寶寶出現(xiàn)腹瀉該吃些什么呢

寶寶出現(xiàn)腹瀉該吃些什么呢

很多的寶寶都出現(xiàn)過腹瀉的情況，一旦出現(xiàn)腹瀉的話，那么家長(zhǎng)朋友們千萬不可疏忽，一定要給寶寶做好相應(yīng)的護(hù)理是不可少的，特別是在飲食上面，一定要多吃一些緩解腹瀉的食物，那么寶寶出現(xiàn)腹瀉該吃些什么呢?接下來，小編將為大家做出詳細(xì)的講解，希望對(duì)各位家長(zhǎng)提供一些參考。

1、煮蘋果

煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個(gè)蘋果可以有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳

將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2—3次服,3天為一個(gè)療程,可以治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯

胡蘿卜是我們比較熟悉的堿性食物，營(yíng)養(yǎng)全面,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳

用3—5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

當(dāng)寶寶拉肚子時(shí),多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

7、軟面條

當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。

以上介紹的這些食物都是非常適合寶寶在腹瀉時(shí)所食用的，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且能夠緩解腹瀉的情況，家長(zhǎng)朋友們?cè)谧约旱暮⒆映霈F(xiàn)腹瀉時(shí)給寶寶食用這些食物是非常好的選擇，要注意不要給孩子吃油膩的食物，辛辣的食物，希望本文的介紹對(duì)大家有所幫助。

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