很多寶寶在小時(shí)候睡覺(jué)的時(shí)候可能會(huì)有人選擇一些睡袋給寶寶使用,這樣對(duì)寶寶之后的睡眠有著一定的促進(jìn)的作用的,但是在平時(shí)生活中長(zhǎng)期的給寶寶使用時(shí)睡袋的話真的對(duì)寶寶的身體健康有著一定的好處嗎?會(huì)不會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)身體不適的癥狀呢?那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在平時(shí)生活中的話是否可以給寶寶使用睡袋睡覺(jué),以及在平時(shí)生活中利用睡袋給寶寶睡覺(jué)的時(shí)候又應(yīng)該注意些什么呢?我們一起來(lái)看看吧。
寶寶穿睡袋睡覺(jué)好嗎
使用睡袋給寶寶睡覺(jué)的話對(duì)寶寶和家人的睡眠質(zhì)量都是有著很好的促進(jìn)的作用的,而且也可以很好的預(yù)防寶寶在睡眠過(guò)程中出現(xiàn)的著涼的情況,所以在平時(shí)生活中的話是可以嘗試著給寶寶穿上睡袋來(lái)幫助寶寶的睡眠質(zhì)量的提高的,在生活中寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候一般都會(huì)出現(xiàn)踢被子的情況發(fā)生,在平時(shí)生活中寶寶的身體溫度一般都是偏高的,所以在平時(shí)生活中的話是可以嘗試著將寶寶置于睡袋中睡覺(jué)的話可以防止寶寶出現(xiàn)踢被子的情況發(fā)生,這樣的話能很好的避免寶寶出現(xiàn)著涼的情況,對(duì)寶寶的身體健康是有著很好的維護(hù)的作用的,寶寶在平時(shí)生活中利用睡袋睡覺(jué)的話是可以起到一定的保護(hù)自身身體健康的作用的,但是在平時(shí)生活中利用睡袋給寶寶睡覺(jué)的時(shí)候也是需要注意睡袋的寬松的程度的,因?yàn)殡S著寶寶逐漸的生長(zhǎng),睡袋如果捆綁的太緊的話對(duì)寶寶也是一種束縛,造成寶寶的睡眠質(zhì)量會(huì)受到一定的不利的影響,所以在平時(shí)生活中的是需要注意的。
寶寶使用睡袋睡覺(jué)的話是對(duì)其的睡眠質(zhì)量和身體健康狀況是有著很好的維護(hù)的作用的,所以在平時(shí)生活中是可以利用睡袋來(lái)幫助寶寶的睡眠質(zhì)量的促進(jìn)的,而且睡覺(jué)的時(shí)候給寶寶使用睡袋的話也可以很好的起到一定的促進(jìn)寶寶的身體健康的維護(hù),不會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)著涼的情況的,所以在平時(shí)生活中的話是可以利用睡袋來(lái)給寶寶睡覺(jué)的。
引言:很多家長(zhǎng)都知道孩子睡覺(jué)的時(shí)候特別調(diào)皮,不知道該不該給孩子穿睡袋。
嗯,天氣一涼,晚上睡覺(jué),我們真是操碎了心,和寶寶之間,一整夜的你踢我蓋,真的能把我們玩崩潰……
寶寶睡覺(jué)穿睡袋好嗎
對(duì)于大多數(shù)中國(guó)媽媽而言,要不是因?yàn)橥尥砩蠒?huì)踢被子,是不會(huì)想到睡袋的,但事實(shí)上睡袋真的很必要。寶寶會(huì)亂踢,只穿睡袋我們會(huì)覺(jué)得不踏實(shí),大體還是心理因素,總覺(jué)得要蓋點(diǎn)什么才保暖。
但事實(shí)上,睡袋和被子沒(méi)差啦。
先給大家普及保溫原理,被子之所以可以保暖,是因?yàn)楸蛔雍蜕眢w之間那一層薄薄的空氣層。睡袋在設(shè)計(jì)上也是松松的,與身體之間留出了足夠的空間,同樣形成那個(gè)保暖的空氣層。
而且比被子好的是,睡袋防踢,寶寶減少著涼,我們也可以安心睡覺(jué);對(duì)于小寶寶,睡袋還可以避免被子悶住口鼻的風(fēng)險(xiǎn),更加安全;另外,帶娃外出,睡袋隨身攜帶,能給寶寶保證一個(gè)合適干凈的睡眠穿蓋。
穿了睡袋加蓋被子,無(wú)疑是多一層保溫空氣層。所以加不加蓋完全取決于溫度和你給娃穿的睡袋厚薄。
比如春秋天,娃里面穿純棉內(nèi)衣,外面穿個(gè)睡袋,我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是完全OK了。
再比如冬天,如果是北方室內(nèi)有暖氣的,溫度可控,也基本上內(nèi)衣加上冬款不厚的那種睡袋就夠了。當(dāng)然要是你總覺(jué)得不蓋被子不踏實(shí),那可以嘗試著加蓋一下,你晚上摸摸娃的脖子,如果是溫?zé)岬木蚈K,出汗了就蓋多了。
具體的穿蓋方案,往下看!
帶娃三年,也總算整出幾種方案,供大家參考,給的溫度只是參考,請(qǐng)記得隨機(jī)應(yīng)變、靈活調(diào)整哦。
1.秋季(18-22度):純棉長(zhǎng)袖內(nèi)衣+厚紗布睡袋,或純棉長(zhǎng)袖內(nèi)衣+薄蓋被
在溫度適宜不需要開(kāi)空調(diào)的春秋季里,穿上內(nèi)衣再加件睡袋無(wú)疑是最好的穿蓋方式。當(dāng)然這個(gè)季節(jié)對(duì)于大一些的或者不那么愛(ài)踢被子的娃兒,也可以 *** 睡袋蓋薄被。
2.初冬、冬天開(kāi)暖氣或者開(kāi)空調(diào)(12-18度):長(zhǎng)袖不那么厚的冬款睡袋+薄被子,或者純棉長(zhǎng)袖內(nèi)衣+冬款有袖厚睡袋
用睡袋或者睡袋+薄被,可以很好地應(yīng)付不那么冷的冬天。
那可以直接給蓋厚被子嗎?其實(shí)厚被子非常不適合寶寶睡覺(jué),因?yàn)閷殞毸X(jué)喜歡把手伸在外面,肩膀也是露在外面的,其實(shí)保暖程度并不好。而且只要寶寶一腳蹬,立馬就失去了厚厚的保暖。要知道,大幅度的溫差才是導(dǎo)致感冒的原因。
之所以可以采用睡袋+薄被的方案,也正是因?yàn)榧词贡”槐坏诺袅?,并不?huì)有特別大的溫差。而穿著并腿式的睡袋,寶寶的腳是基本踢不掉蓋被的。
3.冬天不開(kāi)暖氣或空調(diào)(5-12度):純棉長(zhǎng)袖內(nèi)衣+長(zhǎng)袖稍厚冬款睡袋+薄蓋被
在最嚴(yán)寒的天氣,用這個(gè)穿蓋方案就可以應(yīng)付了。薄蓋被加在較厚睡袋上面,被子厚薄程度可以根據(jù)溫度調(diào)整。
很多媽媽喜歡買(mǎi)加厚保暖內(nèi)衣,真的非常不推薦。加厚保暖內(nèi)衣通常是在內(nèi)層和外層之間夾了一些填充物,而這些填充物雖然起到了保暖作用,但也減少了透氣性。作為貼身衣服,最最重要的就是親膚、透氣,寶寶皮膚太嬌嫩,如果睡覺(jué)時(shí)的貼身衣物不夠透氣,寶寶身上很容易起紅疹子。
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