父母要幫助孩子盡快學會自我照顧及與人交往能力。為幫助寶寶順利適應幼兒園生活,建議父母做如下嘗試:
長時間適當對孩子進行自理能力的訓練。讓孩子學會必要的生活技能:自己用杯子喝水、自己上廁所、自己洗手吃飯、自己穿衣服……
早晨入園后,放下孩子,深深看他一眼,眼神一定不能躲躲閃閃,要堅定地注視他,然后,不管他哭不哭,父母都要咬牙決不回頭,每天堅持送。首先孩子會發(fā)現(xiàn),哭,不再像以前那樣瞬間就能喚來媽媽,有些事必須自己去面對。
其次,孩子會發(fā)現(xiàn),和媽媽的交流可以用哭、用動作,和老師和小朋友的交流卻需要語言。再次,孩子開始用哭向從前的依賴進行告別宣言。家長不要“患上”入園焦慮,父母放心,孩子更安心。
寶寶情緒低落要求不上幼兒園時父母要說真話。幾乎所有寶寶都會在第一周上完幼兒園回家后哭著鬧著說,媽媽我不上幼兒園了,可能要磨上一個星期或一個月,家長每次不要因為寶寶把自己鬧煩了就答應他:好好,明天不上幼兒園了。這樣寶寶第二天會更難以承受。家長要堅持說真話,并且強調下午媽媽一定會來接。通常入園焦慮兩三周后就能消除。
盡快為孩子在幼兒園里找到玩伴。最好是請對方的孩子和家長周末到自己家里玩一次,這樣,孩子在幼兒園就會覺得太陌生了,覺得至少有一個認識的小朋友。最好家長能先記下全班小朋友的名字,回家后經常提到這些小朋友,增加孩子對幼兒園的親切感。
此外,在新生入園期間,建議最好不要由孩子最依戀的人來送,可以由最心愛的媽媽來接,這樣能減緩些孩子分離的痛苦;完成早晚擁抱孩子的功課;耐心地與他一起做游戲;可以暫時在家里適當放寬對他的限制。一定還要記住,孩子的入園焦慮,不是父母多講幾遍道理能夠解決的,他在這個環(huán)境中獲得的實際感受順利了,比
如受到了他所需要的關注,各種生活需求能否得到滿足,交到了好朋友,啟動新的游戲等等,焦慮就會慢慢解除。
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