寶寶八個(gè)月大吃什么粥

寶寶八個(gè)月大吃什么粥

當(dāng)寶寶到了八個(gè)月的時(shí)候，是可以喝粥的時(shí)候了，這時(shí)候媽媽們?yōu)橐獮閷殞殰?zhǔn)備養(yǎng)生粥，那么八個(gè)月嬰兒適合喝什么樣的粥呢，接下來(lái)，大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家為您介紹豆腐粥、雞蛋粥，并且為您介紹對(duì)寶寶有的功效，一起來(lái)了解下吧。

1.豆腐粥：米飯、肉湯、豆腐、鹽，將豆腐切成小塊備用，將米飯、肉湯、豆腐加水一起在鍋內(nèi)煮，等煮至粘稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味就可以給寶寶食用了。

豆腐粥的功效：豆腐含有的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，其中，豆腐中的亞油酸有益于人體神經(jīng)、大腦、血管的生長(zhǎng)發(fā)育，非常適合八個(gè)月的嬰兒。豆腐含有豐富的植物雌激素，對(duì)防治骨質(zhì)疏松有很好的作用。豆腐還對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化都有很大的作用。此外，豆腐還能夠健腦、預(yù)防心腦血管疾病、預(yù)防結(jié)腸癌、肺癌、胃癌、白血病的發(fā)生。

2、雞蛋粥：胡蘿卜、菠菜、米飯、肉湯、雞蛋、鹽若干，將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎，在將米飯、切碎的胡蘿卜、肉湯、菠菜倒入鍋中同煮，等煮開(kāi)之后放入搗好的蛋糊并攪開(kāi)就行了，別忘記最后的加鹽調(diào)味哦。

雞蛋粥的功效：雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、維生素、鈣、鉀，對(duì)對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)功效。雞蛋中含有的卵磷脂、卵黃素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育很有幫助，這些物質(zhì)還能改善嬰兒的記憶力、健腦益智、促進(jìn)肝細(xì)胞再生等功效。

八個(gè)月嬰兒養(yǎng)生食譜豆腐粥、雞蛋粥，介紹到這里，相信大家都知道怎么做了，大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家為大家介紹了粥這么多的功效，相信您也看到了，這些粥對(duì)您八個(gè)月的嬰兒很有幫助，如果您不會(huì)做，趕緊記錄下來(lái)吧，這樣就會(huì)為嬰兒制作出健康、美味的粥了。

八個(gè)月的寶寶食譜

八個(gè)月的寶寶食譜

八個(gè)月的寶寶食譜，生活中，有寶寶的家庭，都了解八個(gè)月的寶寶一般都進(jìn)入斷奶的階段了。這時(shí)候就需要準(zhǔn)備一些新的食譜來(lái)喂食了。那么關(guān)于八個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜有那些呢？下面是關(guān)于八個(gè)月的寶寶食譜！

八個(gè)月的寶寶食譜1 蔬菜牛肉粥

原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個(gè)，鹽若干

制法：

1、準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。

2、將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。

3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調(diào)味。

八個(gè)月寶寶食譜：豆腐粥

原料：米飯1/6碗，肉湯1/2杯，豆腐1/10塊，鹽若干

制法：

1、將豆腐切成小塊。

2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。

3、煮至粘稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味。

雞蛋粥

原料：雞蛋1/2個(gè)，胡蘿卜1/5個(gè)，菠菜1棵，米飯1/4碗，肉湯1/2杯，鹽若干

制法：

1、將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。

2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。

3、煮開(kāi)之后放入搗好的蛋糊并攪開(kāi)，加鹽調(diào)味。

蔬菜魚(yú)肉粥

原料：魚(yú)白肉30克，胡蘿卜1/5個(gè)，海帶清湯1/2杯，蘿卜20克，醬油若干，米飯1/4碗

制法：

1、將魚(yú)骨剔凈，魚(yú)肉燉熟并搗碎。

2、將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

3、將米飯、海帶清湯及魚(yú)肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。

4、煮至粘稠時(shí)放入醬油調(diào)味。

八個(gè)月的寶寶食譜2 一、寶寶食譜

1、魚(yú)泥豆腐

既補(bǔ)鈣又營(yíng)養(yǎng)美味

準(zhǔn)備材料：豆腐80克，三文魚(yú)50克，鹽、蔥、香油、淀粉各適量。

做法：

（1）豆腐洗凈，切大塊，蔥洗凈，切末，三文魚(yú)洗凈，剁成泥，拌入少許淀粉備用；

（2）切好的豆腐塊上鋪上魚(yú)泥，放入蒸鍋，大火蒸7分鐘至熟，出鍋后加蔥末、鹽、香油即可食用。

2、牛奶蛋黃青菜泥

奶香與菜香夾雜而來(lái)

準(zhǔn)備材料：雞蛋1個(gè)、牛奶50毫升，青菜汁、米湯、鹽各適量。

做法：

（1）雞蛋放入涼水鍋內(nèi)中火煮熟，撈出剝殼，去蛋白，留蛋黃備用；

（2）鍋內(nèi)放入適量清水，開(kāi)火，再把雞蛋黃、牛奶、青菜汁、米湯、鹽放入，邊煮邊攪勻調(diào)成糊狀即可。

3、時(shí)蔬濃湯

時(shí)令蔬菜，色艷味美

準(zhǔn)備材料：土豆、番茄、洋蔥各30克，黃豆芽、圓白菜各50克，胡蘿卜1/2根，高湯100毫升。

做法：

（1）胡蘿卜洗凈，削皮，切?。稽S豆芽洗凈，瀝干，洋蔥去老膜洗凈，切丁備用；

（2）番茄、土豆分別洗凈，去皮，切?。粓A白菜洗凈，切絲備用；

（3）高湯加水煮沸，把洋蔥丁、黃豆芽、圓白菜絲、胡蘿卜丁、番茄丁和土豆丁一起放入，大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火慢熬，熬至湯成濃稠狀即可。

4、團(tuán)圓果

清新味道，團(tuán)團(tuán)圓圓

食物原料：紅薯、蘋(píng)果各50克，白糖適量。

做法：

（1）蘋(píng)果洗凈，去皮、核，切碎；紅薯洗凈、去皮，切碎備用；

（2）鍋內(nèi)加入適量水煮沸，把紅薯和蘋(píng)果放入煮軟，撈出加入白糖拌勻即可。

其實(shí)任何的成長(zhǎng)都是需要經(jīng)過(guò)努力的，無(wú)論是寶寶身體的發(fā)育成長(zhǎng)，還是要作為爸爸媽媽的成長(zhǎng)，所以如果爸爸媽媽開(kāi)始時(shí)不了解八個(gè)月寶寶食譜并不重要，因?yàn)槲覀兛梢酝ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)，只要保持耐心細(xì)心就可以的。

二、嬰兒喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)吧！

在液體食物階段我們大多數(shù)執(zhí)行了母乳喂養(yǎng)的'方法，取得了很好的成績(jī)。但是，我們對(duì)于母親的營(yíng)養(yǎng)的重視還不太夠，對(duì)于母乳不足的兒童的喂養(yǎng)缺乏一些辦法，對(duì)于不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的兒童，基本上是認(rèn)識(shí)上存在著錯(cuò)誤，以為一拿配方粉喂養(yǎng)就是和母乳喂養(yǎng)矛盾。還有一些母親因?yàn)橛懈鞣N疾病情況，也不能喂養(yǎng)；或者是母親工作的條件，跟小孩子放在爺爺奶奶家養(yǎng)，也不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。在這樣一些情況下，母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持得不夠。

解決辦法：

1、要加強(qiáng)母親的營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和身體健康狀況的保持

2、對(duì)于那些無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的孩子，及早、正確地選擇適用的配方粉進(jìn)行正規(guī)的配方粉喂養(yǎng)。例如，對(duì)于低體重兒、早產(chǎn)兒或者微重兒，應(yīng)當(dāng)給予特殊配方粉，在醫(yī)生的指導(dǎo)下喂養(yǎng)，而不能放在家庭里由家長(zhǎng)按照自己的習(xí)慣甚至不正確的認(rèn)識(shí)來(lái)喂養(yǎng)。我們要知道，至少在哺乳動(dòng)物里頭有30%的個(gè)體是無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，我們?nèi)祟?lèi)由于生活工作的各種環(huán)境的影響，這個(gè)數(shù)字恐怕還要大一些。

因此，我們應(yīng)該特別加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)。

8個(gè)月的寶寶應(yīng)該吃什么輔食？求推薦

8個(gè)月寶寶輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚(yú)、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
1、牛肉燕麥粥
食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法：燕麥泡一泡，洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進(jìn)攪拌機(jī)，打成糊狀，即可用湯匙喂養(yǎng)寶寶。
2、雞肉青菜粥
食材：大米適量、雞腿1個(gè)、木耳（水發(fā)）適量、小白菜適量、香油少許。
做法：雞腿洗凈，去骨，切成小丁，鍋中燒開(kāi)水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉臟水，將雞腿肉丁清洗干凈。木耳泡發(fā)洗凈后，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣后轉(zhuǎn)小火壓10分鐘。關(guān)火等高壓鍋排氣后，打開(kāi)鍋蓋，開(kāi)火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出后，待溫?zé)峒纯墒秤谩?/p>

8個(gè)月寶寶可以吃大米粥嗎

8個(gè)月的寶寶可以喝大米粥。
一、小米粥。小米粥比較養(yǎng)胃，而且比較容易消化和吸收，8個(gè)月的寶寶經(jīng)常和小米粥有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
二、紅薯粥。在給寶寶制作米粥的過(guò)程中，可以放一些紅薯，紅薯做的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且紅薯能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，避免寶寶出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
三、菠菜粥。菠菜比較容易消化和吸收，在給寶寶做米粥的過(guò)程中，可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┎げ?，但是菠菜最好?yīng)該用沸水焯，熟了之后再放到米粥中一起煮爛，可以補(bǔ)充人體所需要的微量元素，煮熟之后可以少放一些鹽進(jìn)行調(diào)味兒。
四、蛋花燕麥粥。給寶寶煮粥的時(shí)候可以放一個(gè)雞蛋，將雞蛋打入碗中，在米粥即將煮熟之前打入雞蛋液，可以使米粥更有營(yíng)養(yǎng)。
五、蘋(píng)果燕麥粥。蘋(píng)果是非常好吃的一種水果，而且比較容易消化和吸收，在煮粥的時(shí)候可以放一些蘋(píng)果梨，有助于消化和吸收，而且能夠預(yù)防寶寶腹瀉的癥狀。
8個(gè)月的寶寶平時(shí)多注意身體護(hù)理和飲食安排，隨著孩子年齡的增大，應(yīng)該經(jīng)常給孩子添加輔食，可以適量的喝一些米粥，米粥比較容易消化，即使不咀嚼也不會(huì)影響到孩子腸胃健康，所以寶寶添加輔食的過(guò)程中，首先應(yīng)該添加一些米粥或者米粉，能夠讓寶寶慢慢適應(yīng)各種食物，補(bǔ)充人體成長(zhǎng)所需要的微量元素和礦物質(zhì)。

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