學(xué)齡期幼兒如何遠(yuǎn)離感冒困擾

學(xué)齡期的幼兒接觸的孩子比較多，因此，就會(huì)一人感冒多人感冒的現(xiàn)象常見(jiàn)，為了讓幼兒的抵抗力增強(qiáng)，讓幼兒在學(xué)齡期減少感冒的機(jī)會(huì)，大道家園天然養(yǎng)生專家為大家介紹“三個(gè)方法讓學(xué)齡期的幼兒遠(yuǎn)離感冒困擾”，一起來(lái)了解下吧。

1.喝糖鹽水，吃水果(含維C高)。幼兒感冒發(fā)燒總會(huì)讓家長(zhǎng)擔(dān)心，大道家園天然養(yǎng)生專家介紹幼兒在沒(méi)有感冒之前要注意食用蔬菜水果，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。如果發(fā)生感冒藥適當(dāng)?shù)亩嗪人?，但不要一直去喝白開(kāi)水，喝一點(diǎn)糖鹽水，這樣有利于補(bǔ)充電解質(zhì)，此外，食用含維C、E豐富的食物可以有利于感冒的康復(fù)，比如：蘋(píng)果、雪梨、彌猴桃等等。

2.睡眠9-10小時(shí)。睡眠好身體才能夠健康，一般標(biāo)準(zhǔn)的睡眠時(shí)間是根據(jù)不同的年齡來(lái)定的，幼兒的睡眠時(shí)間建議多一些，因?yàn)樗叩臅r(shí)候能夠促進(jìn)幼兒的成長(zhǎng)發(fā)育，如果睡眠不足將會(huì)影響，因此，幼兒要注意每天的睡眠。

3.對(duì)癥用藥：當(dāng)幼兒出現(xiàn)鼻塞、流涕、咽痛的時(shí)候，首先要區(qū)分是什么病，不要把一些簡(jiǎn)單的狀態(tài)當(dāng)做是感冒，有的可能是鼻炎、有的可能是咽炎，但不會(huì)是感冒，針對(duì)不同的癥狀用不同的藥。如果是真的感冒了，也要分清是什么類型的，有的是傷風(fēng)感冒，有的是發(fā)燒感冒，有的是病毒性感冒，不同的感冒藥對(duì)癥的用藥。在進(jìn)行購(gòu)買的時(shí)候一定要跟醫(yī)師說(shuō)好自己幼兒的癥狀，這樣食用藥物后才有緩解。大道家園天然養(yǎng)生專家強(qiáng)調(diào)不要把大人吃的藥量減半給幼兒吃。

三個(gè)方法讓學(xué)齡期的幼兒遠(yuǎn)離感冒困擾，首先是緩解癥狀，其次是合理的休息，最后是對(duì)癥下藥，這樣幼兒在學(xué)齡期的感冒會(huì)輕松的去除，在平時(shí)的時(shí)候一定要助于幼兒的運(yùn)動(dòng)、飲食，增強(qiáng)幼兒的抵抗力，讓身體變的強(qiáng)壯，病菌也不會(huì)找上門(mén)來(lái)了。

本文地址:http://www.soujuw.cn/ertong/13615.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 學(xué)齡期幼兒一定要注意補(bǔ)充維生素D

下一篇: 寶寶補(bǔ)鈣奶類豆類蝦皮不可少(寶寶補(bǔ)鈣···