幼兒春季應該注意一些什么

隨著春季的到來，我們也是可以脫去厚厚的衣服，患上輕薄的衣服了，而且也是可以經(jīng)常的去外面走走逛逛，但是對于小孩子來說，春季是比較的患上一些流行性疾病，所以在春季是需要很好的注意一些問題。

幼兒春季應該注意什么?

1、養(yǎng)成好生活習慣

如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)是需要經(jīng)常的開窗通風，而且是要很好的保持房間里面的濕度，而且是要經(jīng)常的把幼兒床單被褥勤洗勤曬，我們在打掃衛(wèi)生的時候，也是要盡量避免塵土揚。

2、合理膳食

在春季是需要給幼兒準備的食材多樣化一些，最好是一些色香味全的營養(yǎng)食譜，而且是要保證營養(yǎng)均衡，這樣是可以使得兒童能夠獲取足夠的蛋白質和維生素，是可以很好的滿足幼兒的生長發(fā)育需求，鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力，春季氣候干燥，幼兒還應多喝水，活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機率。

3、充足的睡眠

幼兒也是要很好的保證睡眠，做到早睡早起，我們是身體在隨眠的時候是會分泌旺盛的生長激素，這對于孩子的生長發(fā)育是非常的重要，而且為了控制春困，也是要安排午休時間，以彌補睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣，采取一些消毒措施。

上面為大家介紹的這些方法都是非常的重要的，對于大家來說是會非常的有幫助，對于家長來說都是希望自己的孩子是可以很好的健康成長，大家也是可以給孩子多食用一些適合在春季食用的蔬菜和水果。

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