小孩子們都喜歡吃糖,有時(shí)候我們大人就會(huì)好奇了,糖果到底有啥本領(lǐng),可以讓孩子們?nèi)绱说南矚g它。糖果吃多的危害是很多的,不過(guò)孩子們似乎不懂這個(gè)道理。孩子從小就要少吃糖,不然會(huì)留下很多的后遺癥。下面小編就為大家講解一下吃糖過(guò)多的危害有哪些。
1.會(huì)導(dǎo)致齲齒
經(jīng)常吃糖又不及時(shí)漱口,極易患齲齒(蛀牙)及多種口腔疾病。牙齒和口腔疾病會(huì)給我們進(jìn)食帶來(lái)很多的困擾。孩子小時(shí)候糖果吃多了,牙齒就會(huì)被傷害,很多孩子都會(huì)出現(xiàn)齲齒,這就是由于吃糖太多引起的。孩子的牙齒從小不保護(hù)好,長(zhǎng)大了就會(huì)有更大的傷害,拔牙什么的非常的痛苦,所以大人們?yōu)榱撕⒆友例X的健康,平時(shí)要給孩子樹(shù)立保護(hù)牙齒的意識(shí),杜絕吃糖從小做起。
2.引起厭食
過(guò)多食用甜食,使血糖升高,抑制了食欲,依賴(lài)的甜的味道,也是部分兒童厭食的重要原因。孩子吃糖太多以后,就不會(huì)覺(jué)得餓,當(dāng)吃飯的時(shí)候,孩子就會(huì)想各種的方法不吃飯,然后偷偷的吃糖,這是非常不好的習(xí)慣,厭食其實(shí)是非常的嚴(yán)重的,這會(huì)嚴(yán)重的影響孩子的生長(zhǎng)。如果總是不吃主食的話(huà),孩子的身體就不能充分的吸收到必要的營(yíng)養(yǎng)素,這樣孩子的身高也無(wú)法生長(zhǎng)。孩子吃糖過(guò)多會(huì)阻礙身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)素的吸收,導(dǎo)致孩子的抵抗力下降,很容易患上一些小毛病。
糖果很好吃,有的家長(zhǎng)為了哄孩子就會(huì)給孩子吃糖果,其實(shí)這不是愛(ài)孩子,而是在傷害孩子。從上述的知識(shí)我們可以看出,孩子吃糖的危害是非常的大的,不僅會(huì)導(dǎo)致牙齒不好,還會(huì)導(dǎo)致孩子的食欲變差,因此大人們平時(shí)要少給孩子吃糖果。
引言:孩子愛(ài)吃糖對(duì)于孩子的身體是有影響的,如果攝入過(guò)多糖分無(wú)法被排泄出去的話(huà),可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)肥胖癥。而且糖吃多了,孩子平時(shí)口腔衛(wèi)生不注意的話(huà),很容易讓口腔里的細(xì)菌變多,就會(huì)腐蝕牙齒,讓孩子的牙齒出現(xiàn)蛀蟲(chóng)。如果攝入很多糖的話(huà),糖分會(huì)損害人體合成維生素D的能力,也影響到鈣元素的吸收和消化,就會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)發(fā)育,讓孩子長(zhǎng)不高,長(zhǎng)此以往也會(huì)讓孩子出現(xiàn)挑食,厭食,營(yíng)養(yǎng)不良的狀況,也會(huì)比同齡孩子發(fā)育的更加緩慢一些。再加上孩子愛(ài)吃糖,會(huì)讓體內(nèi)的血糖降低,讓腎上腺素迅速升高,從而導(dǎo)致多動(dòng)焦慮,注意力不集中等各項(xiàng)問(wèn)題,總而言之,對(duì)于孩子的身體傷害是非常大的,所以作為家長(zhǎng)一定要控制孩子少吃糖。
最后想要讓孩子減少對(duì)于糖分的攝入,父母也是需要做好榜樣的,自己需要控制含糖量的食物攝入,這樣也能夠影響孩子。
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