寶寶急性腹瀉拉肚子的食療方法

寶寶急性腹瀉拉肚子的食療方法

寶寶的腸胃功能比較差，很容易出現(xiàn)一些腸胃疾病，比如說(shuō)不消化啊，或者是腹脹腹瀉的問(wèn)題。急性腹瀉是比較常見(jiàn)的一種腸胃疾病，如何去治療的呢，下面的這些食療方法可以有緩解急性腹瀉的作用和效果，來(lái)看看吧。

1、胡蘿卜粥

粳米100克，胡蘿卜1根。將胡蘿卜洗凈，去皮切成丁;粳米洗凈。后將胡蘿卜和粳米一起放進(jìn)鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。轉(zhuǎn)小火，煮成粥即可。胡蘿卜是堿性食物，其所含的果膠能夠促使大便成形，吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素，是一種很好的止瀉食物。

2、胡蘿卜湯

將胡蘿卜洗干凈，對(duì)切開(kāi)，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過(guò)濾掉，最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開(kāi)就可以了。胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。胡蘿卜可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)，而且還可以有抗菌的作用，對(duì)于排毒有好處，同時(shí)也可以緩解急性腹瀉的效果。

3、蘋(píng)果粥

粳米100克，蘋(píng)果1個(gè)，冰糖適量。蘋(píng)果洗凈，去皮去核，切成顆粒;粳米洗凈。將粳米放進(jìn)鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。放入蘋(píng)果，煮成粥，調(diào)入冰糖即可。煮透的蘋(píng)果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。蘋(píng)果可以養(yǎng)胃，對(duì)于出現(xiàn)的急性腹瀉有調(diào)理的作用，還可以保護(hù)腸胃。

寶寶急性腹瀉的一些食療方法，小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，寶寶急性腹瀉可以通過(guò)一些調(diào)理的方法來(lái)調(diào)理，這些食物對(duì)于緩解腹瀉啊或者是腸胃不適有調(diào)理的作用，寶媽們這些小常識(shí)要知道哦。

小孩子拉肚子吃什么好的快？

腹瀉是一種寶寶常見(jiàn)病，幾乎每個(gè)寶寶都患過(guò)腹瀉，對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)寶寶腹瀉是件很頭痛的事，因?yàn)楦篂a對(duì)寶寶的健康有極大的影響，腹瀉會(huì)帶走寶寶體內(nèi)的電解質(zhì)和水分。電解質(zhì)是維系人體內(nèi)血漿容量必不可少的物質(zhì)，也是維持寶寶體內(nèi)酸堿平衡的物質(zhì)基礎(chǔ)，水分對(duì)人體的重要性就更不用提了。所以面對(duì)寶寶腹瀉拉肚子，媽媽心急如焚都想知道腹瀉的寶寶吃什么好的快。
一、 想要知道腹瀉時(shí)給寶寶吃什么好的快？如何才能快速好，就要找到孩子腹瀉的原因，只有針對(duì)腹瀉病因進(jìn)行處理，才能有效的控制腹瀉。
家長(zhǎng)往往很發(fā)愁自己不是醫(yī)生如何知道孩子腹瀉的原因，當(dāng)孩子腹瀉時(shí)，回想寶寶近期飲食情況，有無(wú)著涼，用我們理解的常識(shí)作簡(jiǎn)單分析，并把孩子的這些情況如實(shí)反饋給醫(yī)生，供醫(yī)生診斷時(shí)參考。寶寶腹瀉拿不準(zhǔn)情況時(shí)，不要隨意自行購(gòu)買(mǎi)治腹瀉的藥給寶寶吃，尤其是抗生素一類(lèi)。
在此強(qiáng)調(diào)一下，腹瀉時(shí)使用抗生素是根據(jù)病情來(lái)確定的，無(wú)感染的腹瀉是不需要使用抗生素；嚴(yán)重感染型腹瀉需要先控制感染，再確定是否使用抗生素。由此可見(jiàn)，對(duì)腹瀉的病因病情的觀察鑒別是非常重要的，父母了解這些情況才能第一時(shí)間反饋給醫(yī)生有用的信息。
二、不同原因造成的腹瀉，處理方法也各異，常見(jiàn)腹瀉有哪些？
1、感染性腹瀉。
感染性腹瀉又分為細(xì)菌感染和病毒感染。當(dāng)寶寶拉綠色稀水樣大便，帶血、成黏液樣，孩子精神狀態(tài)差，嘔吐、發(fā)燒等情況，是細(xì)菌感染性腹瀉，感染性腹瀉要先消滅腸道內(nèi)引起腹瀉的致病菌，再使用止瀉藥。
常見(jiàn)的病毒性腹瀉是秋季腹瀉，寶寶會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，大便成綠色、淡黃色、白色稀水樣、蛋花湯樣、稀米湯樣。這種腹瀉大便以水為主，孩子容易出現(xiàn)脫水癥狀，腸道菌群紊亂，還會(huì)出現(xiàn)吃藥拉藥的情況，此時(shí)，治療腹瀉應(yīng)該以補(bǔ)充水分電解質(zhì)和調(diào)整腸道功能為主，可以先吃一些腸道黏膜保護(hù)劑。
2、饑餓性腹瀉。
饑餓性腹瀉無(wú)需治療，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加母乳、輔食或者配方奶。根據(jù)寶寶當(dāng)下的飲食情況作調(diào)整。
3、消化不良性腹瀉。
有的寶寶飲食安排有問(wèn)題，或者吃太多，造成積食、消化不良，此時(shí)腹瀉其實(shí)是身體的一種自我保護(hù)功能，如果父母能判斷這個(gè)情況，及時(shí)調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，精心護(hù)理，飲食上助消化的食物為主，腹瀉很快就會(huì)好。
4、腸道菌群失衡。
腸道菌群失衡造成的腹瀉，吃止瀉藥也沒(méi)有用?？梢苑梦⑸鷳B(tài)制劑，讓腸道恢復(fù)正常菌群結(jié)構(gòu)。
嬰兒腹瀉，大多數(shù)家長(zhǎng)想到的是吃止瀉藥，其實(shí)止瀉藥并不能治療所有的腹瀉，當(dāng)嬰兒腹瀉時(shí)，不能盯著腹瀉藥吃了一種又一種，最后處理不當(dāng)，孩子白遭罪，也會(huì)給孩子和父母帶來(lái)很大的痛苦。針對(duì)腹瀉，藥物不是唯一有效的治療方法，應(yīng)該根據(jù)情況采取綜合措施。
根據(jù)情況補(bǔ)充丟失的水和電解質(zhì)。有寶寶會(huì)出現(xiàn)吃什么拉什么，喝進(jìn)去的水也原樣拉出來(lái)，此時(shí)喝水已經(jīng)不能達(dá)到補(bǔ)水的效果了，只能通過(guò)口服補(bǔ)液鹽來(lái)補(bǔ)充水分，這樣不僅能讓水分被吸收，還能吸收補(bǔ)充的電解質(zhì)，糾正水和電解的紊亂，從而起到止瀉的作用。
盲目服用止瀉藥，并不會(huì)產(chǎn)生立竿見(jiàn)影的效果。像饑餓性腹瀉、脂肪瀉以及腸道菌群的失調(diào)，如果不注意飲食調(diào)理、飲食衛(wèi)生；不注意合理的控制飲食；不加強(qiáng)喂養(yǎng)；不調(diào)整腸道內(nèi)菌群環(huán)境，完全靠服用止瀉藥，效果并不好。
三、腹瀉時(shí)應(yīng)該如何科學(xué)護(hù)理？
1、寶寶腹瀉除了必要時(shí)采用藥物治療，輔助的食療也很重要。
未添加輔食的寶寶，可以稀釋奶液。6個(gè)月以?xún)?nèi)的母乳喂養(yǎng)兒無(wú)論什么情況的腹瀉都不需要停止母乳喂養(yǎng)，媽媽要注意在孩子腹瀉期間少食用油膩的食物，哺乳前30分鐘可以先喝一杯開(kāi)水，以稀釋奶液。如果寶寶是脂肪瀉，可以給孩子吃前半部分母乳，因?yàn)榍鞍氩糠帜溉榈鞍踪|(zhì)含量高，后半部分母乳脂肪含量高，不利于有腹瀉的嬰兒消化。配方奶喂養(yǎng)的寶寶，在腹瀉期間可以改喂防腹瀉配方奶。
2、已添加輔食的寶寶，可以嘗試這些食療的方法。
蘋(píng)果泥，把蘋(píng)果弄成泥，直接喂食。
焦米粉。把米粉放在文火上炒，直到米粉變焦黃。每次取適量焦米分加水和糖煮沸后食用。
藕粉。藕粉也可以作為腹瀉時(shí)食療，藕粉加適量水和糖煮沸后服用。
胡蘿卜湯。胡蘿卜切成小塊熬水，最后去掉胡蘿卜留水，喝時(shí)可以加米湯一起。
3、寶寶腹瀉，這五點(diǎn)家長(zhǎng)必須注意：
脫水很危險(xiǎn)，補(bǔ)液是關(guān)鍵。
寶寶腹瀉體內(nèi)電解質(zhì)和水的丟失，導(dǎo)致脫水、腸道內(nèi)酸堿失衡，這是小寶寶腹瀉危及生命的主要原因。所以面對(duì)孩子腹瀉及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)是關(guān)鍵，而非簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃止瀉藥。
如何正確使用補(bǔ)液鹽。
服用補(bǔ)液鹽要嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)或醫(yī)生的囑咐配制口服補(bǔ)液鹽；可以用溫開(kāi)水沖服，也可以加米湯；寶寶喝剩的補(bǔ)液鹽存放超過(guò)12個(gè)小時(shí)，就不要再給孩子喝了，加熱時(shí)不能煮沸也不能用開(kāi)水燙，只能用溫水慢慢溫?zé)?，很麻煩，所以還是建議不要喝剩下的，盡量重新沖調(diào)；給寶寶喝補(bǔ)液鹽時(shí)，不要一次性喝完，加重胃承受量，可以多次少量服用。
如需服用抗生素，需要謹(jǐn)記：
亂用抗生素治療嬰兒腹瀉，是導(dǎo)致腹瀉治療失敗的主要原因。如果不得不用，父母一定要謹(jǐn)記：要有充分的理由；要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用；要有細(xì)菌感染證據(jù)時(shí)選擇抗生素；不能長(zhǎng)期使用抗生素；不要輕易使用兩種以上的抗生素；不要輕易使用抗菌力很強(qiáng)的抗生素；根據(jù)感染病源正確選擇抗生素。
辨別“假腹瀉”要知道這些。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒，大便會(huì)因?yàn)閶寢尩娘嬍秤凶兓?，媽媽偶爾吃了涼的，辣的，油膩的，嬰兒的大便有時(shí)會(huì)稀，有時(shí)會(huì)干，有時(shí)拉兩次，有時(shí)拉三次，甚至四次，比較緊張的媽媽有時(shí)會(huì)誤認(rèn)為這是腹瀉，其實(shí)這是“假腹瀉”，只要調(diào)整媽媽的飲食，孩子的大便情況就會(huì)好轉(zhuǎn)。
還有添加輔食的寶寶，有時(shí)會(huì)因?yàn)閷?duì)新添加輔食的不適應(yīng)，大便會(huì)發(fā)稀、發(fā)綠，有奶瓣，次數(shù)偏多，這種也不是真正的腹瀉，適當(dāng)減少輔食或停止添加，情況會(huì)很快好轉(zhuǎn)。
秋季腹瀉你不得不知道的腹瀉病。
秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的感染，多發(fā)病于秋冬季節(jié)，一般兩歲內(nèi)的寶寶易患秋季腹瀉，幼兒園學(xué)校這種集體場(chǎng)合，也容易因?yàn)榻徊娓腥净记锛靖篂a病。
得了秋季腹瀉的寶寶，不要接觸其他的孩子，在家里父母處理完寶寶大便時(shí)，要清理干凈手，以免造成二次污染和傳播。要保持室內(nèi)空氣新鮮流通。在腹瀉發(fā)病初期就要準(zhǔn)備好口服補(bǔ)液鹽，及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，配合其他的治療，可能就會(huì)免除住院，減輕孩子的痛苦。
四、腹瀉對(duì)寶寶傷害大，治療困難，我們作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做才能有效的避免腹瀉？
想要讓孩子少遭受腹瀉帶來(lái)的痛苦，還是要以預(yù)防為主。俗話說(shuō)“病從口入”，我們要緊把入口關(guān)，講究衛(wèi)生很重要。
1、照顧嬰兒的父母要勤洗手。
嬰兒的主要照料人，在給孩子換過(guò)尿布后、喂奶前、做飯前、沖奶前，都要使用流動(dòng)水和去菌肥皂，認(rèn)真洗干凈手。
2、寶寶的餐具，做飯?jiān)罹咭皶r(shí)消毒。
寶寶的餐具，奶瓶，做飯的工具刀叉、菜板、各種容器等，使用過(guò)后，都要及時(shí)消毒，清洗后晾干存放。
3、寶寶的食物放置有講究。
冰箱內(nèi)放置的食物，冬季保存不能超過(guò)72小時(shí)，夏天保存不能超過(guò)24小時(shí)，食用前必須煮沸。
在常溫下放置的剩奶，不能超過(guò)4小時(shí)，夏季不能喝常溫放置的剩奶。
夏季剩奶沒(méi)有及時(shí)倒掉，再?zèng)_新奶時(shí)，要把剩的倒掉，瓶子清洗干凈消毒后再使用。
夏季不能給嬰兒喝放置超過(guò)24小時(shí)以上的白開(kāi)水，果汁要現(xiàn)做現(xiàn)喝。
4、輔食添加要科學(xué)。
添加輔食要把握均衡適量，少量多次添加的原則。剛開(kāi)始添加輔食時(shí)要從最小量開(kāi)始，從單一食物開(kāi)始少量多次添加，等到孩子適應(yīng)后再添加另一種輔食。添加新的輔食時(shí)，出現(xiàn)腹瀉狀況要立即停止添加，等腹瀉停止后再試著重新添加，但添加的劑量要比上一次少一半。
孩子不喜歡吃的食物不強(qiáng)喂；非常喜歡吃的也要限制食量；食量大的孩子，要注意控制食量。不適合孩子月齡吃的食物，不要給孩子吃。
5、不好的習(xí)慣要改掉。
有的媽媽在給孩子喂飯時(shí)，怕飯燙著孩子，會(huì)自己先嘗一下溫度，這是不好的習(xí)慣，還有的老人帶孩子，喜歡嚼飯給孩子吃，這也是非常不好的習(xí)慣，成人口腔內(nèi)的細(xì)菌對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，就是致病菌。所以這些不好的習(xí)慣都要改掉。
6、面對(duì)腹瀉感染源要有勇氣避開(kāi)。
腹瀉高發(fā)期，要避免帶孩子去有傳播源的公共醫(yī)療場(chǎng)所，少去人流密集的地方，不要接觸患有腹瀉病的孩子，盡量不要邀請(qǐng)患有腹瀉病的孩子到家里做客，這些都是腹瀉的感染源，父母不要覺(jué)得不好意思，這是對(duì)孩子的健康負(fù)責(zé)，要有勇氣避開(kāi)。
寶寶腹瀉無(wú)論是對(duì)家長(zhǎng)還是孩子都是一種嚴(yán)厲的考驗(yàn)，給我們的生活也帶來(lái)了不少煩惱，孩子遭罪，大人憂(yōu)心，學(xué)習(xí)科學(xué)防育知識(shí)，讓你在百密一疏中，淡定面對(duì)孩子生病，通過(guò)有效的護(hù)理幫助孩子減少疾病帶來(lái)的痛苦。

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