青春期抑郁癥危害,青春期抑郁癥治療

青春期抑郁癥危害,青春期抑郁癥治療

抑郁癥是生活中比較常見的心理疾病，這種疾病多發(fā)于很多人群，在青春期的時候也高發(fā)，那么，青春期抑郁癥危害有哪些呢?青春期抑郁癥治療有哪些方法呢?接下來，一起跟著大道家園天然養(yǎng)生專家來了解下吧。

青春期抑郁癥危害有哪些呢?干擾社會功能、影響軀體健康、帶來死亡陰影的危害。干擾社會功能是跟青春期抑郁癥患者在一起生活痛苦，青春期抑郁癥患者不僅折磨自己還會影響周圍人的生活質(zhì)量，嚴重的使患者的人際交往困難重重，青春期抑郁癥語音低、語量少、語速慢、抑郁性木僵狀態(tài)、應答遲鈍等等，完全剝奪了自理能力。影響軀體健康是患者常感到反復或者是持續(xù)的氣短、全身無力、胸悶、心悸、頭暈、胃納失常、頭痛、體重減輕，還會有便秘、唾液分泌減少、體質(zhì)下降、目光遲滯等等。帶來死亡陰影是青春期抑郁癥有一半以上有自殺想法，有20%最終以自殺結束生命。青春期抑郁癥危害健康，怎么去治療呢?

青春期抑郁癥治療有哪些方法呢?人際心理治療、音樂治療方法、自我治療、支持心理治療。人際心理治療是用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病去治療，改善抑郁病人的一些社交問題。音樂治療方法是患者受歡迎的一種方法，音樂對這些神經(jīng)結構能產(chǎn)生直接或間接影響，有利于病情的好轉(zhuǎn)。自我治療是實際的治療方式，也是一種比較有效的治療方法，積極的配合治療讓疾病更好的發(fā)展。心理治療是醫(yī)護人員對青春期抑郁癥者的安慰、支持、勸導、鼓勵、理解等方法，能夠消除病人的不良情緒，保證治療的順利進行。

青春期抑郁癥危害、青春期抑郁癥治療，大道家園天然養(yǎng)生專家介紹到這里，相信大家都看到了，大道家園天然養(yǎng)生專家說青春期抑郁癥長期下去害人害己，所以要積極的治療，以上抑郁癥的解決辦法有很多，大家可以選擇適合自己的方法去治療。

青春期抑郁癥的危害

1、引發(fā)心理行為異常
青少年心理抑郁癥患者只有靠自己忍受，以致造成心理和精神上的巨大壓力，并陷入、煩惱、孤獨、恐懼等癥狀中不能自拔，會嚴重影響學習和生活。目前部分學生存在的精神低落、生活空虛、心理承受能力低、社會適應能力差、專業(yè)知識缺乏興趣、學習效率下降、人際關系冷淡及說慌、考試作弊、破壞公物、畸形消費等厭學現(xiàn)象和吸煙、酗酒及焦躁易怒、打架等違紀行為，都是很好的證明。
2、弱化社會適應能力
青少年心理抑郁癥給學生帶來的精神痛苦和折磨，有時超過軀體的心理疾病，甚至影響著一生的生活。青少年一般不愿將自己的病情告之于人，漸漸形成封閉、內(nèi)向、孤僻的性格后，青少年的人際交往能力也逐漸弱化，無疑會給青少年未來的社會行為，尤其是就業(yè)，帶來不利影響。
3、精神殘疾乃至自殺
青少年自身沒有多少抵抗力，心理和大腦都沒有發(fā)育完全，長期的處于抑郁、孤獨、情緒低落等這樣的不良狀態(tài)會越發(fā)的刺激受傷的大腦神經(jīng)，最終造成精神殘疾。此外，青少年心理防御能力是非常弱小的，憂郁的心理很容易讓他們走上自殺的道路，如今頻繁的高中生自殺現(xiàn)象就可以看得出。

如何治療青春期抑郁癥5

你好，不管什么樣的
抑郁癥
，只要確診了就應該抓緊時間治療才好。
青春期抑郁癥更是如此，因為
青春期
的人正處于人生的轉(zhuǎn)變
時刻
，這個時候患抑郁癥會影響以后的生活的。糾正錯誤的人生
觀念
，相信
人的能力
是有限的，不要過于
強求一些事情，調(diào)整
理性思維
，避免獨處和多愁善感，選擇適合自己的放松運動，通過肢體的每一個動作體驗感應自我，找到自我，以實現(xiàn)自我。

青春期的孩子有抑郁癥怎樣治療呢？

如果青少年身上出現(xiàn)這樣的信號，可能是在發(fā)出求救。
家長可以從這5個方面觀察孩子的變化：
1.生理變化
發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不想吃飯、暴飲暴食、吃完又吐，失眠早醒、內(nèi)分泌紊亂等情況。
2.情緒變化
發(fā)現(xiàn)孩子由活潑開朗變得多愁善感。
3.行為變化
發(fā)現(xiàn)孩子行為與此前明顯不同。
4.學業(yè)變化
發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不能集中、聽不進去。
5.人際關系變化
發(fā)現(xiàn)孩子沒有朋友，或同學關系發(fā)生明顯變化時，要重點關注。
一般來講，孩子出現(xiàn)情緒問題兩周以上，家長就要正視孩子存在心理問題的可能性。
抑郁癥的核心癥狀有三個，一是情緒的低落，二是興趣的減退，三是體力精力的下降；附加癥狀是通常會在抑郁癥患者身上出現(xiàn)的情況，如自我評價低、對未來無望、自責自罪、食欲異常、睡眠障礙等。診斷抑郁癥的一個基本底線是有兩條核心癥狀和兩條附加癥狀，而如果是三條核心癥狀加上附加癥狀，那就是重度抑郁的表現(xiàn)了。
孩子出現(xiàn)心理問題，家長怎么做
1.跟孩子的朋友、同學了解孩子最近的心理狀態(tài)，是否發(fā)生了什么事情導致孩子出現(xiàn)情緒的異常反應。
2.主動跟孩子交流，了解孩子的內(nèi)心狀態(tài)，鼓勵孩子表達內(nèi)心的感受，可以詢問孩子是否需要父母的幫助。
3.孩子出現(xiàn)心理問題，父母要理性地接受：“孩子是真的病了！”它像軀體疾病一樣，需要積極治療，要積極地幫助孩子尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
4.對未成年的孩子，父母最好陪同一起去見醫(yī)生，一起了解孩子的病情進展、藥物以及心理治療的效果，根據(jù)病情及時調(diào)整治療方案。

青春期抑郁癥不要著急 治療方法來幫你

抑郁癥是一種非?？膳碌牟?，因此大家要做好預防不要患病，但是現(xiàn)在的社會壓力、學習壓力、工作壓力，讓患有抑郁癥的人多上加多，青春期抑郁癥的人群是最小的年齡患者，那么，青春期抑郁癥怎么治療呢?下面為您介紹。
1.自我保護治療青春期抑郁癥，傷感的地方不要去、不可抗拒的刺激不要接觸、惹自己生氣的人敬而遠之，自己要保護好自己，心理承受能力差的人不要去多想。

2、睡好覺治療青春期抑郁癥。青春期抑郁癥的人要睡好覺，幫助解決抑郁問題，但是要注意入睡困難、頻度過短、早醒、睡眠深度、睡眠時間不足都會加重抑郁的情況，所以要設法解決，可以睡眠之前喝一杯牛奶，可以睡眠之前泡泡腳等等。
3、心情調(diào)節(jié)治療青春期抑郁癥。遇到困難時不要生氣，不著急，想辦法調(diào)節(jié)自己的情緒，對昨天是事情不后悔，對今天的事情不生氣，對明天的事情不擔心。保持樂觀的心態(tài)，遇到壓力善于排解，讓自己每天擁有一份好心情。在生活中要做好一些的安排，避免著急上火的。

4、多到戶外活動治療青春期抑郁癥，當抑郁發(fā)生的時候人會有回避一些的心理，這時候適度的戶外運動是治療抑郁的好方法，平時玩或者是室外活動都可以在2個小時以上，幫助治療抑郁問題。
青春期抑郁癥不要著急，治療方法來幫您，當出現(xiàn)抑郁癥的時候要保持良好的心態(tài)，多跟周圍人接觸，自信、大膽一些，這樣對治療青春期抑郁癥有幫助，此外，在吃上可以想吃什么就吃什么，不要拘束自己，善待自己，遠離青春期抑郁癥。

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