兒童發(fā)燒吃什么食物可幫助退燒

兒童發(fā)燒吃什么食物可幫助退燒

因為天氣的原因，很多人都會出現(xiàn)因為抵抗力弱、溫度過低引起感冒的情況，對于大人來說，感冒發(fā)燒已經(jīng)是很難熬的事情，更何況是身體各項機(jī)能較弱，并且不能正確表述自己癥狀的幼兒了，下面小編就為大家介紹一下當(dāng)幼兒感冒發(fā)燒的時候應(yīng)該食用哪些食物來幫助退燒。

專家表示，兒童在發(fā)燒時，如果體溫沒有超過38.5度是不建議食用退燒藥的，這時候?qū)毎謱殝屝枰紤]其他的物理退燒或者是食療的方式來改善寶寶的身體情況。

那么兒童發(fā)燒的時候吃哪些食物好呢?是哪些食物可以幫助快速退燒呢?這是很多剛做父母的朋友比較關(guān)注的問題，下面我們大家一起來了解一下吧。

兒童發(fā)燒吃什么食物?

要想知道幼兒吃什么可以幫助退燒，首先我們需要了解三個原則，第一點(diǎn)是要注意補(bǔ)充足夠的水分。第二是要注意無機(jī)鹽和維生素的補(bǔ)充。最后要保證適量的熱能和蛋白質(zhì)的攝入。從這三點(diǎn)出發(fā)，兒童在發(fā)燒的時候需要吃什么食物就可以迎刃而解了。

1. 孩子發(fā)燒的時候，首選應(yīng)該是流質(zhì)的食物。這是因為流質(zhì)的食物可以有利于身體的吸收，一般常見的流質(zhì)食物有牛奶、米湯、綠豆湯、果汁等。在流食搭配上要根據(jù)孩子的年齡進(jìn)行不同的搭配。而兒童在發(fā)燒的時候也是一種學(xué)問，比如在夏天的時候西瓜汁能夠起到清熱祛暑，具有利尿的作用，在秋季的時候像梨汁則是止咳祛痰的良方。

2. 兒童發(fā)燒吃什么食物呢?在食用上除了流質(zhì)的食物以外，也可以根據(jù)兒童的情況選擇半流質(zhì)的食物。這主要是根據(jù)兒童發(fā)燒的不同時期來決定的，一般在發(fā)高燒的時候比較適合的是流質(zhì)食物，而在恢復(fù)期的時候可以吃半流質(zhì)食物。這里小編需要提醒大家，對于發(fā)燒的寶寶在喂食的時候要避免之前沒吃過的食物，以免腹瀉的情況發(fā)生。

讀完上文中小編為大家的介紹以后，相信大家在食用上已經(jīng)對在發(fā)燒期的幼兒飲食上有了一定的了解。正常來說，兒童在發(fā)燒以后也需要一定的時間來恢復(fù)，因此建議家長要根據(jù)幼兒的實際情況適量的食用流失和半流食。同時家長朋友在食物的選擇上也要注意，不要選擇對幼兒有過敏問題的食物。

發(fā)燒吃什么食物能退燒

小孩發(fā)燒怎么辦？這個問題，對于很多父母來說很棘手，尤其是對于剛剛當(dāng)父母的人來說更是這樣，寶寶發(fā)燒是比較常見的一種健康問題。寶寶發(fā)燒如果能不吃藥就可以降溫的話盡量就不要吃藥。那么， 發(fā)燒吃什么食物能退燒 ？

發(fā)燒吃什么食物能退燒1、香蕉

可以在孩子發(fā)燒時食用，能增加孩子食欲，補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、荸薺

可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

3、蘋果

蘋果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補(bǔ)充水分，起到降溫的作用。

4、草莓

酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

5、梨

犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。

小孩發(fā)燒時需注意哪些1、補(bǔ)充水分

水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

2、服糖鹽水

小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內(nèi)可眼500毫升。同時可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){(易產(chǎn)氣)。

3、注意室內(nèi)通風(fēng)

開窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡浴;如果手腳溫?zé)崆胰沓龊?，可脫掉過多的衣物。

4、注意寶寶臥床休息

給予清淡、易消化、有營養(yǎng)食物，如牛奶、米粥、青菜湯等，多吃水果，多喝水。

溫馨提醒：小孩發(fā)燒吃什么?多喂白開水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促進(jìn)毒素排出，才有利于疾病的恢復(fù)。另外，需要注意的是，小孩發(fā)燒期間不要吃涼的，建議媽媽把水果溫?zé)嵋幌略俳o小孩吃哦。

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寶寶發(fā)燒吃什么食物最好 寶寶發(fā)燒降溫小妙招

通常小孩子的體質(zhì)是非常差的，所以很容易生病發(fā)燒，而寶寶在發(fā)燒的時候家長是需要非常注意寶寶的飲食的，那么寶寶發(fā)燒吃什么食物最好？寶寶發(fā)燒降溫小妙招？
寶寶發(fā)燒吃什么食物最好
吃些清淡，容易消化的食物，寶寶發(fā)燒一定要吃一些容易消化的食物，像是新鮮的蔬菜，水果，小米粥等。不要讓寶寶吃一些辛辣刺激、油膩的食物。寶寶發(fā)燒期間腸胃功能都會比較弱，若是吃一些熱量比較高的食物，像是肉類和雞蛋等，會給寶寶的腸胃增加負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良的情況，可能會使病情加重。讓寶寶多吃一些新鮮的水果和蔬菜，一定要保證有充足的水量，不然可能會引起脫水的情況發(fā)生。讓寶寶少吃多餐，適量的多喝點(diǎn)兒水，水果類的食物可以吃些蘋果，橙子，火龍果等。
寶寶發(fā)燒降溫小妙招
寶寶發(fā)燒降溫小妙招可以嘗試以下幾種：1、用溫水敷能幫助散熱，準(zhǔn)備熱水溫度在30℃左右。將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。2、使用退熱貼，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。3、多給孩子喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法。4、保持室內(nèi)空氣流通 ，大家可以打開空調(diào)，讓室內(nèi)溫度保持在25度至27度左右。孩子寶寶處于這樣的環(huán)境中，不僅體溫可以慢慢降下來，也會感覺很舒適。寶寶發(fā)燒期間要勤測體溫，如果溫度沒有超過38.5度的時候，可以給他多喝水，同時配合采取物理降溫的方式會比較好，比如溫水擦浴、冷敷額頭等，綜合治療起來效果不錯。如果體溫超過了38.5度的時候，就需要口服退燒藥了。
寶寶發(fā)燒怎么物理降溫
物理降溫的方法就是采用冰敷，或者是用溫毛巾來擦拭身體，或者是用酒精和水的混合物來不斷的擦拭身體，這樣都能達(dá)到很好的降溫目的。這個時候可以采用最好、速度最快的一種方法，就是用醫(yī)用酒精和水的混合物，達(dá)30%的體積比來擦拭身體，這樣會達(dá)到很快的降溫目的，因為酒精蒸發(fā)的比較快，蒸發(fā)的時候會帶走體表的一部分溫度。對人的降溫比較快，而且效果也非常好。寶寶發(fā)燒時物理降溫可以使用溫水或酒精擦浴，脫去多余的衣物，保持環(huán)境通風(fēng)，防止影響機(jī)體散熱。另外，還可以使用冰袋冷敷頭部。注意監(jiān)測體溫，若體溫超過38.5度，及時到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院兒科就診。
寶寶發(fā)燒手腳冰涼頭很燙怎么回事
嬰兒發(fā)燒手腳涼是因為末梢的毛細(xì)血管收縮，毛細(xì)血管再充盈時間延長，所以導(dǎo)致末梢的皮膚溫度下降；頭熱是因為頭部的毛血管充盈擴(kuò)張，所以頭部的體溫會比較高一些。至于是否需要特別的處理，手腳涼可以幫寶寶搓一下手腳，促進(jìn)一下毛血管再充盈，也可以用溫?zé)岬乃菀慌菔帜_，另外還可以多喝溫開水。寶寶發(fā)燒時，對寶寶的情緒影響是很大的，發(fā)燒的時候手腳冰涼，額頭很燙，可能是因為血液循環(huán)不暢通而導(dǎo)致的，也可能是由于受風(fēng)或著受涼引起的癥狀，寶寶手腳冰涼，也可能是由于寶寶的末梢神經(jīng)，還沒有完全發(fā)育好，發(fā)燒的時候，導(dǎo)致血管收縮，手腳就會出現(xiàn)冰涼的癥狀。

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