幫媽媽攻克孩子厭食的難題

現(xiàn)實(shí)生活中，對(duì)于一般家庭來(lái)說(shuō)，吃一頓飯也就是半個(gè)小時(shí)左右。但是，對(duì)于一些有小孩的家庭而言，這吃一頓飯花費(fèi)的時(shí)間夠別人家吃好幾餐了。因?yàn)?，有些小孩在吃飯的時(shí)候會(huì)說(shuō)：“這也不愛(ài)吃，那也覺(jué)得不好吃”，他們總是會(huì)在吃飯的事情上給你找各種各樣的麻煩。

當(dāng)小孩子不愛(ài)吃飯，厭食的時(shí)候，大人們總會(huì)擔(dān)心他們吃的太少，會(huì)挨餓，影響生長(zhǎng)發(fā)育。其實(shí)，育兒專家指出：“小孩子不愛(ài)吃飯，表面上看是吃的少，實(shí)際上是吃的太多了，很多時(shí)候是因?yàn)榉e食所引起的厭食現(xiàn)象”?，F(xiàn)在生活水平的不斷提高，加上許多小孩是讓爺爺奶奶、外公外婆帶，隔一輩的老人總想著讓小孩多吃點(diǎn)，長(zhǎng)得快。這樣一來(lái)，往往會(huì)讓小孩子食物積滯導(dǎo)致出現(xiàn)厭食。

孩子不愛(ài)吃飯的原因可能有多種。我們?cè)撊绾闻袛嗪⒆邮且驗(yàn)榉e食原因所導(dǎo)致的厭食呢？專家指出，我們可以觀察孩子的舌苔，如果孩子看到舌苔厚膩，有點(diǎn)發(fā)黃發(fā)紅等癥狀，或者是孩子嘴巴有異味。這些情況之下，家長(zhǎng)就可以判斷孩子是吃多了，應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂埔幌潞⒆拥氖沉俊Ｒ驗(yàn)?，這時(shí)孩子積食處于初級(jí)階段，控制適量之后脾胃可以自動(dòng)恢復(fù)。

但是，如果孩子即使很嚴(yán)重了，怎么樣都不肯吃飯，一點(diǎn)胃口都沒(méi)有，這樣的情況應(yīng)該怎么辦呢？

家長(zhǎng)可以選擇一種按摩孩子手部的方法來(lái)幫助孩子消化食物，讓孩子恢復(fù)胃口。具體操作過(guò)程如下：首先，家長(zhǎng)用除大拇指外的四根手指固定住孩子的手，然后用拇指揉按孩子大拇指的指紋部位，要求動(dòng)作均勻一致，做300次；之后還是固定住孩子小手，用大拇指按摩孩子的大魚(yú)際部位，要求做200次；最后，家長(zhǎng)用手固定住孩子的大拇指，用另一只手按摩孩子手指的第二節(jié)橫紋，以食指到無(wú)名指的順序反復(fù)按摩，重復(fù)200次左右。

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