生活中怎樣培養(yǎng)孩子的集中力

生活中怎樣培養(yǎng)孩子的集中力

現(xiàn)在，許多的孩子們集中力都不是非常的好，有些孩子們還有多動癥，所以在生活中根本靜不下心來做一些事情，這就讓人們很費(fèi)心了，如果孩子們集中力一直不好，那么會嚴(yán)重的影響他們的發(fā)展的，那么在生活中怎樣培養(yǎng)孩子的集中力?下面我們就來一些詳細(xì)的了解一些培養(yǎng)孩子集中力的方法。

學(xué)會等待

如果是因?yàn)槟挲g的問題導(dǎo)致孩子注意力不集中，那么我們唯一能做的就是等。家長會說我哪里等得及?但是，等不及也得等，很多家長都犯了等不及的錯誤。有些家長在孩子才一兩歲的時候就著急讓孩子進(jìn)行專業(yè)化的注意力培訓(xùn)，殊不知這樣是在扭曲孩子成長的自然法則，反而有可能起到相反的作用，所以如果孩子們還非常小，那么不要要求他們做許多的注意力比較集中的事情，如果不注意孩子們的年齡段，而硬性的要求孩子們集中力好起來，那么會引發(fā)許多的不必要的麻煩的。

盡量減少無關(guān)刺激的干擾

當(dāng)孩子從事某種活動時，我們應(yīng)該盡量給他創(chuàng)設(shè)一個比較安靜、舒適整潔的環(huán)境，刺激物盡量減少，比如玩具，每次只拿出一兩個供其玩，其他的都收起來。這樣無論是從視覺還是聽覺上，都盡量減少無關(guān)刺激，這樣孩子們就是可以有更好的狀態(tài)去做一些耗費(fèi)精力的事情了，當(dāng)然，孩子們在生活中也要盡量避免那些外界的一些刺激，不然也是會影響自己的精神力的。

上面我們了解了許多的培養(yǎng)孩子們集中力的好方法，我們可以知道，日常生活中培養(yǎng)孩子們集中力的好方法也是非常多的，所以我們大家就是可以將上面的這些好方法記住了，然后如果自己的孩子們在生活中出現(xiàn)了集中力不好的情況了，那么我們可以嘗試這些方法來培養(yǎng)孩子們的集中力。

如何培養(yǎng)孩子集中注意力？

很高興回答這個問題，想要讓孩子注意力集中，可以使用以下兩個方法：
1、讓孩子多做自己感興趣以及能夠讓孩子開心起來的事情，比如玩一玩游戲，常用的游戲有壘積木、拼拼圖，或者做運(yùn)動，比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等等。這些游戲及活動都可以讓孩子能夠集中注意力，鍛煉毅力等等。
2、一定要學(xué)會循序漸進(jìn)的方法，比如給孩子設(shè)定一個可以達(dá)到的目標(biāo)，比如每過一個星期，讓孩子的學(xué)習(xí)注意力提高10分鐘左右。目前情況下孩子學(xué)習(xí)只能夠持續(xù)20分鐘左右，就會出現(xiàn)注意力分散的問題。逐漸讓孩子在接下來的一個星期內(nèi)，學(xué)習(xí)時間能夠增加，最關(guān)鍵的點(diǎn)在于增加的時間一定要讓孩子可以完成。以上這兩個方法是比較有效的，如果孩子出現(xiàn)了嚴(yán)重的注意力不集中的問題，還要及時就診。尤其是出現(xiàn)了多動癥的問題，也要及時服藥治療。

如何訓(xùn)練孩子的專注力集中

如何訓(xùn)練孩子的專注力集中

你知道如何訓(xùn)練孩子的專注力集中嗎？很多孩子在沒有家長監(jiān)督的情況下非常容易走神，注意力不集中，下面我就在這里跟大家分享一些如何訓(xùn)練孩子的專注力集中的方法，希望對你們有一定的啟發(fā)。

如何訓(xùn)練孩子的專注力集中1 孩子注意力不集中怎么辦?

1、堅(jiān)持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。

2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事，你生氣是正常的，但也是可以控制的。

3、預(yù)料到孩子可能會出麻煩，并做好準(zhǔn)備;在麻煩到來時，努力使自己的情緒保持冷靜。

4、對任何積極的行為給予承認(rèn)，作出反應(yīng)，哪怕是很小的行為;如果你不帶成見，有意尋找孩子身上好的東西，你會找到一些的。

5、避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言，如“不許”、“停止”、“不”。

6、把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如，可以和孩子說：“我喜歡你，但我不喜歡你不聽話?！?/p>

7、給孩子制定一個非常清楚的作息表，要遵守時間安排，但當(dāng)孩子出現(xiàn)不遵守時間的現(xiàn)象時，也要靈活處理。過一段時間后，你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣。

8、當(dāng)你教他新東西時，要有耐心，解釋要簡短、清楚，要常常重復(fù)你的要求。

9、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只能給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書，你要關(guān)上收音機(jī)或電視，多重的刺激會使他不能精神專注。

10、給孩子一定的責(zé)任，這在成長過程中是至關(guān)重要的。交給他的任務(wù)應(yīng)該是他力所能及的。他一旦完成了任務(wù)，即使完成得不理想，也要給予承認(rèn)和表揚(yáng)。

如何訓(xùn)練孩子的專注力集中21、在教孩子學(xué)習(xí)之前，你可以先花一定的時間，把他學(xué)習(xí)的環(huán)境好好地整理一下，然后再叫他讀書。在剛開始的時候，孩子的學(xué)習(xí)時間不宜過長?？梢圆捎孟茸屗虝r間地學(xué)習(xí)一會，然后讓他休息10分鐘，再讓他學(xué)習(xí)這樣反復(fù)的形式。經(jīng)過一段時間之后，你可以酌情逐步增加孩子的學(xué)習(xí)時間。在采用這種學(xué)習(xí)方式的時候，在孩子還沒有形成固定的學(xué)習(xí)習(xí)慣之前，母親一定要經(jīng)常坐在孩子的身邊給他以幫助。

2、一次只教孩子一樣?xùn)|西。同時，你對孩子的指示要盡可能地簡單明了。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西，孩子的頭腦就會感到混亂不堪，從而做出錯誤的行為。

3、要盡可能地減少對孩子訓(xùn)斥的次數(shù)。在日常生活中，你可以訓(xùn)斥孩子的地方很多，你一定要在“訓(xùn)斥”和“表揚(yáng)”兩個方面保持平衡，要經(jīng)常稱贊孩子。對于孩子犯下的一些小小的錯誤，你可以裝作沒看見，不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候，再去訓(xùn)斥他們也不遲。只有這樣做，父母和子女的.關(guān)系才能得到很好的維持。

4、當(dāng)你不得不訓(xùn)斥孩子的時候，你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事，而是要注意方法。同時，還要告訴他什么是正確的，應(yīng)該怎么去做。一般來說，注意力不集中的孩子遇事不愿意多加思考，因此當(dāng)他犯錯誤的時候，你就要乘機(jī)給他提供一些進(jìn)行思考的機(jī)會，并提出更好的解決問題的方法。

5、你必須明白，孩子的行動都不是故意的，不要經(jīng)常把自己的孩子同其他的孩子進(jìn)行比較。隨著孩子年齡的增長，注意力不集中的問題自然會有很大的好轉(zhuǎn)。因此，做父母的要對孩子抱有積極的期望，要根據(jù)事情發(fā)生的具體情況，沉著、冷靜、富有智慧地加以應(yīng)對和解決。

孩子在比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時，是很難集中注意力的。孩子注意力不集中怎么辦？此時家長要多給予孩子關(guān)愛，而不是盲目地嚴(yán)格要求。只有在保持愉快心情時候，孩子才更易于專心致志地做事。做父母是個既重大又長久的職業(yè)，讓我們?yōu)楹⒆右黄鹋Π伞?/p>

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