吃螃蟹,可以給人體補鈣,還有助于補充多種營養(yǎng)物質(zhì),對于身體成長期的青少年來說,吃螃蟹可以幫助身體成長、促進皮膚、眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。但是,對于一歲的寶寶,能吃螃蟹嗎?如果把螃蟹煮成粥,適合一歲的寶寶吃嗎?螃蟹雖然好,但是也要區(qū)分年齡人群。
1、一歲的寶寶可以吃螃蟹粥
螃蟹營養(yǎng)價值是大家公認的,而且吃螃蟹的好處非常多,但是一歲的寶寶最好不要直接吃螃蟹,因為螃蟹和蝦等都是膽固醇比較高的食物。但是如果把螃蟹煮成粥,還是可以給一歲的寶寶吃的,因為這是一種非常好的補充蛋白質(zhì)和補鈣的食物,但是注意一次不能吃的太多。
2、一歲寶寶吃螃蟹粥的禁忌
如果是寶寶本身屬于過敏體質(zhì),那么家長一定不要給寶寶喝螃蟹粥,因為這樣會導(dǎo)致寶寶身體過敏。而且螃蟹屬于寒涼性的食物,如果寶寶脾胃虛寒、體質(zhì)比較差的話,就最好少吃螃蟹粥了,不然出現(xiàn)拉肚子、哮喘、腹瀉和慢性胃炎等問題就危險了,千萬不要讓寶寶亂嘗試。
3、寶寶吃螃蟹粥的注意事項
如果是1歲的寶寶吃螃蟹粥,家長在煮螃蟹粥的時候,一定要把螃蟹反復(fù)清洗,尤其是里面的泥沙要清洗干凈。而且煮螃蟹粥的時候,還要把螃蟹的蟹心、蟹腮、蟹腸去掉,不然給寶寶吃了容易中毒。并且1歲的寶寶適合吃的螃蟹粥,不要放太多的螃蟹。
螃蟹粥雖然是一道美味的粥,粥類的食物給1歲的寶寶吃了很容易消化吸收,并且口味比較軟糯。但是螃蟹粥比較特殊,給寶寶吃的時候,一定要注意,不要一次吃的太多,也不要給過敏體質(zhì)的寶寶、脾胃虛寒和生病期間的寶寶吃,不然不但起不到營養(yǎng)補充的作用,反而讓病情加重。
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