厭食癥這種病癥在我們的生活中是非常的常見的,尤其是孩子們,在生活中更是很容易會(huì)出現(xiàn)厭食癥的癥狀了,但是很多的朋友們對于解決厭食癥的方法不是非常的了解了,那么孩子們出現(xiàn)了厭食癥怎么辦呢?下面我們就來一起詳細(xì)的看看吧。
1、家長可以讓寶寶吃各種不同口味、顏色和口感的菜,這會(huì)讓寶寶總是對飯菜很感興趣。即使是很小的寶寶也會(huì)因?yàn)槊刻斐韵嗤臇|西而感到厭煩的,所以我們做家長的在生活中可以經(jīng)常做一些高營養(yǎng)的食物給孩子們吃哦,最好多做一些花樣,這樣孩子們就可以很好的避免厭食癥的癥狀了哦。
2、家長應(yīng)該避免“追喂”等過分關(guān)注孩子進(jìn)食的行為;當(dāng)孩子故意拒食時(shí),不能遷就,如一、兩頓不吃,家長也不要擔(dān)心,這說明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了,到一定的時(shí)間孩子自然會(huì)要求進(jìn)食,在生活中千萬不要逼著孩子們吃那些不喜歡吃的食物,不然會(huì)加重孩子們厭食癥的病情的。
3、家長可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶提供一些比較健康的零食,寶寶每天消耗大量的能量,因?yàn)樗麄兠刻靹?dòng)來動(dòng)去,所以營養(yǎng)豐富的零食來補(bǔ)充寶寶的能量,比如我們可以讓寶寶們在生活中經(jīng)常食用一些水果片、天然酸奶以及面包條等等這些食物,不僅非常好吃,還能夠補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)哦。
上面我們就孩子們出現(xiàn)了厭食癥怎么辦呢這個(gè)問題做了詳細(xì)的介紹了,我們可以知道了,其實(shí)解決孩子們厭食癥的方法也是非常多的哦,所以我們的孩子如果在生活中出現(xiàn)了厭食癥的癥狀,那么我們就是可以通過這些方法來解決的哦,效果是非常好的。
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