家長朋友都喜歡讓自己的孩子睡覺時把燈開著,這樣從表面上看有一定安全感,但實際上卻給孩子造成了非常大的傷害,晚上開燈睡覺,對于孩子來說,造成的傷害是多方面的,有一種說法是,晚上開燈睡覺會導(dǎo)致孩子性早熟,這是經(jīng)過證實的,下面我們就來了解一下吧!
有這樣一則案例:四歲多的小女孩苗苗聰明又伶俐,但就是膽小怕黑,晚上睡覺一定要開燈。半年前,媽媽發(fā)現(xiàn)苗苗的胸部有點隆起,起初以為是肥胖,不久又發(fā)現(xiàn)孩子的乳房明顯變大。到醫(yī)院檢查后得知,苗苗竟已是性早熟。馮女士很納悶,平時孩子的飲食很注意選材,也沒給苗苗吃過補(bǔ)品,怎么就性早熟了呢?醫(yī)生詢問了苗苗的生活習(xí)慣后告訴她,孩子出現(xiàn)性早熟,主要因素可能就是過度的燈光照射。
通過上面的事跡我們得知,晚上開燈睡覺,對于孩子的傷害非常大,而且會使人體的激素分泌發(fā)生紊亂。人體激素的分泌也有生理節(jié)律,如雄激素早上七八時達(dá)到最高點,燈光會對此產(chǎn)生影響。專家解釋,臨床上常發(fā)現(xiàn)有不少習(xí)慣開燈睡覺、長時間玩電腦或接受光照過度的孩子容易性早熟。這主要是因為光線照射的時間過長,使得褪黑素分泌減少,睡眠紊亂后就可能導(dǎo)致卵泡刺激素提前分泌,從而進(jìn)一步導(dǎo)致性早熟或性器官提前發(fā)育。晚上開燈睡覺,除了會導(dǎo)致孩子性早熟以外,還會導(dǎo)致眼睛受到傷害,影響視力的發(fā)育。
通過介紹,我們得知晚上開燈睡覺,對于孩子的傷害確實是非常大的,所以為了孩子的健康成長,家長朋友們一定要把這些錯誤的習(xí)慣糾正,不可以在孩子睡覺時把燈開著,否則影響的是孩子的健康,希望本文的講解能夠?qū)议L朋友們提供一些警示。
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??睡覺開燈易引起性早熟是真有其事,現(xiàn)在有很多家長都不知道有這樣一件事。當(dāng)人在夜間進(jìn)入睡眠狀態(tài)時,松果體會分泌大量的褪黑激素,能抑制促性腺激素的釋放,防止孩子性早熟。孩子如果受過多的光線照射,如臺燈、電腦、電視照太多,會使人體的松果體減少分泌褪黑激素,導(dǎo)致性早熟。褪黑素的分泌不僅可抑制人體交感神經(jīng)的興奮性,使血壓下降,心跳減慢,同時也能讓心臟得到休息,進(jìn)而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,消除疲勞。另外,照射過多會容易免疫力低下,甚至?xí)掳?。所以現(xiàn)在一定要改掉小孩睡覺開燈的習(xí)慣,必要時用眼罩輔助改掉壞習(xí)慣。
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