小兒腹瀉的原因和飲食建議

小兒腹瀉的原因是非常多的，小兒腹瀉的癥狀比較多，作為新媽媽，一定要注意觀察寶寶的大便次數(shù)和顏色、氣味，要根據(jù)這些簡單判斷寶寶是否是腹瀉，還要注意及時配合醫(yī)生治療。小兒腹瀉的主要表現(xiàn)就是大便糊狀或黃綠色稀水便、蛋花湯樣，可混有黏液和膿血，還會伴隨一些發(fā)熱、精神不佳、嘔吐和口渴、眼窩深陷等病癥。

小兒腹瀉的原因

小兒腹瀉的原因是非常多的，那么導(dǎo)致小兒腹瀉的原因是什么呢?主要是由于喂養(yǎng)不當(dāng)，飲食失調(diào)所致。如母乳不足或人工喂養(yǎng)兒，過早過多地以粥類與粉糊喂養(yǎng)小兒，碳水化合物過多能引起發(fā)酵產(chǎn)生消化紊亂。未按時添加輔助食品于斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應(yīng)而產(chǎn)生消化紊亂發(fā)生腹瀉。也有由于不定時喂養(yǎng)，或由于食量過多過冷影響胃腸道消化功能，均可以引起腹瀉。

小兒腹瀉的原因也可能是秋季腹瀉導(dǎo)致的，每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發(fā)病高峰。輪狀病毒在干燥、寒冷季節(jié)容易爆發(fā)。由于6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。丁桂兒臍貼利用兒童臍部吸收功能旺盛生理的特點，運用貼肚臍、通過強健脾胃治腹瀉、助消化的獨特方式，整體調(diào)理胃腸道，既避免了打針、吃藥的痛苦，又促進(jìn)了孩子的腸胃健康，更是對孩子的身心健康意義深遠(yuǎn)。

小兒腹瀉的飲食建議

蛋黃膳：小兒腹瀉的時候，媽媽們要注意給寶寶吃一些蛋黃，將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

蘋果膳：用蘋果膳食也可以幫助寶寶預(yù)防腹瀉，蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

栗糊膳：吃栗子糊粥，是非常適合寶寶治療腹瀉的一道偏方，效果非常好。用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。康復(fù)期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚、咸味雞蛋羹等。

焦米湯：焦米湯也是比較適合寶寶治療腹瀉的一種方式，吃焦米湯的好處非常多。先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

胡蘿卜湯：胡蘿卜湯對寶寶來說，也可以治療腹瀉，胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。

從上面的原因和分析我們知道，寶寶腹瀉的原因，可能是母乳不足或者人工喂養(yǎng)導(dǎo)致的消化功能紊亂，也可能是由于添加輔食、斷奶前突然改變食物的成分，讓寶寶不適應(yīng)，導(dǎo)致的腹瀉，或者是秋季腹瀉引起的。對于這些情況，媽媽們可以給寶寶吃一些蛋黃、蘋果、栗糊、焦米湯等食物幫助寶寶溫中止瀉、改善腸胃功能。

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