青少年出水痘的飲食調(diào)理方法

青少年出水痘的飲食調(diào)理方法

出水痘一般是在小孩子身上發(fā)生比較多，抵抗力比較差，而且會(huì)誘發(fā)一些并發(fā)癥，所以如果是出水痘的話一定要積極的去治療。青少年如果是出水痘的話，飲食一定要注意起來，下面的這些飲食調(diào)理的方法需要知道，來看看這些飲食需要注意的事項(xiàng)。

柿子：有涼血止血作用;柿霜潤(rùn)肺。柿子不能空腹食用，要在飯后食用比較好。

腰果：經(jīng)常食用腰果可以提高機(jī)體抗病能力。用腰果做菜的時(shí)候，為了降低熱量，不要加油，直接炒比較好。這樣的食物可以有抗病的功效，而且也可以提高面臨。

香瓜：香瓜清熱解暑止渴;香瓜子清熱解毒利尿。多食甜瓜，有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動(dòng)，可以有促進(jìn)內(nèi)分泌的作用，對(duì)于提高造血功能有好處。

桔子：桔皮具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效桔子的吃法也有講究，以烤著吃最好。具體方法是將桔子(1～2個(gè))洗凈后放在40℃～50℃的開水中浸泡1分鐘，然后用布擦干放在鐵網(wǎng)上，用中火燒烤至微焦為止。這樣的方法可以有化痰清熱解毒的作用，對(duì)于理氣有好吃，適合出水痘的青少年食用，不錯(cuò)的偏方。

綠豆芽：清熱解毒，利尿除濕，解酒毒熱毒。烹調(diào)時(shí)油鹽不宜過多，要盡量保持其清淡的性味和爽口的特點(diǎn)。綠豆芽是不錯(cuò)的清熱解毒的食材，適合出水痘的人群，可以有解毒的功效。

出水痘的青少年飲食方面要注意這些問題，要積極的去治療，同時(shí)飲食要多吃一些清熱解毒去火的食物，這樣的話可以幫助疾病的盡快恢復(fù)，一定要引起重視，這些都需要知道，這些食物是首選，不妨試試。

出水痘飲食要注意什么？

水痘期間飲食注意僅是易消化的營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)飲食，不要吃生冷油膩辛辣刺激的食物，刺激胃腸道，增加胃腸道負(fù)擔(dān)。盡量不要吃魚蝦等海產(chǎn)品和牛羊肉，這些食物中含有吩咐的異種蛋白，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體過敏現(xiàn)象。

1、出水痘時(shí)是不能吃肉桂。

肉桂也可以稱為桂皮或官桂，經(jīng)常作為五香調(diào)料。然而肉桂性大熱辛甘，時(shí)純陽組織可以助火、燥烈傷陰，不利于水痘的恢復(fù)。出水痘時(shí)不可以吃雞蛋，小孩子在出水痘的時(shí)候，一定要以清淡飲食為主。

2、出水痘時(shí)是不能吃雞肉。

小孩子出水痘，痘疹會(huì)發(fā)生內(nèi)陷，很難發(fā)出的時(shí)候可以吃雞肉?？墒窃谒恢斡?，就不可以吃雞肉了。豬肉是溫補(bǔ)的食物。水痘屬于急性皰疹性傳染病，屬于外感病毒，應(yīng)當(dāng)要瀉而不是補(bǔ)，因此，出水痘時(shí)不可以吃豬肉。羊肉可以益氣補(bǔ)虛，而水痘屬于病毒傳染性疾病，水痘患兒應(yīng)當(dāng)要忌口。

3、水痘患者的飲食禁忌有忌發(fā)物。

水痘和麻疹都是發(fā)疹性熱病，其中水痘適合清熱食物，而不適合發(fā)物，發(fā)物會(huì)讓水痘變多、變大，延長(zhǎng)病程，要忌口的發(fā)物有芫荽、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥及羊肉等。忌辛辣，水痘患者要忌食辛辣食品，辛辣食品會(huì)助火生痰，加重病情，這類食物有辣椒、辣油、芥末和咖喱，大蒜、韭菜、茴香、桂皮及胡椒等。

4、忌油膩，水痘患者容易發(fā)高燒，食欲也會(huì)降低，可能還會(huì)出現(xiàn)消化不良。這時(shí)一定不可以吃油膩食物，油炸麻花、炸雞及炸豬排等都要忌口。忌熱性，治療水痘要清熱解毒，不可以吃熱性食物，比如狗肉和羊肉、鹿肉和雀肉、蠶豆及蒜苗、韭菜和龍眼等。

關(guān)于水痘.

水痘(varicella)是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的原發(fā)感染，是以較輕的全身癥狀和皮膚粘膜上分批出現(xiàn)的斑疹、丘疹、水皰和痂疹為特征的急性傳染性皮膚病。多見于兒童，具有高度的傳染性，易造成小區(qū)域的流行，愈后可獲終身免疫。
水痘食療方(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)
1、薏苡仁粥
【來源】《老老恒言》
【原料】薏苡仁30克粳米60克
【制作】將薏苡仁、粳米共同煮粥。
【用法】每日2次，作主食吃。
【功效】利濕，清熱?？勺鳛樗换純旱妮o助治療。
2、板藍(lán)根銀花糖
【來源】經(jīng)驗(yàn)方
【原料】板藍(lán)根100克銀花50克甘草15克冰糖適量
【制作】將上3味加水600克，煎取500克，去渣加冰糖適量。
【用法】每服10～20克，每日數(shù)次。
【功效】清熱涼血解毒。適用于水痘及一切病毒感染所引起的發(fā)熱。
3、芫荽湯
【來源】《嶺南草藥志》
【原料】鮮芫荽150克鮮胡蘿卜200克風(fēng)栗(干板栗)150克鮮荸薺100克
【制作】先分別將芫荽、胡蘿卜、風(fēng)栗、荸薺洗凈，然后切碎。把上4味一同放入搪瓷鍋或砂鍋內(nèi)，加水適量，煎沸后取湯2碗，去渣即可。
【用法】以上為1日量，分作2次溫?zé)犸嬘?，連用3～5天。
【功效】透發(fā)痘疹。適用于小兒水痘。
4、綠豆湯
【來源】民間驗(yàn)方
【原料】綠豆100克白糖適量
【制作】將綠豆加水500克，煮湯。
【用法】服用時(shí)加白糖適量，代茶飲。
【功效】利水消腫，清熱解毒，解渴清暑。適用于水痘。
【宜忌】熱退后即停服。
5、竹筍鯽魚湯
【來源】民間方
【原料】鮮竹筍鯽魚各適量
【制作】將鮮竹筍洗凈切片，鯽魚去鱗及內(nèi)臟，同煮湯食。
【用法】每日3次，隨量食。
【功效】益氣，清熱。適用于水痘初起、小兒麻疹、風(fēng)疹等。
6、甘草三豆飲
【來源】民間方
【原料】綠豆10克赤小豆10克黑豆10克生甘草3克
【制作】先把三豆洗凈，浸泡1小時(shí)后，同甘草一并放入鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后改用文火煨燉，煮至熟透當(dāng)作飲料。
【用法】以上為1次量，每日2～3次，連用5～7天。
【功效】清熱，利濕，解毒。適用于小兒水痘。
【宜忌】在治療期間忌食魚腥及辛辣食物。
7、荸薺蘆根湯：取荸薺100克，蘆根30克。將荸薺去皮，蘆根切段，加水煮30分鐘，喝湯食荸薺。有清熱解毒作用。
8、銀花薏米粥：取銀花10克，薏米30克，冰糖10克。將銀花加水煮20分鐘，去渣留汁，薏米加水煮粥，待粥八成熟時(shí)加入汁及冰糖煮爛食用。有清熱、祛濕作用。
9、胡蘿卜香菜飲：取胡籮卜50克，香菜30克。將以上洗凈，加水煮15分鐘，去渣飲汁。有發(fā)汗透疹作用。
二、水痘吃哪些對(duì)身體好?
(1)宜給予易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)及半流質(zhì)飲食。宜飲綠豆湯、銀花露、小麥湯、粥、面片、龍須雞蛋面等。?
(2)以多食新鮮的水果和蔬菜，以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。
(3)宜多飲開水。
三、水痘最好不要吃哪些食物?
1、發(fā)之物 水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運(yùn)用發(fā)物，食用發(fā)物后會(huì)使水痘增多、增大，從而延長(zhǎng)病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。
2、食辛辣之物 水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴(yán)重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、油膩之物 水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
4、熱性食品 水痘的治療宜用清熱解毒為主，故食物中屬熱性的不可服用，這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。
5、禁用補(bǔ)藥和熱藥，如人參、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙靈脾等。
(1)應(yīng)予適當(dāng)護(hù)理，特別重視皮膚清潔，避免細(xì)菌污染水痘破損處，避免手抓皰疹，防止繼發(fā)感染。局部癢感不適時(shí)可用爐甘石洗劑外涂，皰疹破碎后宜用1%甲紫(龍膽紫)或抗生素軟膏。
(2)高熱時(shí)可用退熱劑，但應(yīng)盡量避免用水楊酸制劑(如阿司匹林)。青少年患者可口服阿昔洛韋800mg/次，5次/d，服用5～7天;伐昔洛韋(萬乃洛韋)300mg，2次/d，7天;或噴昔洛韋50mg，每8h 1次，7天。對(duì)阿昔洛韋耐藥者可用膦甲酸400mg/(kg?d)靜脈點(diǎn)滴，每8h 1次，直至治愈。對(duì)重癥大皰型出血型、壞疽型新生兒水痘，亦可早期靜脈滴阿昔洛韋(無環(huán)鳥苷)、阿糖腺苷、干擾素等。
(3)瘙癢甚可用抗組氨藥物如撲爾敏片4mg/次，3次/日;賽庚啶片，4mg/次，3次/日。
(4)繼發(fā)感染時(shí)應(yīng)用抗菌素如：麥地霉素或螺旋霉素等口服。
(5)重癥患者可肌注丙種球蛋白3～6m1，1次/日，連用3～5次。
(6)繼發(fā)感染者外用膿皰疹泥膏、汗皰泥膏或莫匹羅星(百多邦)軟膏。
(7)水痘性角膜炎可用0.1%碘苷(皰疹凈)眼藥水或利巴韋林(病毒唑)。

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