寶寶如何預(yù)防感冒鼻塞

寶寶如何預(yù)防感冒鼻塞

寶寶的鼻腔比成年人更加脆弱，一旦受到輕微的感染，就會(huì)容易出現(xiàn)感冒等癥狀。夏季天氣炎熱，家長們喜歡將寶寶放在空調(diào)房中，使得寶寶更較容易感染風(fēng)寒而感冒。那么，寶寶夏季應(yīng)該如何預(yù)防感冒鼻塞呢?

1、寶寶出生后半月左右，開始適量補(bǔ)充魚肝油。4個(gè)月開始添加輔食，補(bǔ)充維生素A，可喂些肝泥、胡蘿卜泥、菜泥，增強(qiáng)呼吸道的防御能力。

2、使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)與室外溫度不可反差太大，寶寶房間以28～30攝氏度左右為宜。

3、讓孩子少吃糖，因?yàn)槭秤眠^多的高糖食物，可以消耗體內(nèi)的水分和維生素，常引起口干舌燥，使免疫功能低下，導(dǎo)致感冒。

4、一切感冒是由于脂肪食物、肉類、乳制品、黃酒等引起，原因是這類食物可降低體內(nèi)的免疫細(xì)胞的抗病毒的能力，引起感冒。所以夏天要少吃這些東西。

5、家人都要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，因?yàn)楦忻安《灸茉谑峙辽洗婊?小時(shí)，在手上存活10小時(shí)，病人手感染上病毒，再通過把病毒帶到所接觸的地方—手帕、毛巾、門把手、電話機(jī)、桌椅等，健康的人接觸到這些地方，再接觸到自己的眼睛、鼻子就會(huì)感染上感冒。

6、兒童時(shí)期要注意均衡飲食，每天要進(jìn)食蔬菜、豆制品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。

7、夏天，如果長時(shí)間呆在有冷氣設(shè)施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。

8、不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超過7℃。

9、要帶寶寶進(jìn)行適宜的戶外活動(dòng)。

10、保證孩子有充足的睡眠時(shí)間。

如果孩子受涼，寶寶鼻塞怎么辦推拿按摩方法有什么如何預(yù)防呢？

寶寶受涼會(huì)有鼻子堵、干咳、流鼻水等一系列病癥，在其中鼻子堵可以讓寶寶很難受，鼻子堵了，可以用小嘴巴呼吸，咽喉還會(huì)繼續(xù)傳出嗬嗬的聲響。那樣，孩子受涼鼻塞怎么辦呢?用什么方法可以幫助減輕寶寶鼻塞癥狀呢?下邊，我們一起來看看吧!

1、寶寶受涼鼻子堵：清除小寶寶鼻孔可以用軟棉球緩緩的卷出鼻分必物，如分必物扎實(shí)，可滴進(jìn)奶水或清洗的水少量，使之變軟后再行卷出。留意：假如鼻涕干躁并堵塞嚴(yán)重時(shí)，可請(qǐng)醫(yī)生應(yīng)用獨(dú)特小儀器來進(jìn)行修復(fù)，切勿隨便隨意解決。

2、寶寶受涼鼻子堵：滴鼻液緩解鼻粘膜充血水腫可將0.5%映喃西林麻黃素滴鼻液滴到錦簽，后伸進(jìn)一個(gè)鼻孔輕輕地轉(zhuǎn)幾個(gè)星期，滯留數(shù)秒左右之后再取下，之后在另一鼻孔開展，一日三次。留意：應(yīng)用棉花棒時(shí)，但是寶寶會(huì)動(dòng)來動(dòng)去，當(dāng)心勿讓棉花棒傷著鼻粘膜。

3、寶寶受涼鼻子堵：喂蔥根奶水作法：將奶水約50一100mL擠到小盤子中，取蔥根(連根拔起)1—2根，洗干凈后放進(jìn)奶中，隔水蒸5—10min(可嗅到蔥香氣);拿出待涼完用勺子來養(yǎng)寶寶，有補(bǔ)虛清眩醫(yī)治著涼鼻子堵的功效。

4、寶寶受涼鼻子堵：姜末敷腳心寶寶受涼前期鼻子堵，可以從夜里睡覺時(shí)，用微燙的生姜沫放到寶寶腳心，能使鼻子呼吸順暢，發(fā)燒感冒也好的快。作法：姜切絲麻辣干鍋炒干，炒出姜香氣(假如略微糊也無所謂)，可將炒好的姜片放到一個(gè)小茶包袋里，然后將發(fā)燙的姜片茶包袋貼子寶寶腳心就可以。留意：一定要注意姜片的人氣不可以太燙，避免燒傷小寶寶。

針對(duì)鼻子堵的小孩也可以進(jìn)行推拿按摩的，實(shí)際效果或是比較不錯(cuò)的，要給孩子揉迎香穴，這些穴道坐落于身體鼻頭的兩邊，在鼻子旁邊緣的終點(diǎn)站，于鼻溝紋之中，開展推拿時(shí)，2個(gè)無名指做轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉約50-100次，能夠清眩、疏風(fēng)解表、祛風(fēng)通絡(luò)，宣通鼻竅、潤腸止疼，關(guān)鍵適用于鼻子堵、流鼻血、慢性鼻竇炎、牙疼、發(fā)燒感冒、面歪、面癢、膽道蛔蟲這些，

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