)燒吃什么好

導(dǎo)語：小孩發(fā)燒吃什么好呢？熱孩子的飲食以流食為主如奶類、米糊、少油的葷湯等孩子體溫下降食欲好轉(zhuǎn)時可改為半流質(zhì)如蛋花粥、肉末菜粥、面條或軟飯并配一些易消化的菜肴如清蒸魚等飲食以清淡、易消化為原則少量多餐 。下面一起來看看吧！

【一】小兒發(fā)燒的原因 1、外在

體溫受外在環(huán)境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝的太少、房間空氣不流通。

2、內(nèi)在

生病、感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他疾病。

3、感冒

感冒發(fā)燒，因五臟調(diào)理五氣產(chǎn)生體能而生體溫，若五臟調(diào)理五氣，熱不能排，為皮膚毛孔被風(fēng)、暑、寒、濕、燥火之氣蔽塞，即肺金毛孔收斂(肺主皮毛)，致體溫、熱氣無法從皮膚毛孔排出，即是發(fā)燒的感冒為最多。

4、傷食

飲食不當(dāng)，脾胃虛弱致食物蓄積腸胃，無法消化在胃腸堆積發(fā)酵而產(chǎn)生熱能的發(fā)燒，以嬰幼兒為最多。此發(fā)燒四肢掌心熱，不像感冒的四肢冷，消食即燒退而痊愈。

5、虛勞

因身體虛，水火(心腎)不能即濟(jì)，風(fēng)木動搖，時憎寒壯熱，乃體溫外越，不能為身體產(chǎn)生體能，并非發(fā)炎，是今日婦女更年期，身體衰弱，故須辨別心虛發(fā)熱、脾虛發(fā)熱、肝腎虛發(fā)熱而調(diào)治，不可退燒，是為虛損發(fā)燒。

6、其它

如注射一些藥物或疫苗，包括破傷風(fēng)、白喉等反應(yīng)。

發(fā)燒只是疾病的癥狀之一，而不是全部。對于發(fā)燒，在乎的是疾病本身的影響及進(jìn)展，但通常父母只看到疾病外表，如發(fā)燒、嘔吐、咳嗽，就慌亂不已。。

所以在某些情況下，會讓發(fā)燒癥狀持續(xù)表現(xiàn)出來，以探尋內(nèi)在真正的病因。因此，愛子心切的爸媽，切記不要一味的要求醫(yī)師退燒，去治療發(fā)燒癥狀，而是應(yīng)遵從醫(yī)囑，準(zhǔn)確的找出引起發(fā)燒的真正原因，對癥下藥。

但值得注意的是，很多媽媽一探到寶寶的體溫有些上升就以為一定發(fā)燒了，其實還是有一些非疾病因素會讓寶寶體溫上升，而隨后寶寶的體溫就會正常地降下來，并不會對寶寶的健康造成影響。這時候就需要媽媽細(xì)心觀察并了解這些因素，只要及時地讓寶寶遠(yuǎn)離這些因素，或恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)行相應(yīng)的處理，那么就可以讓寶寶遠(yuǎn)離發(fā)燒等疾病，維持身體的健康。

正常人的體溫受多種因素的影響，所以有一定程度的波動，例如環(huán)境溫度較高或劇烈活動后均可使體溫略增。一般來說午后體溫較清晨略高，但兩者的差別不超過l℃。年齡越小，體溫調(diào)節(jié)功能越不完善，所以早產(chǎn)兒、新生兒、體質(zhì)虛弱者體溫容易有波動，如果沒有其他伴隨癥狀，就不算是病理現(xiàn)象。對于體質(zhì)虛弱者來說，往往采用中藥治療效果較好。

【二】小孩發(fā)燒吃什么好 1、 ?飲食一：應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療，同時飲食生活規(guī)律有序，補(bǔ)充水分，避免受涼，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整衣物，減少各種不良刺激，尤其是冷飲過多食用或不當(dāng)?shù)氖褂每照{(diào)電扇，促進(jìn)病情的恢復(fù)，保持健康。

2 ?、飲食二：對于發(fā)燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。

3 ?、飲食三：寶寶發(fā)燒時，新陳代謝會大大加快，其營養(yǎng)物質(zhì)和水的消耗將大大增加。而此時消化液的分泌卻大大減少，消化能力也大大減弱，胃腸的蠕動速度開始減慢。所以對于發(fā)燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。

注意事項

對于發(fā)熱我們一定要先明確病因，針對病因進(jìn)行處理，還要控制孩子的體溫，主要是采用藥物降溫與物理降溫的方法，具體用藥最好能在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，千萬不要自己麻木的用藥。

【三】 小孩發(fā)燒注意事項 1、38.5℃以下不要緊的，但不能掉以輕心。要隨時觀察孩子的精神狀態(tài)，隨時測量孩子的體溫，經(jīng)常喂孩子水。不要給孩子穿過多的衣物。要保持室內(nèi)通風(fēng)，6個月以后的寶寶家里要準(zhǔn)備好退燒藥。

2、溫度在38.5℃—39.5℃之間，按說明書吃退燒藥。藥吃一下10分鐘后，給孩子加衣服。半個小時之后，脫掉多穿的這些衣物，用溫水給孩子擦身子，會看到汗馬上就出來了，這個時候孩子的體溫就會慢慢的降。

3、發(fā)燒本身就是孩子體內(nèi)有病毒，孩子自身也在抵抗病毒，一次是不會解決問題的。4—6個小時之內(nèi)溫度還是會再上去的'，可以繼續(xù)前面的第二步。

4、基本4—6次之后，孩子的溫度就被控制住了。

5、發(fā)燒39.5℃以上，一定要去醫(yī)院，4—8小時之內(nèi)不會對大腦有損傷，但時間越長對孩子越不好。這個時候可以用酒精擦孩子的手心和腳心，但不能多擦，這個辦法可以快速降溫。沒有酒精，可以直接用自來水擦一下孩子的身子，然后立即上醫(yī)院。

【四】 小兒發(fā)燒怎么辦 1、溫水擦拭

將毛巾用溫水沾濕，擰干后，在寶寶脖子，手臂，后背等部位擦拭，但不能用力擦，以免損傷寶寶的皮膚，只要皮膚微紅就好了。

2、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

4、冷敷降溫

如果寶寶一直發(fā)燒，可以用冰袋或冷毛巾來降溫。媽媽可以在寶寶的額頭、手腕、小腿等處各放一塊濕冷毛巾，起到降低體溫、保護(hù)大腦的作用。

5、冰枕

寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。

6、用退熱貼

一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用，而對于6個月以內(nèi)的寶寶可以使用市面上的退熱貼，舒緩下發(fā)燒帶來的不適。同時要補(bǔ)充水分，促進(jìn)排尿。

7、增減衣服

如果寶寶四肢冰涼又打寒顫(畏寒)，表示需要溫?zé)幔枰饧用赫谏w，如果寶寶四肢溫?zé)崆胰沓龊?，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

【五】 一般治療小兒發(fā)燒的方法 1、35%酒精擦浴

酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進(jìn)行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。

2、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

寶寶發(fā)燒后怎么食補(bǔ)

寶寶發(fā)燒后怎么食補(bǔ)

寶寶發(fā)燒后怎么食補(bǔ)？寶寶因為年紀(jì)小，抵抗力十分薄弱，在流感高發(fā)的時候很容易出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀，這時候?qū)殞毜娘嬍撤矫嬉惨鄳?yīng)調(diào)整，及時給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，下面講講寶寶發(fā)燒后怎么食補(bǔ)？

寶寶發(fā)燒后怎么食補(bǔ)11、 兒童如果出現(xiàn)了感冒的癥狀，伴隨著發(fā)燒的情況的時候，可以給孩子喝一些牛奶，在晚上睡覺之前，給孩子喝一杯熱牛奶，對孩子的健康是有好處的，也可以適當(dāng)?shù)脑鎏硪恍┟诇蛘咂渌氖澄铩?/p>

2、 小孩子發(fā)燒了之后可能會出現(xiàn)食欲不振的.癥狀，這種情況下，可以給孩子吃一些米湯或者是一些米粥，可以讓孩子的精神狀態(tài)更好，對于發(fā)燒的癥狀有很好的調(diào)節(jié)作用，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些綠豆湯。

3、 小孩子出現(xiàn)了發(fā)燒的癥狀，可能感覺非常的疲憊，而且渾身無力，這種情況下可以給孩子喝一些鮮榨果汁，新鮮的西瓜汁有助于解暑和解熱，對孩子健康有好處，在冬季出現(xiàn)發(fā)燒感冒的癥狀，可以喝一些鮮梨汁。

4、孩子發(fā)燒以后，應(yīng)該進(jìn)食容易消化的食物，避免吃生冷寒涼辛辣的東西，多吃含維生素c豐富的水果蔬菜，有助于發(fā)燒早日痊愈。

發(fā)燒較高，胃黏膜往往不太好，容易發(fā)生消化不良，最好吃些流質(zhì)半流質(zhì)的食物，比如可以吃點牛奶豆?jié){等食物，這類食物含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充體能，也可以提高身體的免疫功能。

此外，發(fā)燒要注意多飲水，因為發(fā)燒，身體會蒸發(fā)了大量的水分，容易缺水。

5、小孩發(fā)燒要看燒到多少度，如果低于38。5度，精神狀態(tài)良好，那不必服退燒藥，只要物理降溫即可，如多喝水，在額頭敷冷毛巾，衣服不要太多，或者太厚，空氣通風(fēng)等等。

吃東西要清淡，多吃新鮮蔬菜、水果，魚蝦及牛羊肉不能吃，不要添加新食物。如果發(fā)燒至38。5度以上，精神狀態(tài)不好，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用退燒藥加上物理降溫，把體溫降下來，同時去醫(yī)院診治，要找到高燒的原因，對癥下藥，爭取早日康復(fù)。

孩子發(fā)燒的食療方子

1、雙花飲

【材料】金銀花、菊花各25克，山楂30克，蜂蜜200克。（3歲以下的孩子或是咳嗽有痰時不建議用蜂蜜）

【制法】

1、將金銀花、菊花、山楂果洗凈，拍破山楂果，一起放入鍋內(nèi)，加入水。

2、用大火燒沸，改用文火煎煮25分鐘，用山楂過濾，去渣留汁。

3、蜂蜜用文火煎煮煉成色微黃，黏手成絲狀，然后緩緩倒入熬好的藥液內(nèi)，攪拌均勻即可。

【用法用量】飲服，每天2次。

【功能主治】清熱解毒，生津潤燥，消食化積，但風(fēng)寒感冒初期不適合飲用。

【營養(yǎng)價值】金銀花可宣散風(fēng)熱，清解血毒，可用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥，效果十分顯著。菊花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、清肝明目的功效，主治外感風(fēng)熱或風(fēng)溫初起，發(fā)熱、頭痛，眩暈，目赤腫痛，疔瘡腫毒。

山楂可防治心血管疾病，有強(qiáng)心作用，有利于開胃消食、活血化瘀。蜂蜜可促進(jìn)血管和心腦功能，可保護(hù)肝臟，對心血管病人很有好處。

【食物相克】菊花：忌與芹菜同食，與雞肉、豬肉同食會中毒。山楂：不宜與海鮮、人參、檸檬同食。

2、生姜紅糖粥

【材料】生姜（留皮）15克，紅糖50克，大米100克。

【制法】

1、將生姜洗凈后切絲，大米淘洗干凈，備用。

2、鍋內(nèi)加水適量，放入大米、生姜絲煮粥。

3、快熟時，加入紅糖，再煮二三沸即成。（如果孩子咳嗽明顯時，不建議加紅糖）

【用法用量】每日2次，連服5一7天。

【功能主治】發(fā)汗祛風(fēng)寒，風(fēng)寒咳嗽痰白清稀者適用。

【營養(yǎng)價值】生姜：溫中散寒、發(fā)汗解表、胃止嘔等功效。紅糖：性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

3、蔗漿粥

【材料】甘蔗500～1000克，粳米50克。

【制法】1、將鮮甘蔗洗凈并削皮，砍成小節(jié)，再對剖成兩半，壓盡汁水。2、將粳米洗凈后放入鍋內(nèi)，加適量水。3、用武火燒沸，再用文火煮成粥，加甘蔗汁調(diào)勻。

【用法用量】每天2—3次。

【功能主治】清熱生津，下氣潤燥，適用于肺熱咳嗽、口干舌燥。

寶寶發(fā)燒后怎么食補(bǔ)2 一、寶寶發(fā)燒時應(yīng)該吃什么

1、多吃易于消化的流食

孩子在發(fā)燒時體溫升高，身體新陳代謝能力下降。給孩子吃的食物最好以流質(zhì)以及半流質(zhì)為主，比如：牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。

如果孩子發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐，但癥狀較輕的，可以給孩子少量、多次服用自制的口服糖鹽水，配制比例為1：500毫升水或米湯中加一平匙糖及半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右的小兒，4小時內(nèi)可服500毫升。

同時，還可適當(dāng)讓孩子進(jìn)食一些補(bǔ)充電解質(zhì)的食物，比如柑橘、香蕉之類的水果、奶類與豆?jié){、米湯或面食等。但水果不宜多吃，適度就好，給孩子吃之前最好用溫水泡一下。這期間不要讓孩子吃寒涼食物以及甜食和零食。

2、體溫下降，適當(dāng)增加半流食比例

孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時，可改半流質(zhì)飲食，如：藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則，少量多餐。

二、孩子發(fā)燒時飲食要注意什么

1、孩子發(fā)燒厭食是一種保護(hù)措施，強(qiáng)行填鴨喂飯不僅不會促進(jìn)身體恢復(fù)，還可能造成病情的加重或引發(fā)食積。

2、不必盲目忌口，以防營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

3、不宜讓孩子過量進(jìn)食，不宜給孩子吃海鮮或過咸、過油膩的菜肴，以防引起過敏或刺激呼吸道，加重癥狀。

4、伴有咳嗽、多痰的孩子，由于不會咳痰，往往咽到胃里，劇烈咳嗽還會引起胃部不適，若進(jìn)食過多，容易出現(xiàn)嘔吐。

5、發(fā)燒癥狀較重的孩子，要及時到醫(yī)院就醫(yī)。

小兒發(fā)燒后的食譜有哪些

寶寶發(fā)燒飲食原則和常見問題;推薦給發(fā)燒寶寶的幾款食譜;一位媽媽的照顧發(fā)燒寶寶經(jīng)驗。
寶寶感冒飲食調(diào)理原則：清淡、少量多餐、流質(zhì)食物
發(fā)燒病人的飲食應(yīng)該力求清淡，易消化，并含有豐富的維生素。一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的必需物質(zhì)，在病人退燒后，可以食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質(zhì)食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢復(fù)健康。
發(fā)燒寶寶飲食常見問題：
1.寶寶發(fā)燒應(yīng)多喝水，媽媽訴苦：小家伙不配合，拒絕喝水。
醫(yī)生建議：將牛奶沖淡一些喂寶寶。
因為，當(dāng)小孩高熱時，體內(nèi)的消化和吸收功能相對減弱，消化酶分泌減少，活性也相對降低，而且體內(nèi)高溫容易使蛋白質(zhì)變性，蛋白質(zhì)不容易消化吸收。因此高熱時，小兒可適當(dāng)減少蛋白質(zhì)攝入，而多加喝水量。把牛奶適當(dāng)沖淡一點，可解決這一問題。并且對于不愿喝水的小孩，可用此種方法補(bǔ)充水分。
注意：孩子熱退后，應(yīng)按原比例沖調(diào)。
醫(yī)生建議：這種做法不科學(xué)。發(fā)燒期間，不宜食用太多高蛋白食物。
因為：大家都知道，人在進(jìn)食后體溫會略有升高。這是因為，食物在體內(nèi)氧化分解時，除了本身釋放出熱能以外，還會增加人體的基礎(chǔ)代謝率，刺激人體產(chǎn)生額外的熱量，食物的這種刺激作用，在醫(yī)學(xué)上稱為食物的特殊動力作用。然而，這種作用與進(jìn)食的總熱量無關(guān)，而與食物種類有關(guān)。
比如進(jìn)食碳水化合物，可增加基礎(chǔ)代謝率的5%~6%，脂肪會增加基礎(chǔ)代謝率的3%~4%，二者持續(xù)時間只有1小時左右。而進(jìn)食蛋白質(zhì)影響最大，可增加基礎(chǔ)代謝率的15%~30%，持續(xù)時間也較長，有的可達(dá)10~12小時。雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，發(fā)燒時食用，不但不能使體溫降低，反而會升高，不利于病情的恢復(fù)。鑒于這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應(yīng)盡量少吃。
所以當(dāng)兒童發(fā)燒時，父母都不要給他們準(zhǔn)備肉、蛋類等葷腥食物，應(yīng)多喝開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理，在孩子的成長過程中，發(fā)燒是很常見的病癥，而且不管是大人還是孩子，發(fā)燒生病身體會很不舒服，沒有胃口，所以孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理呢？

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理1首先，我們應(yīng)該給孩子多補(bǔ)充水分。孩子發(fā)燒的時候，身體會感覺很熱，會有汗液排出，這時我們一定給孩子補(bǔ)充水分，防止孩子脫水。

其次，我們需要給孩子多補(bǔ)充一些營養(yǎng)成分。要給孩子補(bǔ)充一些維生素、適量的蛋白質(zhì)和糖分。在孩子發(fā)燒的時候切忌吃以下食物：

(1)少吃雞蛋：卵蛋白和卵球蛋白是雞蛋里的一種完全蛋白質(zhì)，在蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，幾乎完全可以被人體吸收，孩子在發(fā)燒的時候進(jìn)食雞蛋，會產(chǎn)生多的一份熱量，使得孩子的身體的溫度更高，發(fā)燒的時間更長。

(2)少吃魚、瘦肉：孩子發(fā)燒的時候吃魚或瘦肉也會額外多產(chǎn)生一份熱量，會給孩子身體升溫。

(3)少喝冷飲：孩子發(fā)燒期間，由于身體發(fā)熱想要喝冷飲的欲望更強(qiáng)烈，但喝冷飲只是心理作用，并不能起到任何其他作用，若是發(fā)燒是因為吃了不干凈的時候引起的，多喝冷飲會加重病情，使病情更加嚴(yán)重。

(4)切忌喝茶：切忌在發(fā)燒的時候喝茶，尤其是濃茶，它不但會讓你的大腦更加興奮，而且長時間喝濃茶會得另外一種病。還有茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的效果。

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理2寶寶發(fā)燒時會出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，因為體內(nèi)發(fā)熱，血液循環(huán)加快，導(dǎo)致消耗的水分過多，從而引起身體缺水，因此，寶寶發(fā)燒時建議給寶寶吃一些流食，粥、湯之類的，都是可以的。

1、綠豆湯

綠豆湯在我們生活中很常見，大部分人都只知道綠豆湯的清熱下火的功能，但其實，綠豆湯其實還有抑菌的功能，小寶寶發(fā)燒是因為受到細(xì)菌的感染，引起的體熱。

所以，寶寶發(fā)燒時，綠豆湯是很好的選擇，而且綠豆湯的做法很簡單，將綠豆洗凈，放入水中用小火熬制就可以了，待冷卻就可以食用了。

寶寶發(fā)燒的話，建議溫?zé)釙r就給寶寶吃。

2、蔬菜小米粥

小米粥是一種很常見的粥類食物，小米中含有豐富的維生素，一方面營養(yǎng)豐富，一方面可以促進(jìn)消化，而蔬菜具有清涼下火的作用，含有較多的水分，因此，寶寶發(fā)燒的時候可以選擇蔬菜小米粥。

3、銀耳蓮子粥

銀耳蓮子粥具有很強(qiáng)大的功效，對于成人來說，可以美容養(yǎng)顏;對小寶寶來說，可以清熱解暑，是一種不錯的選擇。

寶寶發(fā)燒喝什么湯

寶寶體格比較弱，很多方面需要注意，發(fā)燒就是很常見的一種疾病，寶寶生病后很多方面都需要注意的，這是很有必要的，寶寶發(fā)燒對身體影響比較大，寶寶發(fā)燒喝什么湯呢?我們來看看。

1、冬瓜海帶湯

作用：清熱去火，去燥

材料：排骨、海帶、冬瓜

做法：

1、 排骨用清水浸泡20分鐘左右備用，海帶提前泡發(fā)洗凈切小塊

2、 炒鍋內(nèi)放少許食油，下排骨和姜片炒至出香味

3、 湯鍋燒熱，倒入炒好的排骨姜片，加上足量清水，滴2滴白醋

4、 蓋上鍋蓋，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉半小時左右，加入海帶煮1小時。

2、綠豆薏仁紅糖水

作用：有清熱利濕、解暑退燒、助食欲等作用

說明：小兒暑熱發(fā)燒難退，又非感冒，不思飲食，飲此湯而非打針食藥，小孩均喜歡飲服。

食材：綠豆50克，紅糖少許調(diào)味、生薏仁25克

做法：綠豆洗凈，加入生薏仁，煲水3至5碗，將好時下紅糖，代茶，每餐后飲。

3、冬瓜粳米薏仁粥

作用：清熱止渴、利水通淋。下焦?jié)駸?，癥見小便短赤澀痛，淋瀝不暢，少腹脹痛，舌紅苔黃，脈弦數(shù)，或濕熱砂淋。

材料：食物：冬瓜250克，粳米50克、生薏仁25克。

做法：冬瓜連皮、粳米、薏仁、水4至5碗煲至粥成，冬瓜去瓜皮，再攪勻調(diào)味即可食粥。

4、冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯

作用：清熱解毒，有利于去體內(nèi)的濕氣和火氣。排毒利尿，退熱解暑，補(bǔ)充水分。降火去噪。

材料：冬瓜、薏米、雞腳、綠豆

做法：

1、 冬瓜洗凈后，不去皮切塊，雞腳和瘦肉用熱水沖洗，瘦肉切塊，薏米預(yù)先用水浸泡，綠豆用熱浸泡去殼。

2、 煲湯鍋倒入半鍋水，加入瘦肉和雞腳、綠豆和薏米，武火煲半小時。

3、 水沸騰后，把火調(diào)至文火，繼續(xù)煲。

4、 約一個小時后，把切塊的冬瓜放進(jìn)去，轉(zhuǎn)為武火。

5、 半個小時后，熄火。根據(jù)喜好加鹽即可飲用。

寶寶發(fā)燒食譜

寶寶發(fā)燒了肯定會出現(xiàn)食欲不振的情況，這也是發(fā)燒了寶寶身體出現(xiàn)的正常的生理現(xiàn)象，媽媽不要著急，等著寶寶病情好了，胃口自然就會變好了，匯總兩歲寶寶發(fā)燒食譜。

寶寶發(fā)燒食譜，現(xiàn)在應(yīng)該注意的是：寶寶的胃容量是有限的`，應(yīng)該少吃;多吃蔬菜，水果;

適量攝入動物和植物蛋白質(zhì);牛奶含有豐富的營養(yǎng)成分，特別是富含鈣，有利于寶寶吸收，所以這期間，牛奶仍然是寶寶不可或缺的食物;必須食用全谷物以避免維生素B1缺乏。

1、青椒胡蘿卜山藥泥

食材：山藥，胡蘿卜，青椒，色拉油，鹽，芝麻油。

做法：將胡蘿卜和青椒洗凈并切成末。將油倒入鍋中并煎炸直到它們破裂。山藥冷卻后，然后把他壓成泥。將壓制的山藥倒入一個碗中，加入青椒和胡蘿卜，加鹽，并攪拌所有的食物。

準(zhǔn)備一個果凍模具，在內(nèi)壁涂上一層芝麻油，然后填充混合均勻的山藥糊，并用勺子擠壓它，將它放在托盤中，然后寶寶就可以開吃了。

2、巧虎米飯

食材：大米，玉米，青豆，胡蘿卜，雞胸肉，奶酪，雞蛋，紫菜，油料，玉米淀粉。

做法：將米飯壓實并倒扣在盤子上。拿一塊米飯，用保鮮膜包起巧虎的兩個耳朵。

將適量的玉米淀粉加入蛋黃中并充分?jǐn)嚢?。倒入蛋黃液直至凝固并將其翻轉(zhuǎn)至另一側(cè)固化。奶酪切片是橄欖形的小剪刀，分布在米飯臉的下部。

奶酪片切成兩個小半圓耳朵和眼球，然后海藻，玉米，青豆，胡蘿卜準(zhǔn)備就緒。將油放入炒鍋中，在雞肉中攪拌，直到油變熱，并攪拌至成熟。蔬菜顆粒將繼續(xù)攪拌。最后加入適當(dāng)?shù)南栍停瑢⒊春玫牟藬[在巧虎旁邊即可。

孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理3 1、補(bǔ)充水分

水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

2、流質(zhì)飲食

發(fā)熱小孩飲食調(diào)理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時，可喂半流質(zhì)，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚（清花魚）。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

3、服糖鹽水

小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內(nèi)可眼500毫升。

同時可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類與豆?jié){（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。

癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){（易產(chǎn)氣）。

5、注意室內(nèi)通風(fēng)

開窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡浴;如果手腳溫?zé)崆胰沓龊?，可脫掉過多的衣物。

6、注意寶寶臥床休息

給予清淡、易消化、有營養(yǎng)食物，如牛奶、米粥、青菜湯等，多吃水果，多喝水。

7、做好口腔和皮膚的護(hù)理

高熱時唾液分泌減少，口腔黏膜干燥，這時口腔內(nèi)食物殘渣容易發(fā)酵，有利于細(xì)菌繁殖，可能引起舌炎、牙齦炎等。要及時清潔口腔，最好每次進(jìn)食后用淡鹽水漱口。

高熱退熱過程中會大量出汗，要做好皮膚護(hù)理，及時擦干汗液，更換衣物，可用溫毛巾擦拭皮膚，保持皮膚清潔干燥。

8、對癥處理

小孩發(fā)熱37.5℃以上可用溫?zé)崦聿寥碇疗つw發(fā)紅，使皮膚的血管擴(kuò)張，以利散熱，如為高熱，體溫超過39℃，體質(zhì)好，無明顯心血管循環(huán)衰竭的患兒可用冷水袋置于額部、腋下、腹股溝、腘窩等處以利降溫。

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