青春期到了男生們要注意什么

青春期到了男生們要注意什么

男生處于青春期會出現(xiàn)兩種情況，要么變得特別特變開朗，要么變得特別的害羞。后者程度嚴重的話，對男生的健康成長有一定的影響。

注意個人衛(wèi)生

男生和女生相比比較活躍，尤其比較喜歡運動，所以注意個人衛(wèi)生是必須的。處于青春期的男生，應該更加注意衛(wèi)生。在日常生活中，男生應該勤換內(nèi)褲，保持內(nèi)褲的干燥，干凈，以免造成尿道的感染等疾病。還有就是如果青春期的男生會出現(xiàn)遺精（首次遺精是性成熟的標志之一）的現(xiàn)象，青春期男生每個月可能會遺精一至兩次，遇到這種情況不應該回避，是正常的生理現(xiàn)象。應該及時換成干凈的內(nèi)褲，這樣才可以讓自己的生殖器保持健康。

注意個人形象

青春期的男生應該注意個人的形象，尤其是當胡須出來的時候，應該及時地剃掉，免得出現(xiàn)一些胡子拉碴的現(xiàn)象。青春期的男生就應該給人一種朝氣蓬勃的形象，這樣才會更陽光、更健康。

在對于異性的問題上面，不能夠因為心中產(chǎn)生了一種懵懂的情感，就放任自己去做一些不健康的事情。也不能夠夠為了滿足自己的內(nèi)心渴求，去網(wǎng)絡上面看一些不良的書刊和錄像，這樣不僅不會滿足自己的內(nèi)心需求，還會讓自己的內(nèi)心變得更加的焦躁，輕則影響學業(yè)和健康，重則會走上犯罪的道路。

堅強的意志力

青春期的男生應該保持健康的心里狀態(tài)，當自己內(nèi)心中生出某種情感的時候，在意志力的迫使下，把注意力轉移到學習上。另外，可以找到一些緩解自己欲望的辦法，多做一些有意義的事情，比如讀書，運動，找朋友聊天等。所以培養(yǎng)青春期男生的意志力是很有必要的，在遇到這種情況的時候，只要靠自己的意志力才能夠解決問題。

擁有自己的“朋友圈”

青春期的男孩子應該開朗，多多與身邊的同學，朋友溝通，建立很好的“朋友圈”，同時要注意持有責任感、義務感，是心理成熟的表現(xiàn)，平時對待父母要尊重，盡量和父母做朋友，為自己贏得自由的空間，凡是盡量自己拿主意，讓父母幫忙參考，培養(yǎng)自己的獨立。

男生青春期要注意那些身體部位及健康？

我先闡明一下，不得不說青春期是青少年（或者說是從兒童到成年的過渡時期）心理與生理成長的關鍵階段，對其心里與生理的變化要予以重視，使自己更好的度過青春期。不管是男孩子還是女孩子，為了平穩(wěn)，正確度過青春期使自己的心理和生理更見的健康我們都應該注意以下幾點：
1：早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。（青春期身體很多促進身體生長發(fā)育的激素都是晚上休息的釋放出來的哦）
2：平時多吃點維生素和纖維素的食品(如蔬菜、水果)，飲食清潔，少吃甜食和油膩食品。防止不正常發(fā)胖（切忌飲酒，吸煙哦）
3：保持皮膚清潔，常用溫水洗臉（青春期起痘痘可是很正常的哦，不要擔心啦）
4；跟人衛(wèi)生要注意了哦，內(nèi)衣勤換著，自己的隱私部位也要適當?shù)那逑戳耍ǜ蓛粜l(wèi)生人人都喜歡哦）
5：然還有心態(tài)很重要，學會控制自己的情緒，青春期容易生氣，脾氣比較爆（心理往往決定了生理的發(fā)育哦）6：對異性或同性有想接觸聊天的想法，很正常。如果對樓主有幫助 那么請樓主多用幾秒鐘 用五星采納我的答案內(nèi)容來源：。如果感到滿意請采納

青春期的男孩應注意些什么？

首先，應該認識自己的身體，對生殖系統(tǒng)的生理解剖有一個科學的了解，消除神秘感。對于睪丸、陰莖的增大，陰毛的出現(xiàn)，遺精的發(fā)生不要感到疑惑和恐懼，要懂得這是正常的生理現(xiàn)象。遺精是每一個性成熟后的男性青年及缺乏性生活的男性成人都可能發(fā)生的事情，既不可怕，也無危險。
其次，應該正確對待手淫和婚前性行為的問題。青少年由遺精而嘗到快感后，進而玩弄生殖器，養(yǎng)成了手淫的習慣，很多有手淫習慣的青少年由于缺乏正確認識，不知道手淫對身體有無危害，聽到了一些有關手淫會影響結婚和生育的傳聞，更加惶恐不安，充滿道德上的犯罪感。有些弱氣質(zhì)型青少年，表現(xiàn)沉默寡言，萎靡不振，這都會直接影響學習和工作，造成對身體的損害。其實從醫(yī)學角度看，手淫的危害程度并不像一些人所說的那幺可怕。國外調(diào)查資料表明，９０％以上的男女青少年都曾經(jīng)有過手淫的歷史。國內(nèi)的發(fā)生率可能會低些。目前尚沒有證據(jù)能說明手淫會導致以后的性功能障礙。新婚之際，一時性性交失敗是常有的事情，可是有些人把此現(xiàn)象與手淫歷史聯(lián)系起來，增加了精神負擔，會進一步妨礙性生活的正常進行。當然，過度手淫或過分追求性刺激，使生殖器長期處于充血狀態(tài)，則容易誘發(fā)前列腺炎。另外，一些青少年為了尋求刺激，四處收集黃色書刊，沉湎于荒誕而離奇的性幻想中，使自己意志消沉，學習精力分散，這是要不得的。有志青少年還是應該下決心除掉這種不良的習慣，把主要精力用于學習和工作，努力進取。
對于婚前性行為則是應該嚴肅對待的問題。青少年時期正是長身體、學知識和開發(fā)智力的黃金時代。那些不顧學業(yè)和事業(yè)，熱衷于性解放的青少年應該認真考慮，盡快走到正確的人生道路上來。
最后，青少年要十分注意生理衛(wèi)生。青春期女孩的發(fā)育比較平緩而協(xié)調(diào)。男孩子則迅猛而不協(xié)調(diào)，身高增長快而體重增長慢；縱向發(fā)育快而橫向發(fā)育慢；骨骼發(fā)育快而肌肉發(fā)育慢。這種三快三慢的特點，使得男少年容易發(fā)生駝背、低頭等不良姿勢，常常被大人訓斥為坐沒坐相，站沒站相。這一時期應該注意坐立行走的姿勢，防止駝背和脊柱彎曲。另外，男孩不易穿過緊的褲子。因為睪丸對溫度極為敏感，經(jīng)常穿緊身褲可使陰囊皮膚增厚，睪丸升高達腹股溝外環(huán)部位，從而導致睪丸溫度高于正常溫度，影響睪丸中精子發(fā)育。再則褲子過緊增加對陰莖頭的摩擦，容易引起性沖動。男孩還要注意保持外生殖器的清潔，經(jīng)常翻轉包皮，清洗其中污垢，以防炎癥和陰莖癌的發(fā)生。

青春期男生需要注意什么？健康方面?？伤叫?/span>

1、男子到了青春期，由于性育成熟，在雄性激素作用下，會有性要求，對女方產(chǎn)生愛慕之情，這完全事青春期發(fā)育過程中伴隨著生理發(fā)育所產(chǎn)生的一種心里變化，屬正?，F(xiàn)象，但此時的愛慕事廣泛而盲目的，具有不穩(wěn)定性和不確定性。如果處理不好，缺乏應有的性知識，不講究性道德，究容易造成生理、心里上的傷害，犯下不該范的錯誤。所以有人又把這一時期稱為“青春危險期”。 2、青春期又是決定一生的體質(zhì)、心里和智力發(fā)育的關鍵時期。雖然這時身體抵抗力比童年時期增強了，但患傳染病的幾律也很大。如患結核、肝炎等并不少見，而植物神經(jīng)功能紊亂，甲狀腺疾病，神經(jīng)官能癥等明顯比童年期增多。所以青春期衛(wèi)生是不容忽視的，要注意營養(yǎng)、休息，還要努力學習，鍛煉身體，為一生的健康核工作打下良好的基礎?！靶浴碑a(chǎn)生了好奇。這種心里、情緒、行為等方面的變化受文化媒體及社會因素影響較大，稱為第三性征。這方面并無明確的生理基礎，而是由社會性別角色的獲得而形成的。 3、在第二性征發(fā)育的同時，青少年在心里或生理上都有了改變。一般來說性情顯得較為憂慮、暴躁、對看不慣的事較易發(fā)脾氣，但對異性卻充滿了興趣，對性產(chǎn)生了好奇。這種心理、情緒、行為等方面的變化受文化媒體及社會因素影響較大，成為第三性征。這方面并無明確的生理基礎，而是由社會性別角色的獲得而形成的。 青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段，在生物學上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉化時期，也就是一個男子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期，個性性發(fā)育成熟，已經(jīng)可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的一個階段，它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重迭。在人體生長發(fā)育階段，青春期占一半或更多一些時間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍，一般指13、14歲-17、18歲這個階段，在心理學上，它又稱為青年初期，相當于教育學上的中學階段，以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正常現(xiàn)象。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男，而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會發(fā)生很大的變化。以性成熟為主要內(nèi)容的生理成長，對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響，形成這一時期的幾個重要特征：青春期是一個過渡時期青春期是個體由兒童向成年人過渡的時期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區(qū)分，區(qū)分的界限是性的成熟。對于男性來說，性成熟的標志是射精，（通常在夜間睡眠時射精，即遺精，但也有手淫射精的）；女性是月經(jīng)初潮，即第一次來月經(jīng)。以性成熟為核心的生理方面的發(fā)展，使少年具有了與兒童明顯不同的社會、心理特征。個體在兒童期依賴成人，成人約束并決定兒童生活和活動的主要內(nèi)容和方面；兒童對自己的行為不承擔責任。隨著年齡的增長、生活范圍和活動內(nèi)容逐漸復雜化，使少年具有了與兒童不同的特點。他們逐漸有了一定的特定意向和責任感并自己決定某些活動如何進行。對自己的行為，尤其是部分犯罪行為要負一定的刑事責任。但少年也不同于成人。他們雖有一定的獨立性，但還沒有完全獨立；在許多方面，尤其是在物質(zhì)生活方面還要依賴父母；他們還沒有成為完全責任能力人，并不是對自己的所有行為都要負刑事責任。由此可見，這種介于兒童和成人的過渡階段的地位，使得少年成為社會學上所說的邊緣人，他們地位的不確定性和社會向他們提出的要求的不確定性，使他們產(chǎn)生了許多特殊的心理衛(wèi)生問題。青春期是一個發(fā)展時期青春期是人的身體發(fā)育完成的時期。研究表明，在人的一生中，身體生長迅速、身體各部分的比例產(chǎn)生顯著變化的階段有兩個，一個是在產(chǎn)前期與出生后的最初半年，另一個則是青春期。青春期的快速生長發(fā)育，被稱之為青春期急速成長現(xiàn)象。事實上，這種現(xiàn)象開始于性成熟之前或與性成熟同時開始，終止于性成熟后的半年到一年。

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